口腔清洁

食物的咀嚼有利于牙齿生长，7个月以后，唾液中的淀粉酶功能已慢慢趋于完善，可以给宝宝一些颗粒状、块状的食物，刚开始宝宝可能只是用唾液把食物泡软后咽下去，慢慢地会学着用牙龈磨碎食物，尝试着咀嚼。

宝宝1岁前，每次喝完奶或吃完辅食后，父母可用手指牙刷或清洁棉给宝宝擦口腔，相比牙刷更柔软舒服。1岁以后，每次饭后或喝完奶后让宝宝喝几口水清洁一下口腔，每天用干净的纱布包着大人的食指并沾干净的水清洗宝宝的嘴巴，洗去牙床、口腔内奶块及辅食品的附着物。

1岁半左右学会独立行走后，可陪宝宝玩’漱口“游戏。宝宝吃完东西后，和她一起夸张地玩”漱口”游戏，喝一口水，让水在嘴巴里咕噜噜打转，然后吐掉。

2岁左右时，经过前期的意识培养，很多宝宝会表现出刷牙的欲望。这个时候一定要多加鼓励。2岁半左右时，就可以教宝宝正式刷牙了。