击溃疲惫，活力满分! 颜值出众，小巧便携的野小兽筋膜枪使用体验

写在最前

大家好，我是你们的老朋友sevokk，很高兴又和大家见面了。作为一个年过30的油腻大叔，已经被老婆逼着高强度减肥了。原先的我是多么天真，以为胖天下人，也不会胖我自个儿，没想到终究逃不过发福的魔爪。说道运动，现在做得多的是跑步、跳绳、划船机锻炼这些，但每次这么运动一通，身子上的肌肉酸痛也随之而来。

最近运动的交际圈里非常流行筋膜枪，它能有效地舒缓筋膜，达到放松按摩的作用，就如同一位专业的放松私人教练一般，在运动之余可以帮我放松按摩。这里我为大家总结了一些关于筋膜枪的知识，大家可以了解一下。

哪些人需要筋膜枪？

1、经常运动的健身族

高强度运动之后，交感神经系统持续性兴奋，会导致肌肉筋膜持续性的紧张，产生筋膜粘黏，会造成肌肉疼痛或挤压感，如果是用力过猛，特别容易造成肌肉纤维损伤。此外，运动之后的代谢废物积累，同样也会导致肌肉筋膜紧张和粘黏，造成肌肉僵化等状况。

2、长期久坐的上班族

长时间维持同一个动作状态或从事体力劳动，造成肌肉僵化和酸痛。

筋膜枪能起到什么作用

1、深度放松筋膜

加快肌能修复，提升运动表现、普通的拉伸放松和按摩是根本没有办法真正放松深层肌肉和筋膜的。原本可能需要30分钟左右的拉升放松，用筋膜枪10分钟以内就可以达到相同效果，而且肌肉恢复速度更快。

2、分解肌肉酸痛

健身、运动过后的深层次按摩，快速活络肌群。

3、促进肌肉修复

改善肌肉协调，有助打造手臂小腿等理想线条。

4、缓解肌肉疲劳

舒缓因为长期久坐，运动带来的肌肉紧张、疲劳。

今天给大家推荐一款靠颜值和轻便体积俘获我心野小兽MG11筋膜枪，下面来聊一下在使用这款筋膜枪时的使用感受，希望能给想入手筋膜枪的小伙伴一个参考。

外观展示

野小兽MG11筋膜枪的包装可以用极为精致来形容，最外层是一个复古的礼盒提袋，给人与众不同的惊喜，如果是作为礼物送给家人、朋友、恋人都是非常不错的选择哦。

里面的彩印礼盒，无论是字体、图案、印刷也都是浓浓的复古风格，给人一种耳目一新的感觉。

盒盖背面收纳着产品的使用说明，颇为讨喜的设计。

打开包装盒，内部陈列整齐，所有部件一目了然，主机搭配4个按摩头、一根充电线以及产品使用说明书。

四个按摩头足以应对各种使用需求，其中球形头用于放松软组织及敏感肌群、圆锥头则用于冲击深层组织如经络关节穴位、平头用于按摩腰背部平型大肌群、U型头用于按摩颈部和跟腱处。

可以从手机充电头进行充电，附送的充电线材质不错，只是有些偏短。

野小兽MG11筋膜枪的外观十分惊艳，整体采用了钢琴烤漆工艺，我选择的白色款。玫瑰金搭配珍珠白，使得这把筋膜枪的外观非常抢眼，整体质感确实甩右边老妈买的筋膜枪几条街。

当下市面上的筋膜枪不少都非常的笨重，拿在手上很不方便操作。而这款筋膜一改笨重体验，重量仅为380克，加上按摩头也不到400克，配合112×43×155mm的小巧尺寸，非常方便出门旅行携带，轻巧而不累赘。

上手的第一感觉就是特别容易握持，单手就可以自如操控。日常外出，放在包里就能带出去了。

不论按摩哪个部位，何种角度都易于抓握，用起来c多了。

机身通体采用无棱角的造型设计，每个角度都能见到其圆润的外壳曲线，整个机身没有一粒螺丝裸露，再加上LOGO等细节处轻奢的复古元素点缀，很显质感和格调。

电机的散热孔设置在机身顶部，这样隐藏式的散热孔也不会影响整体观感，结合复古合金造型，能够让整机更具时尚感。

圆形独角兽图标和顶部的条纹设计让这款筋膜枪辨识很高。

野小兽智能筋膜枪的电源键被放置在了手柄位置，表面加入了CD纹设计，更加适合盲操。长按按键可以实现开关机，开机状态下短按按键能够实现三挡切换，按键上方有一枚指示灯，工作时会亮起白光。

不同于市面上的采用DC供电其他产品，野小兽筋膜枪采用主流的Type-C口充电，支持正反双插，可以非常方便的对这款筋膜枪进行充电。

使用感受

根据实际使用需要，选择对应的按摩头，只需简单地拔出原按摩头、插入需要替换的新按摩头即可轻松完成更换。按摩头与机身结合稳固，没有晃动的现象。

野小兽筋膜枪提供三档强度调节，一档轻柔模式，帮助我们唤醒肌肉；二档标准模式，可以帮助我们分解乳酸放松筋膜；三档强劲模式深度按摩。

三档模式一键切换，日常身体按摩或运动后的肌肉放松，都能找到合适自己的振幅和力度。运行10分钟会自动关机，而这也是在提醒你按摩结束，从而避免长时间的按摩引起肌肉的不适。

球形按摩头属于筋膜枪里最常见的按摩头了，基本上是标配。它的接触面积较大，按摩头通常有较为柔软的海绵包裹，可用于放松软组织及敏感肌群，比如作用到大的肌肉群，如肩膀肌群，臀部肌群等位置。

这也是我尽孝心的绝佳宝贝，装上球形按摩头，利用野小兽筋膜枪给老妈按摩臂膀，老年的人身体不适，肌肉劳损都能得到缓解，平时爸妈自己使用也可以用来养生保健，毕竟用它按摩比用手按摩更均匀，更省力些。

平头按摩头相对比较扁平，和身体接触面积是最大的，适用背部、腰部、腿部之类的大肌群的放松，按摩面积大按摩效果好。按摩时野小兽筋膜枪通过有规律的强力震动，可以很好的放松大小腿部的肌肉紧绷。

圆锥头受力点小，可用于冲击深层组织，适合穴位、经络的放松。每次跑步后，足底特容易感到酸痛疲惫，这时用野小兽筋膜枪搭配圆锥头来按摩足底，刺激穴位，促进血液流通，疏通经络，锻炼后这么按一会儿放松，效果特别好哦。

U型头本身有凹进去的的构造，可以围绕身体凸出附近进行半包围式按摩，比较常见的就是跟腱、颈部以及脊柱两侧，使用时可以避开骨头部分。

像我们这样办公室里一坐就是一天的上班族，特别容易引起肩颈酸痛，对斜方肌进行按摩，紧张僵硬的肩颈能快速得到放松。还有就是我足弓浅，运动时也特容易引起跟腱不适，利用U形头按摩跟腱再合适不过了，真的是事半功倍。当然，使用也需要注意不要长时间按摩同一部位，不要在肌肉覆盖较少的靠近骨骼的位置使用，如头、脖颈、关节、足背、手背等。

野小兽MG11野小兽筋膜枪内置了400mAh大容量3C锂电池，支持24小时超长续航，带来一整天的陪伴，每天按摩10分钟，大约可使用一个月之久。

另外值得一提的是，野小兽筋膜枪的工作声非常小，仅有45db上下，平时即使我们将筋膜枪带到办公室，在自己的工位上按摩，它的工作声也不会影响到你周围午休的同事。

体验总结

★ 颜值出众、手感俱佳，做工精细，自用或送亲朋都是一个不错的选择。

★ 迷你的机身设计，在日常出门的时候携带也是非常方便，还是比较适合日常家居办公使用。

★ 动力强劲，按摩效果比较不错，3挡模式可以满足不同人群的需求；

★ 待机时间长，2400mAh电池，每天10分钟，可以满足大概一月的使用需求。

★ 静谧运行，不影响他人，能随时随地享受它给我带来的舒适按摩。

如果最近的你有想法购入一款筋膜枪，不妨试一试这款野小兽筋膜枪MG11。好了，这次分享就到这吧，如果你还有什么疑问，欢迎在评论区给我留言，我会第一时间回答的，咱们下次见，I will be back，See you again！

YESOUL野小兽筋膜枪华为款支持HUAWEIHlink肌肉放松按摩神器礼盒款MG11S279元京东去购买

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～