怕天天洗头加重脱发?不同肤质洗发水这样选,一站式解决脱发焦虑
有多少人,在人生最“狂妄”的年纪,秃了顶?
身边的程序员小哥哥,25岁,就有幸尝到了“秃飞猛进”的感人滋味。
按照他的话讲:“我秃了,可也更强了”。
别问,问就是打工人最后的倔强。
其实,现在秃头越来越年轻化了,80、90后成为了脱发秃头的主力军。 每次在洗头的时候看到“洗掉”的头发能团成个毛毡球!导致我现在洗头都莫名的心慌,真的怕多洗几次就真秃了……
怕洗头洗秃这件事,可不止我一个人, 你看,连白居易都写诗感慨洗头掉头发的心酸:“沐稀发苦落,一沐仍半秃”,甚至“渐少不满把,渐短不盈尺”。
调研了一波身边小伙伴洗头发的频率,怕脱发不敢勤洗头的更是不在少数。
洗头越勤,真的会导致脱发越严重吗?
洗头跟脱发之间没有直接的因果关系,洗头并不会造成掉发。造成这种假象的根本原因是,有些人本来就有脱发现象,它只是让那些已经「下岗」的头发离开头皮罢了。
因为头发的根在皮肤下层,正常洗头发知识清洁头皮表层,是不会损伤到深层发根的。我们的头发总数超过10万根,发丝的寿命大概:男性3-5年,女性4-6年,也就是说,平均下来,每天「阵亡」个50-100根发丝的都是在正常范围之内的。
所以,如果每天掉的头发没有超过100根,那就放心吧,掉发超过100根,或突然明显变多,这时就要考虑是否是有秃头的风险了。
勤洗头,不仅是为了美观,更是为了头皮健康。由于头皮的皮脂腺比较发达,更新、代谢的速度约为其他部位肌肤的 2 倍,所以出油更多、更快。特别是对于一些油性肤质的人群来说,如果不能及时清洁头皮,头皮上皮脂腺分泌的油脂就可能堵塞毛囊,造成或者加剧头发掉落。所以,油性肌肤即便是每天洗头也没有什么问题。
即便是脂溢性脱发,天天洗头也没有问题。
而干性皮肤的人,皮脂本来分泌就不足,如果洗的太勤,可能把本就不充裕的皮脂洗掉,导致发质干燥,皮屑增多。所以,干性肌肤的人群,可以隔一两天洗一次,选用温和、保湿的洗发水。
为什么有些人洗头时掉发格外多?
上面,我们已经说到了,每天「阵亡」个50-100根发丝的都是在正常范围之内的,有一些因为皮质的黏住,和发丝的摩擦力,它只是暂时在你头上,洗头的时候,就会随冲洗掉落了。
还有一种情况,就是这些掉落的头发其实只是退行期和终止期的发丝,所以,洗头的时候,稍微一点力,就脱落了。
处于正常生长期的健康发丝,平常不小心拽到都会疼的要死,简单的洗一次头发,怎么可能就把它洗掉了呢?
脱发是个很复杂的问题,像是脂溢性脱发、斑秃或其他疾病引起的头发异常或过度脱落的这些病理性脱发;也可能是由生活习惯、饮食因素、精神因素等因素引起的生理性脱发,洗发水刺激太强、水温过高,抓挠过度等等不良的洗发方式也有可能导致头发受损,出现掉发异常的现象。
不同肤质,洗发水如何选?
大家要知道,洗头发清洁头皮〉清洁头发,所以,挑选洗发水主要还是看头皮。
油性肌肤
对于油性肌肤来说,像是含有水杨酸、甘氨酸这类具有控油去屑功效的洗发水便是一个不错的选择。适量的水杨酸具有温和去油、清洁&吸附头皮上多余油脂的能力。而甘氨酸则具有调节头皮的油脂,净化头皮,让发丝达到轻盈有活力的功效。
如果想要头发清洗之后变得蓬松不扁塌,可以避开油脂含量高、滋润类型的洗发水,例如:聚二甲基硅油、植物油,油脂会让头发又重又塌。
干性肌肤
中性发质与健康的头皮:选择一般的洗发剂,也就是洗发水中最基本的种类就好。需要注意的是,发质干枯的话,可以挑选能够让头发柔顺的护发素,减少断发情况。
最后,附上其他一些关于洗头与脱发的Q&A。
1、洗发水没冲干净会不会导致脱发?
一般情况下,洗发水中的主要清洁成分——表面活性剂,这是一种既溶于油,又溶于水的神奇物质,不光可以轻易带走头上的油脂,也可以轻易被水冲干净。除非清洗不到位,否则根本不用担心脱发、掉发问题;
为了彻底把头洗干净,除了用洗发水,用指腹按摩头皮也有一定的作用。
2、洗发水可以直接涂头皮上吗?
洗发水的主要功能,是清洁附着在头发和头皮上的油垢、头屑、灰尘等,以保持清洁美观。洗头的关键在于清洁头皮,其次是头发。不洗头皮,等于没洗。只要头皮对洗发水的某些成分不过敏,是可以直接涂的。不过还是建议洗头时,先将洗发水倒在手心,加水打出泡沫后抹在头发上,不仅泡沫丰富,而且头发也会洗得更干净。
如果发现出现头皮屑增加,甚至出现瘙痒起痘等行为,那就要考虑出现了接触性皮炎的情况,需要考虑更换一下洗发水咯~
3、一天中什么时间段洗头发更合适呢?
曾有传言说晚上洗头不易干,睡觉时导致湿气入侵,还容易得偏头痛?
其实,只要及时吹干头发,不管是什么肌肤,不管是早上、中午还是晚上,洗头都没有时间段限制,想洗就能洗。
andywu2009
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不是对你绝对有用,而是他们经过测试有用
女性用2%米诺地尔一天一次可以考虑两次(也可以5%浓度米诺地尔),脱发严重考虑使用螺内酯。
有些医生喜欢开安慰剂注意
千万别去别信植发机构的养护或植发。
因为植发完全没保障。
比如我去广州倍生植发做了4500单位植发,效果稀烂 ,去法院告倍生植发,败诉,因为倍生植发承诺的,倍生植发合同上明确写着的达到85-95%毛囊存活率,这毛囊存活率它就根本没机构能做鉴定。
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医疗纠纷调解委员会,
医学会,
律师,都做不了倍生植发合同上毛囊存活率鉴定。
我找记者,记者追问倍生植发哪里做毛囊存活率鉴定,倍生植发说的确没机构鉴定毛囊存活率,倍生植发说追求毛囊存活率意义不大,倍生植发目测我头发好了。
而外观可以用灯光,角度玩阴的。法律也不认可外观作为证据
不止是倍生植发,其余的yh,xs,bls都一样,所有机构都保障没机构鉴定的毛囊存活率。
而且植发后也要吃药,非要去植发,先吃药试试。
还有,倍生植发打麻药的时候我想起了凌迟点天灯,10-30分钟,好几次想不做了。现在想起来还后怕,
很多人害怕的非那雄胺我吃没感觉副作用,
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