自制秋梨膏，轻松润肺止咳！

小孩儿姐的消食搭子～山楂苹果秋梨膏

大家好，我是托马斯扔火车，又拖延了好久才写这篇文章。那是一个不得不说的周末，在群里看到群友分享自己做的秋梨膏，我那个澎湃的父爱，奔涌而出，当即就开始询问准备工具食材，从晚上6点吧制作，直到9点半才完成，不得不说真的很累，但是看到诗诗喜欢喝的样子，还是非常开心的，嘴里一边说下次不做了，心里在想下次我还敢。

话不多说，下面开始讲解如何制作。

一、准备食材

准备6个苹果，4个梨，20g的焦山楂（可在药店直接购买），30g的去核红枣，15g的桂圆干，2条姜丝。

二、开始制作

1、苹果和梨清洗干净切成小块儿，也不需要全部小块只要最下面一层就可以，放进破壁机搅打，方便后期煮软烂更快。

2、开火，将所有食材放入锅中，大约熬煮一个小时左右关火。

3、准备笼布，将熬好的食材过滤，滤出汁水。(其实笼布不是很好用)

4、过滤以后的汁水重新倒入锅中，开大火使汁水沸腾，然后转中火，一直搅拌，大约40分钟左右熬至浓稠，冒出浓密的气泡，然后关火。注意:期间不能离开！

三、后期保存及使用

1、将熬好的山楂苹果秋梨膏盛入器皿中，冷却之后会更加浓稠，放置冰箱冷藏即可。

2、由于自制山楂苹果秋梨膏无任何添加剂，建议一个月之内冲水喝完。宝宝一周可以喝一到两次。当然宝爸宝妈也可以一起喝。

亲试不错，冬天宝宝喝了既可以消食，又可以润肺。有需要的宝爸宝妈可以行动起来。