🥳【香干炒芹菜】,美味低脂超下饭💥

2024-09-25 13:00:16 0点赞 3收藏 0评论

🥳宝宝们,今天给大家分享一道超级简单又美味的家常菜 —— 香干炒芹菜🥗。


🥗 所 需 材 料 🥗


【主料】芹菜一把、 香干若干

【辅料】大蒜、生姜、 干辣椒、 生抽、盐、鸡精、食用油


🥗 具 体 步 骤 🥗


【1】芹菜洗净,去掉叶子,切成段。芹菜叶不要扔掉,可以用来做汤或者凉拌,营养也很丰富。

【2】香干切成条,大蒜和生姜切末备用。

【3】锅中加入适量清水,烧开后放入芹菜段焯水1分钟左右,捞出沥干水分。焯水可以去除芹菜的苦味,同时也能使芹菜更加脆嫩。

【4】热锅凉油,放入蒜末、姜末和干辣椒煸炒出香味。如果不喜欢吃辣,可以不放干辣椒。

【5】放入香干条翻炒均匀,炒到香干表面微微发黄

【6】加入焯过水的芹菜继续翻炒,加入适量生抽、盐和鸡精调味,即可出锅。

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🥗 小 贴 士 🥗


【1】挑选芹菜时,要选择新鲜脆嫩的芹菜颜色翠绿,茎部粗细均匀

【2】香干的种类有很多,五香干、茶干等都比较适合用来炒芹菜。

【3】炒菜时,大火快炒可以保持芹菜脆嫩口感和香干的香味。

【4】如果觉得味道不够浓郁,可以在炒菜的时候加入少许豆瓣酱或者豆豉,增加风味。

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