青稞奶，好喝又营养！适合全家人的早餐伴侣

早餐真的是开启一天的重要步骤哇！

近期想要控制一下饮食～

因此都在找没什么腹担的早餐。

而早餐除了面包等主食之外，

肯定还需要搭配上好喝的饮品，

核桃味道的青稞奶因此成为了必备！

很多朋友们可能没听说过青稞奶，

也不清楚他和普通牛奶的区别，

青稞奶是高钙高膳食纤维的，

所以除了味道好之外，它更有很强的饱腹感！

对于身材管理阶段的人群是非常适合的哟！

除了饱腹感强之外，味道当然也是没得挑～

我选择的是核桃口味的，

口感是浓郁而丝滑~充满核桃坚果香气，

众所周知！核桃乳绝对不会出错！

而且0乳糖0蔗糖~喝起来安心又美味！

家里的老人小孩都很喜欢这款青稞奶！

他家还有榛子风味的，想必味道也会很不错！

下次可以换个口味尝试一下～

除了直接饮用之外，

我还尝试了用这款青稞奶来DIY咖啡，

直接做一杯青稞乳拿铁～味道也非常棒！

咖啡的浓醇和青稞奶的丝滑融合度yyds

口感十分醇厚，而且充满了咖啡和坚果的香气！

小伙伴们也可以自己尝试一下DIY别的饮品哟！

青稞奶作为少不了的早餐搭子，

搭配碱水棒再好不过啦！

这样一餐下来～饱腹感yyds，好吃管饱又非常健康！

真的是很好的选择！

我觉得，开心果味和原味的碱水棒都很好吃，

奶香浓郁的同时并不会甜腻，

健康又不胖的早餐尊嘟太棒啦！大家都可以尝试一下！