10年鼻炎患者防治过敏，拥抱春天的那些事儿

大家好，我是大宝，心美手巧。

说起来过敏性鼻炎，我感觉是高中的时候得的，记得那时候高中同桌天天擤鼻涕，后来我鼻子也是发干，发痒，遇到灰尘多的情况还会打喷嚏。特别是开春后，三天两头刮风，尘土飞杨，尘土中夹杂着花粉，这时候是一年中最难受的时间了。

关于过敏性鼻炎，我有很多话说，吃过药，打过针，还差点做了手术，到最后都没有根治，我现在就学着与他共存，慢慢适应。下面就简单说说我抗过敏性鼻炎的那些事儿吧。

1.布地奈德鼻喷雾剂。

这款喷雾剂是药店推荐的，使用后我觉得还挺不错的。它的通鼻效果很明显，特别是晚上用后，睡眠质量得到了显著提高。此前，因为鼻炎的问题，我经常晚上睡不好，白天也没有精神，但是自从开始使用这款喷剂，这种情况已经很好的改善，可见这款喷剂的疗效是显著的。不过说心里话，还是总担心这是激素药品，所以都是难受严重了再用，生怕产生依赖，大家觉得呢。

回想起来，我大学的时候好像鼻炎好一点，没怎么犯病，那时候比现在瘦，每天都很有精气神，几乎是天天都打篮球，等到毕业后参加工作，没时间打球了，身体也胖起来了，越发感觉鼻炎严重了，所以我个人觉得，鼻炎患者朋友可以试试锻炼身体，没准有意想不到的效果。

为了有个强健的身体，但是身体又懒得动弹，百般周旋之后暂且选择21金维他，补充身体所需维生素，身体好了，鼻炎也会减轻吧。每天晚上睡觉头吃两粒，不耽误啥事。

此外，最近我自己又研究发明了一个新的治疗方案，仅限于我个人使用，其他鼻炎病友仅供参考。我的鼻炎最主要的症状是鼻子干，鼻子痒，然后就忍不住去扣鼻腔，为了对抗这种症状，我尝试着把凡士林润唇膏涂抹在鼻孔里，不会刺激鼻腔，而且很湿润，鼻子里面也不会有超级硬的鼻屎，鼻腔会好受些，呼吸也顺畅点。我还向鼻孔里涂抹过红霉素软膏，那时候把鼻粘膜都扣坏了，总也不愈合，我就尝试着把红霉素软膏涂到伤口处，神奇的是没几天伤口处就好了，疗效显著。以上都是我的个人亲身经历，童叟无欺。

下面再来说说防御手段，我觉得最简单有效的方法就是戴口罩，普通的外科口罩就行，口罩既能阻挡灰尘，花粉进入鼻腔引起过敏，同时口中呼吸出的潮气有能温热鼻腔，让过敏症状得到缓解，反正我过敏打喷嚏的时候，带上口罩一会儿就好多了，戴口罩不单是怕别人转染给自己疾病，同时对鼻炎患者也会舒服很多。

即是各种防护都做好了，难免也会有过敏症状，流鼻涕，打喷嚏，一个劲的擤鼻涕，恨不得把脑浆从鼻孔里擤出来，这样的话，你就需要一卷很好用的卫生纸了。我是偶然发现的雨森的这款婴幼儿超柔品质卫生纸的，真的很好用，卷纸拉开后每一段都挺大，纸张摸起来很舒服，6层加厚，干湿两用，很用力的擤鼻涕也不会漏。

我的鼻炎朋友们都准备好迎接春天了吗？

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