新生军训必备清单！

8月已进入尾声，距离新生军训还远吗？所有需要军训的学弟学妹注意啦，魔鬼 教练正在向你靠近，为了不被虐的太惨，请一定要做好周全的准备哦，学姐特地在这里准备了军训宝典，帮你避开我当年入的坑，赶紧收藏起来吧

姨妈巾鞋垫：军训鞋底超薄，久站还会出很多汗，这个很有必要哦

军训的时候带一大杯淡盐水，补充身体流失的水分

训前防晒不可少，出门前30分钟涂好防晒，安耐晒金瓶SPF50+ PA++++，防晒界扛把子

防晒是有时效的，所以军训空隙补防晒也必不可少，娜丽丝小太阳防晒喷雾SPF50+ PA++++，据说是娜扎的美白秘籍

PS：防晒喷物不能直接喷在脸上哦，喷之前先摇晃4-5次，喷一元硬币大小在手心，双手乳化后涂在脸上

衣物冷感降温喷雾和止汗喷雾

喷一点衣物清凉喷雾，会很凉爽哦，在腋下喷一点止汗喷雾，能避免异味的尴尬还能清爽舒服

创口贴:新鞋子磨脚，一时无法好，赶快贴上吧

驱蚊水：站军姿的时候绝对不能有任何小动作，一不小心还会有连带，以防小虫子在脸上作乱，还是提前喷点驱蚊水吧

藿香正气液：防中暑不被药品，感觉状态不对赶紧来一只

清凉油：提神醒脑，正如它的名字，还很清凉哦

晒后修复也不能少，补水喷雾随时喷，补水面膜每周2-3次，暴晒后在脸部和裸露肌肤上涂抹一层厚厚的芦荟胶，镇静肌肤