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干货：养生大集锦，好身体好皮肤吃出来

樱果小编 2019-11-29 23:31:00
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【文章摘要】 到了秋冬天女孩子都会喜欢吃热乎乎的粥等滋补类型的各种汤类，都会接触到五谷杂粮，仙女们要注意了，怎么搭配才能更好吃更有营养噢，首先得了解：1薏仁水：利水消肿；2红豆：祛湿清热；3：赤小豆：行血补血；5冬瓜：清热消肿祛湿可以组合：红豆＋赤小豆＋薏米＋芡实介绍一些经... 阅读全文
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