跑步装备：运动蓝牙耳机REECHO余音BR-1，国产耳机的不二选择

在健身房时，我会用音箱边听音乐边运动。而在户外运动时，我更喜欢用耳机听音乐，一来音箱不贴身，二来耳机是专属音乐，听起来更有感觉。有时候健身房人多，我也会用耳机边听边运动。

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运动时不听音乐，我就浑身没劲。所以即使运动前再有激情，不来点运动歌曲，就容易在漫长的运动过程中倦怠，比如重复同样动作的跑步。

在选择运动耳机时，我通常会选择佩戴无线蓝牙耳机。因为有线耳机束缚性更大，拖着线运动要顾虑线材的束缚，肢体不好施展。但只是运动，也不需要音质太好的耳机，图中这款REECHO余音BR-1颈挂式运动蓝牙耳机是我专门用来运动的，一百来块钱，相当好使。

针对运动蓝牙耳机的选择，在这里我有几点使用建议，可以跟各位老铁分享一下：

1，佩戴舒适稳固，大幅动作不掉

首先运动耳机分耳塞和入耳式，耳塞适合室外运动，能听见环境音，但在噪声大的健身房里不适用。所以更推荐入耳式耳机，天然拥有被动降噪效果，戴上后能够降低周围的噪声，在室内室外都合适。

其次是尽可能选择带鲨鱼鳍的耳机，无论是跑步还是撸铁，身体在运动过程中难免会做出大幅度动作。比如我这款REECHO余音BR-1，挂在耳朵上非常稳固，哪怕是快速跑、开合跳、腹肌撕裂者训练，耳机都牢牢挂在耳朵上。

REECHO余音BR-1的鲨鱼鳍和耳帽同样是亲肤性的硅胶材质，佩戴起来柔软舒适。就我个人使用来说，日常的训练基本都接近2个小时，在去健身房的路上15分钟，整个过程佩戴下来没有胀痛感，也不会担心会掉。

运动是一件很枯燥的事情，尤其是一个人运动的时候，听着音乐运动能让我保持兴奋感。有次都准备跑到路口拐弯就收工的，耳机里轮播到《神偷奶爸2》的主题曲Happy，然后跟着音乐的节奏，反而还多跑了1公里。

2，续航要长，充电要快

耳机只是个辅助运动的工具，选个续航长的蓝牙耳机，不用像手机那样整天留意它有没有电。我每周的一三五在离家15分钟左右车程的健身房锻炼，周六日在家休息。来回听歌加上运动训练的时间差不多每次两个多小时，一般到周五会提示电量较低，所以每周只需要充一次电就好。

像这种颈挂式的蓝牙耳机，有足够的空间来容纳电池，REECHO余音BR-1的线材之间，有一段是负责存放电池的，另一段是多媒体控制键（包含长按、短按功能，能接电话和控制音乐）。

这款REECHO余音BR-1的续航大致算下来，有8个小时左右，我一般习惯是开中等偏下的音量，所以续航时间比较长。而如果是耳塞式的耳机，要遮盖背景音，可能需要开中等偏上的音量，续航会随之减少，这也算是入耳式耳机的一个优点吧。

充电时间也得快，不能准备去锻炼，检查耳机电量发现没电，现充肯定是来不及的。我遇到过一次，当时打算半小时后去锻炼，给REECHO余音BR-1充着电，平时充满仅需一个半小时，所以我只充半小时的电，当天使用肯定是够了。

3，防水防汗，防止损坏也是为了安全

我是个很容易出汗的人，出汗容易打湿耳机，毕竟无线蓝牙耳机是带电的东西，而且还贴着皮肤，所以会担心耳机损坏和安全问题。虽说余音BR-1一百来块钱不贵，坏了也不心疼，但是会担心触电。

毕竟运动耳机，防水防汗，如果有，尽量买有的吧。余音BR-1是带防水防汗的，所以我比较放心戴着它挥洒汗水。

4，耳机适合听运动歌曲

运动耳机还追求音质吗？我的答案是音质不一定要好，但一定要适合听运动歌曲。

比如我的REECHO余音BR-1，音质不是均衡派，不适合去听小提琴、女毒之类的歌曲。但作为运动耳机，运动的时候不会认真去听细节，所以只要它的偏好是适合听运动歌曲的就可以。

REECHO余音BR-1的听音偏向是中频和低频足，动次打次澎湃有力，运动完听舒缓的音乐表现也是较好的。

这里推荐一点运动歌曲供各位老铁参考，我用REECHO余音BR-1在听这些歌的时候挺带劲，有听到喜欢的也可以加入你们的播放列表哦~

好了总结一下：

运动使用的蓝牙耳机，戴着要舒适，要稳，因为要做大幅度的动作，如果戴着不舒服或者经常掉，反而会给运动带来影响。

耳机不像手机那样一刻离不开，一天也很难24小时听音乐，如果你不希望耳机三天两头要充电的话，合适的续航也很有必要，看你戴耳机运动的时间，我运动时听REECHO余音BR-1一周3次，每次2个半小时，一周充一次电即可。

防水防汗和听音取向，尽量选择防水好的，像我的REECHO余音BR-1，一百来块钱的蓝牙耳机，音质不能指望太好，但听运动歌曲舒服，声音带劲有力，也就值回票价了。

以上就是我在选择蓝牙耳机时的一些建议，希望可以帮助到各位老铁。如果觉得不想麻烦，也可以直接选我买的这款REECHO余音BR-1，基本没有坑，可以闭着眼买。