土豆这个做法火了,香辣下饭,5人份的米饭3个人愣是没够吃
食物,跟爱一样温柔。嗨!大家好,我是益君。又到了给大家分享美食的时间啦!今天我们分享一道特别下饭的家常菜,香辣味美,孩子吃一次就迷上了。
土豆这个做法火了,香辣下饭,5人份的米饭3个人愣是没够吃
宅在家不出门,我家囤的最多就是土豆。第一是因为,土豆好储存,就算放上几个月也不会坏。第二是因为,儿子比较喜欢吃土豆,怎么吃都不够。特别是今天这种做法,儿子吃一次就喜欢上了,用来拌饭真的是绝了。就这做法,连吃两碗饭也不够。
土豆是我们生活中最常见的一种蔬菜,经常吃土豆能够健脾和胃、促进肠胃的消化功能。因为在土豆中还含有丰富的膳食纤维。现在有很多减肥的人士也用土豆来代餐减脂。并且在土豆中还含有的丰富的维生素。
那么在生活中,土豆都有哪些常见的做法呢?炒土豆、凉拌土豆,炖土豆,炸土豆……等等都是我们家里最常见的做法。相同的食材,不同的配方,不同的做法,让每一道菜有了不同的味道。今天我们就做一道超级下饭的肉末土豆吧,让我们赶紧动手做一下吧!
【肉末土豆】
准备食材如下:
猪肉100克,土豆一大个(小的两个),葱一棵,蒜三瓣,生抽两勺,老抽一勺,盐适量,小米辣两个
烹饪步骤如下:
第一步:准备好所有的食材,肉切末,蒜片末,葱切葱花,土豆切丁备用。锅中加油烧热,放入切好的肉沫 炒至变色。
第二步:接着加入葱花,蒜末爆香。
第三步:加入土豆丁继续翻炒。
第四步:接着加入生抽两勺。加入老抽一勺,翻炒均匀。
第五步:加入适量的水,盖上锅盖煮。
第六步:待汤汁至浓稠加入切好的小米辣。
第七步,加入适量的盐调味,即可装盘上桌啦!拌米饭那是特别的好吃。
第八步,装盘上桌,营养美味,百吃不厌,你也试试吧!
小贴士:如果孩子小,或者是不能吃辣的小米辣可以不加,味道一样很赞哦!
好了,今天就分享到这里,我是本文的原创作者益君美食分享,我愿意每天动手用美好的心去做属于“生”属于“活”的事情。让生活中一点一滴的温暖在美食中凝结……请大家关注我,给我收藏、点赞、留言,一起来交流美食经验。我会坚持每天更新,为大家带来不一样的美食!让大家在尽享美味的同时吃出健康好身体!感谢大家地支持和厚爱!明天我们再见!
sanpy
校验提示文案
sanpy
校验提示文案