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3月21日三餐晒一晒

早餐依然是食堂的面

吃三片生菜

玉米也要吃，粗粮

葱油饼2块

中午食堂自助餐

绿豆汤，今天伙食好，有牛肉，芹菜要多吃，降血压，粗纤维

有咽炎，辣得少吃

晚上加班，订的快餐，30

煲仔饭

老字号

三条青菜，总比没有好

太饿了，筷子都掰断了

腊肉，腊肠，生姜丝

米饭有点干，好在有汤汁

肥瘦适中

底下饭有点干，像锅巴，全吃光

底部没有太多油，还算健康吧

全天花费30元，又是节约的一天，明天继续，经常来值得买，学会了精打细算，省下的就是赚下的，加油💪

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2019-03-25

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