体育成绩拉后腿?咕咚智能跳绳为中考成绩提分

2021-02-10 21:41:45 0点赞 2收藏 1评论

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还有几个月就到了一年一度的初中毕业会考,笔者的女儿虽说文化成绩还过得去,但是体育成绩却成为她的拦路虎。考重点高中是分分必争,所以必须想办法把女儿的体育成绩抓上去。笔者所在地区的体育考试共有三个项目,分别为跳绳、跳远、座位体前屈。其中跳绳是她的一大弱项,每次陪她训练时,都要我在旁边为她计时和计数。然而笔者没有太多时间陪她训练,于是入手了咕咚智能跳绳。咕咚智能跳绳是一款可以自动计时和记数的跳绳工具,并且配合咕咚APP的训练教程可以快速提升训练效果。


体育成绩拉后腿?咕咚智能跳绳为中考成绩提分


咕咚跳绳采用简洁的外包装,内部配件摆放整齐,需要自己组装后才能使用。包装清单包括:跳绳手柄、钢丝绳、调节锁、绳帽、充电线、收纳袋、说明书。


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咕咚智能跳绳手柄采用ABS材质外壳,外表采用类似肌肤手感的硅胶外套,手握柔软舒适,同时又具有防滑的效果。整个跳绳重量约200克,只相当于一个正常苹果的重量,相比于女儿之前所使用的塑胶跳绳手柄,除了手感舒适外,重量上也要轻盈许多。


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咕咚智能跳绳手柄有主副之分,都采用三段式设计。最上面为绳卡旋转轴,中间采用银色金属环装饰。其中主手柄包含了整个跳绳的电子元件,如屏幕、电池、传感器等等。而副手柄只相当于一个配角。


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主手柄上带有单色液晶显示屏,提供了蓝牙、电量、模式、次数、时间等信息显示,虽然屏幕不是彩屏,但是提供了背光灯,所以即使环境光线不好,也可以清晰的识别屏幕信息。


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咕咚智能跳绳只有一个多功能按键,位于主手柄的背面。长按3秒为开关机功能,连续按压2次为跳绳开始与结束功能,按压一次是打开屏幕背光灯。


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主手柄内置60mAh锂电池,虽然看上去容量较小,但是官方宣称在满电的情况下可实现45天的待机时间。笔者的这款咕咚跳绳首次充满电用了两个小时,在使用了3天情况下,每天训练半小时,电量还是满电状态。咕咚智能跳绳在跳绳模式状态下如未使用,大约10分钟会自动关机,在开机状态下未使用,约5分钟就会关机,所以无需担心忘记关机而造成电量耗尽。充电口位于主手柄底部,采用mirco usb接口。


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咕咚智能跳绳采用7股7芯钢线绳,外表采用半透明的PU材质包裹,具有较强的耐磨性。不过在笔者看来,钢丝绳被跳断的现象应该不会出现,但是PU皮在长久地使用中不断与地板摩擦应该会出现磨损的现象,但即使有小面积的破损也不会影响跳绳的正常使用。


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咕咚智能跳绳的安装比较简单,从手柄顶端的转动轴一个小孔穿入,再从另一个小孔穿出,再根据身高自由调节绳子的长度,但一定要记住把绳帽卡上,不然在跳绳的过程中,绳头的钢丝切面可能划伤皮肤。


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在没有连接手机的情况下,通过连续两次按压功能键可开启和关闭跳绳计数和计时功能,因此对于学生来说,没有父母的手机照样可以实时查看跳绳的数据。但是对于一些用跳绳锻炼身体或者想减肥的人来说,还是需要蓝牙连接手机,通过咕咚APP对跳绳数据进行统计分析,能更专业的来提升训练的效果。在咕咚APP的智能跳绳界面,不仅可以查看计时计数,还可以查看跳绳的所消耗的能量、当前连跳次数和最多连跳次数,再通过数据找出自己的不足加以改进和提升。


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咕咚手机APP还专门为孩子设置了中考跳绳模拟训练,可以实时进行打分,但是目前只支持一分钟跳绳考试模拟,而笔者这个地区中考体育是3分钟体育跳绳,所以希望厂家能够升级完善。


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由于笔者跳绳实在不行,所以通过女儿使用橡胶绳与咕咚智能跳绳的对比来谈谈使用感受。女儿使用咕咚跳绳的第一感觉就是轻,甚至因为"轻"打乱了之前使用橡胶绳所保持的节奏感,导致不断出错,不过在使用一段时间后,就适应咕咚智能跳绳的感觉,出错机率慢慢变少。由于甩绳时省力,从而可以用更多的力量来提升甩绳的速度。

其次就是两种跳绳工具产生的声音有区别,橡胶绳无论是擦地声还是与空气的摩擦音都较大,而钢丝绳所产生的声音要小很多。不过如果跳错,咕咚所采用的钢丝绳打在腿上会更痛一些。


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通过人工计数发现咕咚跳绳的计数功能很精准,唯一区别就是人工计数跳错不算,而咕咚跳绳没有纠错功能,同样会累计到总计数之内。


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咕咚手机APP是一个涵盖多个智能设备的应用,跳绳只是其中的一项。由于各地中考的体育项目不一样,所以除了智能跳绳,咕咚手机APP还包括中考男子1000米和女子800米的体育特训,如果使用咕咚的智能跑鞋,智能手表等设备就可以实时监测训练的情况,并且绑定这些智能设备能获赠会员,从而可以查看到各类的训练教程,提升训练效果。


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经过几天的观察,我发现女儿喜欢上了咕咚智能跳绳,训练时不再使用之前的橡胶绳。而且在跳绳的速度上有所提升,之间一分钟跳绳模拟只能得60分,现在能达到85分左右,当然笔者希望她使用咕咚智能跳绳能练到满分为止。

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