900场还在演！这个春晚最火舞蹈背后，藏着一个舞者的极致
07-19 15:41
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杭州网 2026-04-03
来自今日头条
佳易博览 2026-07-05
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1. 舞蹈诗剧《只此青绿》在杭州迎来第900场演出
今日头条 2026-04-03 00:00:00
2. 舞剧《只此青绿》跨海赴台演出，这份承载中华美学的诚意之作一经亮相便热度爆棚，一票难求。 整部舞剧的创作根基，取自北宋传世名画《千里江山图》，“青绿” 二字，正是这幅千古画卷的精神内核。浓黛染远山，清翠铺群峰，山水俊秀尽收眼底；一袭青衫藏风骨，万千情思寄山河。 群舞片段《青绿》置于舞剧中段，是全剧极具冲击力的高光篇章。一众舞者化身画中青山，身姿起落间，化作画卷里陡峭危峰、层叠连绵的山峦，以肢体勾勒山水相依的悠远意境，雄浑刚劲、大气磅礴的气韵扑面而来。 舞者演绎青绿群山有着独有的步态：全程保持半蹲姿态，双脚缓缓向前舒展，重心推移至极致后，再轻缓向前挪步。编导韩真曾阐释，这套动作摒弃刻意雕琢的柔媚，舞者舒展广袖之时，怀中盛放的是万里山河、天地日月的开阔格局。 孟庆旸是青绿的领舞，这种高度意象化、以肢体摹写山川的角色，是她演艺生涯首次尝试，初期演绎格外吃力，内心也始终难以找到笃定的状态。历经数月反复打磨沉淀，她才真正打磨出心藏丘壑、眼揽山河的表演境界。 为人熟知的经典动作 “青绿腰”，原名实为 “险峰”，这一通俗雅致的称呼，是观众自发赋予的浪漫注解。 在孟庆旸的理解中，青绿腰依靠腰腹核心发力，让身体勾勒出利落规整的几何线条，复刻山石挺拔的形态。舞者右脚在前、左脚在后，身形如巍峨奇峰矗立，意识自后脑向下延展，腰肢缓缓向后舒展，复刻出悬崖险峰的险峻轮廓。 “这支舞跳出的不只是女子温婉柔美的姿态，更多是独属于华夏山水的磅礴气度，承载着中华传统文化千年沉淀的厚重底蕴。” 孟庆旸如此诠释青绿舞蹈背后的文化内核。 #晒图笔记大赛##新锐领航权益升级#
今日头条 2026-07-05 00:00:00
3. 只此青绿|《只此青绿》孟庆旸，为青绿腰苦练4个多月，20年舞龄3战春晚
2026-06-30 00:00:00
4. 大好河山|《只此青绿》领舞孟庆旸：“青绿”赋予了我慢下来的力量
2026-07-04 00:00:00
5. 专访舞者孟庆旸：“青绿”成就我，我融入“青绿”
微信公众号 2026-07-08 00:00:00
6. 孟庆旸：舞绘山河 不止青绿
微信公众号 2026-06-15 00:00:00
7. 《只此青绿》台湾巡演场场爆满，主创数次谢幕，观众从头哭到尾
百度 2026-07-05 00:00:00
8. 再刷青绿依旧感动 再刷《只此青绿》，目光依然不自觉地追着孟庆旸走。事实上每一位都令人赞叹，各自以独特的理解诠释着角色——只是孟庆旸身上那股清冷遗世的气质，仿佛天生就是为青绿而生的。她立在那儿，无需过多动作，便已是山峦叠嶂、静水深流，那种疏离于尘世之外的孤高，恰好与画中青绿的山魂融为一体，让人相信千年前的希孟笔下，原就该是这样一种不可亵渎的美。 而这一遍看下来，更加被音乐触动。许多纯意境的视觉段落，那些定格、慢放、近乎抽象的舞蹈编排，若没有音乐的强力烘托，也许就会成为诟病。并非简单地铺陈古风旋律，而是用层层递进的古琴弦乐、深沉有力的鼓点，以及凿石篆刻、唱丝淬墨之声，构筑出一个既古远又充满张力的声场。当舞者在光影中缓缓移动时，音乐不再是背景，而成了与舞蹈同等重要的叙事者——它托着舞者的身体，推着情绪的潮汐，将观众稳稳送入那个“可游可居”的山水世界。 #只此青绿 #舞剧 #孟庆旸 #舞剧只此青绿
抖音 2026-05-24 00:00:00
9. “无名无款，只此一卷，青绿千载，山河无垠”只有去看了这个舞剧你才能明白为什么“青色”是唯一不能英译的颜色！一眼沦陷才是中式美学的顶级天花板！900场演出快乐！ #只此青绿 #只此青绿这一下腰绝了 #只此青绿跳活了千里江山图 #看剧 #孟庆旸
抖音 2026-04-02 00:00:00
10. 采薇录丨舞者孟庆旸：“青绿”成就我，我融入“青绿”
网易 2026-07-07 00:00:00
11. “年度最美电影”《只此青绿》5月30日重映：感受千年东方美学！
百度 2026-05-22 00:00:00
12. 舞绘山河 不止青绿——记中国东方演艺集团一级演员孟庆旸
中国旅游新闻网 2026-06-10 00:00:00
13. 千里江山，不止“青绿” ——《只此青绿》宋代美学的现代表达与文化共鸣
中州期刊联盟 2026-07-03 00:00:00
14. 千里江山图&听咱老乡讲“青绿腰”怎样炼成的？大河报记者对话《只此青绿》领舞孟庆旸
2026-05-14 00:00:00
15. 气势|在春晚《只此青绿》中，走进宋代名迹《千里江山图》( 三 )
2026-06-26 00:00:00
16. 以身作笔，舞绘千里江山——追寻舞蹈职业榜样孟庆旸
美篇 2026-06-30 00:00:00
17. “周口这片热土滋养着我！”领衔主演孟庆旸携《只此青绿》首次回乡演出
微信公众号 2026-05-18 00:00:00
18. 东方美学破屏而来！《只此青绿》上海站震撼开演，习舞29年的孟庆旸用“青绿腰”把千年江山拧成极致线条，一颦一蹙都是沉淀半生的功力；习舞22年的张翰以少年之姿，把希孟的赤子初心跳得鲜活滚烫，每一个转身都带着直击人心的力量。这场把实力焊在舞台上的国风盛宴，谁看了不说一句绝！#舞剧 #只此青绿 #最美舞者 #东方美 #上海
抖音 2026-01-20 00:00:00
19. 央视春晚阵容亮相上海！孟庆旸张翰领衔《只此青绿》，再描宋代顶级美学
今日头条 2026-05-31 00:00:00
20. 孟庆旸 | 所有舞台，是同一个舞台
微信公众号 2026-03-30 00:00:00
21. 人民文娱专访舞者孟庆旸：不想超越青绿只想超越自己
哔哩哔哩 2026-01-23 00:00:00
22. #孟庆旸不想超越青绿只想超越自己 因为“青绿腰”，舞剧《#只此青绿》主演孟庆旸被大众熟知，4年后，她首次站上话剧舞台，在#央华版如梦之梦 中饰演女主角顾香兰。这是挑战，更是沉淀，在人民文娱的采访中，她谈到，青绿是职业生涯的转折点，此后想要放慢节奏，让自己更沉浸，更多元。“每个角色都是馈赠，只想超越自己，发现新的机遇。”#人民文娱专访舞者孟庆旸 #媒体精选计划
抖音 2026-01-23 00:00:00
23. 【#只此青绿也来团播了#】#在团播间看了1小时神仙打架#北京，6月25日，中国东方演艺集团《只此青绿》《唯我青白》《大江东去》《永乐未央》等经典剧目选段登上团播直播间。《只此青绿》原班主演张翰、孟庆旸惊喜登台，孟庆旸还现场复刻标志性动作“青绿腰”；十几位舞者现场斗舞、轮番亮绝活，吸引近200万网友在
今日头条 2026-06-27 00:00:00
24. 明日上演|舞蹈诗剧《只此青绿》阵容官宣！
微信公众号 2026-07-15 00:00:00
25. 电影《只此青绿》复映：以中华文化之美书写当代文化答卷
百度 2026-06-16 00:00:00
26. 一眼千年！《只此青绿》首映礼泪点密集，5月30日全球联映太期待
今日头条 2026-05-30 00:00:00
27. 官方周边 | 跨越千年的美学共鸣，《只此青绿》5月30日重映！
微信公众号 2026-05-29 00:00:00
28. 来了！全阵容官宣｜青绿千载，山河无垠！舞蹈诗剧《只此青绿》本周展卷！
微信公众号 2026-03-23 00:00:00
29. 看到山神娘娘了⛰️！期盼已久，五刷才第一次看到#孟庆旸 跳青绿🥹。果然，不愧是孟庆旸，气场、神韵、美感，极其强大，非常震撼！！！也是第一次看到四位青绿#吴宇婷 #袁嘉莹 #孙泽艺 都在台上哈哈，开心🫶🏻 何俊波 听雨那段给我跳哭了，第一次看他跳舞，很有感染力，也很灵动。吃饼的时候就分了点饼渣渣给船夫吧，船夫吃的还挺开心😂。入画的部分，个人而言还是更喜欢张翰的演绎。 这次谢幕返场了大概五六次，很感动！有很长一段时间没看剧版了，再看还是这么撼动人心！想毕业真难😅 感谢山东文投，愿望达成👍🏻，在青岛大家想看的卡司应该都看到了，希望烟台站能给力一点啦#舞蹈诗剧只此青绿
抖音 2026-03-29 00:00:00
30. 孟庆旸现场教学“青绿腰”，这实力太强，腰像平板一样
今日头条 2026-06-12 00:00:00
31. 看完韩国版的“青绿”，我连夜重温原版~
小红书 2026-01-30 00:00:00
32. 【名作畅游】以舞绘卷见江山：畅游舞蹈诗剧《只此青绿》的东方美学幻境
微信公众号 2026-03-30 00:00:00
33. 宋韵美学巅峰之作！舞蹈诗剧《只此青绿》以舞入画，共绘千年青绿山河！
微信公众号 2026-06-11 00:00:00
34. 《只此青绿》全球演出超900场：宋代美学如何征服全球观众？
今日头条 2026-04-29 00:00:00
35. 再刷“亿”遍！舞蹈诗剧《只此青绿》4月再次来深！
微信公众号 2026-02-01 00:00:00
36. 重磅加场开票！《只此青绿》深圳四月7场连演！这一次千万别再错过！
微信公众号 2026-03-16 00:00:00
37. “周口这片热土滋养着我！”领衔主演孟庆旸携《只此青绿》首次回乡演出
微信公众号 2026-05-18 00:00:00
38. 《只此青绿》
小红书 2026-06-10 00:00:00
39. 人生第一场舞剧《只此青绿》观后感
微信公众号 2026-05-02 00:00:00
40. 方寸舞台，跨越千年---观看舞蹈诗剧《只此青绿》
微信公众号 2026-03-29 00:00:00
41. 《只此青绿》再次感受到艺术美育的滞后性
小红书 2026-04-26 00:00:00
42. 舞蹈诗剧《只此青绿》5月16日至17日登陆周口 主演孟庆旸携精品回乡献演
微信公众号 2026-05-13 00:00:00
43. 孟庆旸 | 所有舞台，是同一个舞台
微信公众号 2026-03-30 00:00:00
44. 《只此青绿》 欢迎来台 🔥火爆！《只此青绿》 台湾首场 好久没见到剧院进来那么多人，开演前一小时门口已经排起绵延的人龙。有老有少，还有人穿上汉服，手握团扇。 震撼的不只是 老师的青绿腰，更多的是千里江山图在面前的灵动起来。 北宋的王希孟，18岁少年胸怀江河，泼墨出笔下的人情风景。最后展卷人和希孟隔着博物馆的展柜相望，打躬作揖，那是跨越千年的理解和相惜。 无名无款 只此一卷 青绿千载 山河无垠 此刻，感动的是这场演出的意义，是我们的文化自信，是5000年累积的底气。 #只此青绿 #千里江山图 #孟庆旸青绿
抖音 2026-07-04 00:00:00
45. 艺术作品不必刻意追求破圈 让历史文化成舞台上流动的血脉
百度 2026-04-20 00:00:00
46. 央视春晚阵容亮相上海！孟庆旸张翰领衔《只此青绿》，再描宋代顶级美学
今日头条 2026-05-31 00:00:00
47. 东方美学破屏而来！《只此青绿》上海站震撼开演，习舞29年的孟庆旸用“青绿腰”把千年江山拧成极致线条，一颦一蹙都是沉淀半生的功力；习舞22年的张翰以少年之姿，把希孟的赤子初心跳得鲜活滚烫，每一个转身都带着直击人心的力量。这场把实力焊在舞台上的国风盛宴，谁看了不说一句绝！#舞剧 #只此青绿 #最美舞者 #东方美 #上海
抖音 2026-01-21 00:00:00
48. 舞剧《只此青绿》 舞绘《千里江山图》 中式美学与古典舞的结合舞剧，《只此青绿》，以身为笔，以姿为墨，青绿舞者把千里江山揉进每一个身段里，一撇一捺，皆是东方美学的极致浪漫！无名无款，只此一卷，灯光亮起，干里风光跃然台上，便是一眼万年，从此人间绝色，只此青绿。#演唱会打卡 #只此青绿 #千里江山图 #中式美学 #孟庆旸
抖音 2026-03-21 00:00:00
49. 《只此青绿》：全程零台词，却替千年前的无名匠人喊出了最响的一声
微信公众号 2026-05-28 00:00:00
50. 看完《只此青绿》了，说点真实想法
小红书 2026-02-20 00:00:00
51. 只此青绿
微信公众号 2026-06-07 00:00:00
52. 带娃看《只此青绿》，沉浸式体验一场中式美学的盛宴
微信公众号 2026-06-23 00:00:00
53. 只此青绿，被传承的从来不只是一幅画
小红书 2026-04-03 00:00:00
54. 【五行三话之三】 锦堂春慢·话美 ——舞蹈诗剧《只此青绿》观后感 文/明白人 20260709 06:23 青绿惊春，灵姿蕴木，江山万里筝弦。 活水回腰，舒袂劲炫诗笺。 叠作稍扬方土，漫卷狂泻金篇。 韵起希孟墨，一舞天弓，沉仰平悬。 水端潜生眉目，借清遐任指，跌宕吟间。 弹止金尊初定，激荡风缘。 只此无瑕片刻，厚土却、凝妙千年。 你我中华幸好，今遇清嘉，染尽轩轩。 【注】 希孟墨指北宋天才画家王希孟的《千里江山图》 #舞剧只次青绿# #青绿诗意# #舞蹈观后感# #美韵诗景分享# #原创诗词# #只此青绿##阴阳五行和古代中医算不算科学?#
今日头条 2026-07-09 00:00:00
55. 谁懂啊！被《只此青绿》的后劲狠狠拿捏了！😭
小红书 2026-07-04 00:00:00
56. 开票售罄！火到加场！这台大陆舞剧火到了台湾！
微信公众号 2026-07-03 00:00:00
57. 【#只此青绿也来团播了#】#在团播间看了1小时神仙打架#北京，6月25日，中国东方演艺集团《只此青绿》《唯我青白》《大江东去》《永乐未央》等经典剧目选段登上团播直播间。《只此青绿》原班主演张翰、孟庆旸惊喜登台，孟庆旸还现场复刻标志性动作“青绿腰”；十几位舞者现场斗舞、轮番亮绝活，吸引近200万网友在
今日头条 2026-06-27 00:00:00
58. 舞剧电影《只此青绿》5月30日重映：青绿再映，风雅重来 - 哔哩哔哩
哔哩哔哩 2026-05-22 00:00:00
59. 主讲嘉宾：孟庆旸 用榜样故事，锚定人生方向 |“中国茅台·国之栋梁”希望工程一堂课第三期
哔哩哔哩 2026-03-02 00:00:00
60. #中国舞剧代表作 #寻此苦旅终抵繁星 取北宋深山淬炼千年的石青、石绿，揉碎十八岁王希孟的少年意气，将一卷《千里江山图》从绢帛里活生生舞成人间盛景，这便是《只此青绿》独一份的极致浪漫。 高耸发髻是绝壁奇峰，层叠衣袂是绵延丘壑，一折惊绝世人的青绿腰，复刻出山峦俯身临江的苍茫弧度；水袖漫卷如流云绕谷，步履轻移似溪水穿涧，连静立垂眸的留白，都藏着宋画里“咫尺千里”的写意风骨。没有一句台词，却以肢体为笔墨，以舞台为绢卷，把采石、织绢、研墨、执笔的匠人岁月尽数铺展——那些藏在名画背后、耗尽一生打磨颜料与织锦的普通人，那些少年画家伏案伏案落笔的赤诚执念，都融进每一次舒展、每一次躬身里。 青绿之色，熬过千年氧化依旧明艳如初；华夏文脉，跨越千载光阴依旧生生不息。看舞时屏息不敢惊扰，落幕时热泪漫上眼眶，原来最打动人心的从不止于视觉的绝美，是一舞打通古今，让我们与千年前热爱山河、坚守匠心的先辈遥遥相逢，读懂刻在中国人骨血里，对故土山河至死不渝的深情。一舞入画，一眼千年，世间万般色彩，终究不敌这一抹沉淀了岁月与风骨的只此青绿。 矿物颜料封存千年的色泽，化作舞者舒展的筋骨。俯身是危崖，抬袖是烟波，步步皆是宋韵，处处皆是家国。《只此青绿》舞活了名画，也唤醒了流淌在血脉里的东方浪漫， 世人惊艳于青绿舞姿的绝美，却不知这抹绝色背后，是采石人踏遍山野寻矿、织绢人日夜捻丝织布、制墨人反复捣炼胶料的一生坚守，是十八岁王希孟耗尽心血绘尽万里江山的热忱。《只此青绿》不止是复刻一幅古画，更是致敬所有默默托举起中华艺术的匠人先辈。当舞者化身群山伫立舞台，我们看见的不只是山水舞姿，更是中华文明代代相传的执着与热爱，这是超越美学、直击灵魂的感动。
抖音 2026-06-12 00:00:00
61. 一眼千年，青绿入魂。不愧是顶级舞剧，美哭了，看完《只此青绿》，像是做了一场穿越千年的梦。 只此青绿给我的感觉就是美，美哭了，很震撼，很惊艳。古典舞真的优雅，温婉，大气，磅礴。青绿腰一落，山河皆入怀，以舞为笔，以绿为墨，仿佛是跨越千年的文化对话。从小到大学的唐诗宋词这一刻具象化了，完全感受到了文化艺术的魅力#只此青绿 #千里江山图 #舞剧
抖音 2026-03-10 00:00:00
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