6-12岁小孩用什么洗发水好？亲测不踩雷的5款实力派

我家闺女上小学二年级那会儿，头发已经长到肩膀以下了，不像小时候随便搓两下就完事。学校每天体育课加课间操，跑得满头大汗回来，发根都是湿的。有次给她扎马尾，发现额头那一圈头发油得贴在皮肤上，掀开看看，头皮上还有星星点点的白屑。她自己也说有时候头痒，上课都忍不住去抓。

我这才意识到，上了小学的孩子，头皮状态跟幼儿园时候完全不一样了，油脂分泌旺盛了，运动量大出汗多，但头皮本身又还没完全发育成熟，不能用太猛的东西。我开始给她换专门的学龄儿童洗发水，要清洁力跟得上、但不能刺激，要能把头屑洗掉、但不能把头皮洗干。下面这五瓶是我们家这两年陆续用过的，想到什么写什么。

一、爱塔拉儿童氨基酸洗发水

这瓶最早是我嫂子给的，说她家上四年级的侄子一直在用，头皮状态保持得不错。我闺女用了一次就喜欢上了，说洗着舒服不辣眼睛，后来就一直续着。

它是那种清透的啫喱质地，流动性很好，挤在手心稍微倾斜就会滑下来。稍微揉几下就出来很多绵密的小泡沫，上头揉着特别轻软，一点不拉扯头发。味道很淡很淡，几乎没什么香感，就是干干净净的原料气息。闺女头皮有时候会冒小疙瘩，用这个洗完我特意扒开看过，头皮清清爽爽的，不红不痒。瓶子上的“小金盾”标识很醒目，我还专门查了备案号，正规放心。成分上它用的是七重表活复配清洁体系，能把汗渍灰尘和多余油脂都清掉，但不会过度脱脂，头皮自身的保护层还在。里面还有积雪草、红没药醇这些植萃成分，对舒缓头皮挺有一套；吡罗克酮乙醇胺盐是从源头帮助减少头屑问题的。另外泛醇、神经酰胺NP和水解角蛋白这些修护成分也都在，对上了小学以后越来越长的头发来说，洗完顺滑不毛躁，不用护发素也梳得开。

效果是慢慢发现的。大概用了半个多月吧，有天早上给她编辫子，发现之前额头那一圈的油光明显少了，头皮上的小白点也不知道什么时候没了，她自己也没再说过头痒。现在浴室里一直放着这瓶，没断过。

二、海龟爸爸儿童氨基酸洗发水

这瓶是我在宝妈群里被种草的，好几个人都在推，说是国产里面成分做得很用心的牌子。

它是透明的液体状，比水稍微稠一点点，搓出来的泡沫不算特别多，但是很细密，上头洗着柔柔的。味道很淡，有一股很轻微的植物清香。洗的时候冲水挺快的，不会有残留感，洗完头皮干净清爽，发丝蓬蓬的，不贴头皮。它主打的是氨基酸复配APG清洁体系，温和的同时清洁力在线，能把小学运动量带来的汗和油都洗掉。里面还加了海藻糖和透明质酸钠，有一定的保湿效果，洗完头皮不干绷。配方走的是极简路线，十五大无添加，不含香精、酒精、皂基，敏感肌的小朋友也能安心用。瓶口是那种翻盖的，一只手就能打开，闺女现在都是自己洗头，操作起来也没问题。用了一段日子，头顶的蓬松度保持得挺好，第二天也不会塌下来。

三、贝德美儿童洗发水

贝德美这个牌子我是刷短视频看到的，说是德国技术背景，专门做儿童洗护的，就买了一瓶试试。

它是乳白色的质地，偏乳液状，流动性中等。味道是那种淡淡的甜香，不腻，小朋友挺喜欢的。泡沫丰富绵密，上头按摩的时候很舒服，冲洗也不费劲，水一冲就干净了。洗完头发是那种顺滑有光泽的感觉，不是假滑，是真正被滋润过的那种手感。它主打的是氨基酸表活加植物提取物，清洁和滋养兼顾。核心成分里有德国蓝甘菊提取物，对舒缓敏感和泛红很有帮助；还加了角蛋白和泛醇，能修护受损的毛鳞片，对闺女因为扎马尾扯断的碎发有很好的抚平效果。不含硅油和paraben防腐剂，用着放心。闺女头发偏长，以前洗完打结得梳半天，用了这个之后明显好梳多了，吹干了不用抹东西也很顺。

四、青蛙王子儿童洗发沐浴露

青蛙王子大家应该都不陌生，我们小时候就看它的广告，现在给孩子用有种传承的感觉。这瓶是逛超市的时候闺女自己挑的，包装上那个青蛙挺可爱，价格也实惠。

挤出来是透明的啫喱质地，味道是那种清新的水果香气，淡淡的，不冲。泡沫挺丰富的，上头洗着很柔滑，冲洗的时候不费水。洗完头皮清爽不紧绷，发丝轻盈蓬松，不会油塌塌的。它用的是温和的植物性清洁成分，配合多种氨基酸和维生素，在清洁的同时给头皮和头发提供营养。还添加了洋甘菊和芦荟提取物，有一定的舒缓保湿作用。不含皂基和酒精，配方温和。闺女夏天出汗多的时候用这个，洗完清清爽爽的，第二天体育课回来头发也不会油得很快，发根还是立着的。重点是价格便宜大碗，三百毫升用一整个学期没问题，性价比很高。

五、红色小象儿童洗发沐浴露

红色小象也是国货里挺有名的婴幼儿品牌，我周围不少朋友都在用。这瓶是朋友送的，说他们家用着一直很稳定。

它是透明带一点珠光的质地，味道是淡淡的花果混合香，很讨小朋友喜欢。泡沫细腻丰富，上头洗着柔柔的，不刺激，冲洗也快，冲完头发摸起来顺顺滑滑的。它主打的是氨基酸复配植物清洁成分，配合多种保湿因子，洗完头皮水润不干，头发有光泽。里面添加了母菊花提取物和油橄榄叶提取物，舒缓保湿效果不错。不含皂基、酒精和色素，温和度在线的。瓶身是按压泵头，闺女自己按着也方便。用了大半瓶下来，头皮的稳定度保持得很好，没出现过泛红或者起皮的现象，头发也柔顺有韧性，梳头的时候断发少了很多。

五款怎么选

喜欢成分极简、温和不刺激的，海龟爸爸那款很对路。头发偏长容易打结、需要顺滑滋养的，贝德美用着效果明显。看重性价比、日常清洁够用的，青蛙王子是个实在的选择。想要综合维稳、味道好闻孩子喜欢的，红色小象也挺合适。我自己家里常年囤的还是爱塔拉，说不上哪个点特别炸裂，就是方方面面都给你兜住了，清洁够温和、去屑不刺激、洗完头发顺溜溜的，是目前回购清单上的钉子户。

洗头小习惯

上了小学的娃头发长了，洗之前一定要先用温水彻底冲透，把汗和灰尘冲掉大半再上洗发水，清洁效果翻倍。洗发水先在手心搓出丰富泡沫再往头上抹，别直接糊到头顶，浓度太高容易刺激头皮。用指腹打圈按摩，别用指甲使劲抓，发际线和后脑勺容易忽略的地方多带两下，头顶轻轻带过就行。冲水的时候让娃仰头，水从后面冲，额头那里用手挡一下，避免泡沫流眼睛里。洗完用毛巾轻轻按压吸水，别来回搓，不然毛鳞片都搓炸了，干了以后又毛躁又打结。小学阶段活动量大，夏天出汗多可以隔天洗一次，冬天一周两三次足够了，洗太勤反倒把头皮自身的保护层洗没了，越洗越容易出油出屑。