老年人补维D别再乱吃了！最新共识划出安全有效剂量范围
06-22 14:03
精选参考来源
精选参考来源
1. 指南与共识｜老年人群维生素D营养评估及补充中国专家共识-要点
微信公众号 2026-05-01 00:00:00
2. 共识指南丨老年人群维生素D营养评估及补充中国专家共识
微信公众号 2026-01-23 00:00:00
3. [高质量论文]中国疾病预防控制中心：中国老年人维生素D营养状况监测及其健康影响评估
微信公众号 2025-12-26 00:00:00
4. 老年人群维生素D缺乏常见，如何进行规范评估和补充？
微信公众号 2026-02-07 00:00:00
5. 《老年人群维生素D营养评估及补充中国专家共识》解读
微信公众号 2026-04-28 00:00:00
6. 最新中国专家共识：老年维生素D怎么补？营养师带你拆解核心建议
微信公众号 2026-01-22 00:00:00
7. 老年人群维生素D营养评估及补充中国专家共识
微信公众号 2026-01-17 00:00:00
8. 迭代 | 老年维生素D缺乏怎么办？老年人群维生素D营养评估及补充中国专家共识来了
微信公众号 2026-01-15 00:00:00
9. 中华医学会更新维生素 D 共识：老人补维 D 别再瞎补了 近日，《中华临床营养杂志》发布新版《老年人群维生素 D 临床应用专家共识》，相比旧版做出五大关键调整，从 “广撒网” 全面转向精准干预，更贴合中国老年人身体特点与生活实际。 新版共识诊断更精准，保留维生素 D 缺乏标准，明确骨质疏松患者需达到75nmol/L目标值，强调用液相色谱法检测更可靠。补充方案告别一刀切，普通老人每日 400-2000IU，肾功能不全者直接使用活性维生素 D，肥胖人群剂量加倍。 同时明确使用禁区，严格区分普通与活性维生素 D，严禁活性维生素 D 用于日常补充，不可与特立帕肽联用。安全红线全面升级，设定150ng/mL为中毒阈值，长期补充需定期监测血钙，过量（＞60ng/mL）反而增加跌倒风险。 共识首次给予老年人 “无需检测即可补充” 的建议，考虑到日晒与饮食摄入不足，并推荐小粒软胶囊提升服药依从性。 科学补充、安全为先，守护骨骼健康，具体方案请遵医嘱。 #维生素 D 补充 #老年健康科普 #骨质疏松预防 #临床营养指南 #科学补钙
抖音 2026-03-18 00:00:00
10. 老年人到底该不该补维生素D？营养师带你读懂中国专家共识
今日头条 2026-01-20 00:00:00
11. 维生素D2、D3均有效！《老年人群维生素D营养评估及补充中国专家共识》发布，核心建议一览
微信公众号 2026-01-20 00:00:00
12. 指南共识 | 【权威解读】老年人群维生素D补充，这5条专家共识必须掌握
微信公众号 2026-05-06 00:00:00
13. 老年人如何科学补充维生素D？
微信公众号 2026-04-13 00:00:00
14. 【健康科普】老年患者维生素D补多少？怎么补？最新中国专家共识核心解读
微信公众号 2026-02-05 00:00:00
15. 老年人群维生素D的营养补充及实用指南，快快转发收藏！
微信公众号 2026-04-17 00:00:00
16. 老年人群维生素D评估与补充临床实践共识
微信公众号 2026-03-29 00:00:00
17. 《老年人群维生素D营养评估及补充中国专家共识》实操解读：营养师必备落地指南
微信公众号 2026-03-28 00:00:00
-
浙大颠覆性发现：饿16小时，免疫细胞杀癌能力翻倍207 210 -
4双美国足部医学协会认证的运动鞋，你们穿过么？62 67 -
5G通话+双卡双通，这可能是今年最爽的旗舰小平板83 198
已收藏
去我的收藏夹