痔疮复发自救指南（个人记录贴）

之前吃辣吃太多还有蹲厕所玩手机时长过长，痔疮又复发了（屁屁流血）

这是前段时间发生的事，觉得蛮有帮助，留帖自用，如果大家有需要也可以参考我这个方法：

看我3天自救！没去医院：

第一天用药：

用盐水坐浴（打一盆温水，加一点盐，坐10分钟）

擦干屁屁之后用止净汀痔疮凝胶，涂在肉球出血位置，每天两次

涂完之后做一做提肛运动，帮助吸收，坚持用了3天之后出血就止住了，除了偶尔擦纸带血外，正常上厕所完全不会出血了！

一周之后已经完全不会出血了，之后又用了2支，我突然发现肉球卡在屁屁的那种异物感居然没了！当时用的时候真没想到这玩意还能消肉球！

第二天视情况用药和改变饮食：

这个止净汀凝胶我用了挺长时间，主要是我肉球比较大，导致总感觉有异物感，用它能缩小肉球，所以我用了5支才停，大概坚持用了一个多月，如果大家没有异物感不舒服的情况，那就不出血之后停用就可以

继续淡盐水坐浴，最好早晚各一次

早上一根香蕉，晚上一杯蜂蜜水，饮食保持清淡，饮食上的改变是为了让粑粑柔软湿润，避免粑粑干燥坚硬崩坏屁屁导致又出血

之后就没啥特殊的了，一直坚持就可以，这期间除了用药之外，重点还要关注便便通畅，拉粑粑的时候不要硬用力！实在不行就上开塞露，上厕所不要超过5分钟，蹲久了真的会加重痔疮，血泪教训！