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超市里的“健康陷阱”：是真引导还是营销套路？

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06-02 20:32

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#电商日报# 【平台动态】京东推出“AI购物顾问”内测版，可基于消费习惯生成个性化清单淘宝直播上线“虚拟主播带货”功能，支持24小时不间断直播拼多多“百亿补贴”上线奢侈品专区，覆盖箱包、珠宝等超50个品牌抖音电商升级“价格力”规则，明确要求“历史低价”标识规范【跨境电商】SHEIN宣布在巴西启动本地化供应链3.0计划，新增500家合作工厂Temu上线“本土仓发货”服务，美国订单配送时效缩短至3-5天亚马逊日本站要求所有卖家上传JCT注册号，未合规商品将限制销售TikTok Shop印尼站日活跃用户突破3000万，月交易额同比增长350%【物流与供应链】顺丰开通“广州—圣保罗”跨境电商专线，每周执飞7班菜鸟联合达飞开通“中欧冷链卫星航班”，生鲜跨境运输缩至60小时中通上线“大件商品全程可视化”服务，可实时追踪配送进度圆通国际在荷兰启用全自动化分拨中心，日均处理能力达25万单【政策与合规】市场监管总局发布《直播电商商品质量监督抽查管理办法》欧盟通过跨境电商平台“尽职调查”新规，2027年起强制实施美国海关启动“知识产权保护月”，重点监测鞋服、电子产品侵权澳大利亚要求所有进口电商商品加贴“产品安全标识”，违者最高罚10万澳元【绿色电商】京东物流启动“循环快递箱”全国推广计划，预计年减塑超2万吨美团外卖“无需餐具”订单占比突破40%，积分兑换商品超100万件抖音电商设立“绿色直播认证”，优先推荐环保包装商家苏宁易购“以旧换新”服务覆盖家电、手机等8大品类，旧机回收率超95%【数据与趋势】2025年中国直播电商交易规模达5.2万亿元，同比增长30%银发族网购渗透率达75%，健康类商品成交额同比增长160%2026年东南亚电商市场规模预计突破3500亿美元，印尼增速领跑社交电商用户规模超12亿，短视频平台贡献70%以上订单【技术创新】阿里巴巴推出“AI虚拟试衣间2.0”，支持超500个品牌3D试穿腾讯云发布“电商智能客服系统3.0”，可自动处理90%常见咨询字节跳动测试“AI数字人直播工厂”，单账号可同时开播20个虚拟主播百度智能云上线“商品3D自动建模”服务，建模成本降低80%

最懂购物的AI，竟然会劝你别买了？

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1. #电商日报# 【平台动态】京东推出“AI购物顾问”内测版，可基于消费习惯生成个性化清单淘宝直播上线“虚拟主播带货”功能，支持24小时不间断直播拼多多“百亿补贴”上线奢侈品专区，覆盖箱包、珠宝等超50个品牌抖音电商升级“价格力”规则，明确要求“历史低价”标识规范【跨境电商】SHEIN宣布在巴西启动本地化供应链3.0计划，新增500家合作工厂Temu上线“本土仓发货”服务，美国订单配送时效缩短至3-5天亚马逊日本站要求所有卖家上传JCT注册号，未合规商品将限制销售TikTok Shop印尼站日活跃用户突破3000万，月交易额同比增长350%【物流与供应链】顺丰开通“广州—圣保罗”跨境电商专线，每周执飞7班菜鸟联合达飞开通“中欧冷链卫星航班”，生鲜跨境运输缩至60小时中通上线“大件商品全程可视化”服务，可实时追踪配送进度圆通国际在荷兰启用全自动化分拨中心，日均处理能力达25万单【政策与合规】市场监管总局发布《直播电商商品质量监督抽查管理办法》欧盟通过跨境电商平台“尽职调查”新规，2027年起强制实施美国海关启动“知识产权保护月”，重点监测鞋服、电子产品侵权澳大利亚要求所有进口电商商品加贴“产品安全标识”，违者最高罚10万澳元【绿色电商】京东物流启动“循环快递箱”全国推广计划，预计年减塑超2万吨美团外卖“无需餐具”订单占比突破40%，积分兑换商品超100万件抖音电商设立“绿色直播认证”，优先推荐环保包装商家苏宁易购“以旧换新”服务覆盖家电、手机等8大品类，旧机回收率超95%【数据与趋势】2025年中国直播电商交易规模达5.2万亿元，同比增长30%银发族网购渗透率达75%，健康类商品成交额同比增长160%2026年东南亚电商市场规模预计突破3500亿美元，印尼增速领跑社交电商用户规模超12亿，短视频平台贡献70%以上订单【技术创新】阿里巴巴推出“AI虚拟试衣间2.0”，支持超500个品牌3D试穿腾讯云发布“电商智能客服系统3.0”，可自动处理90%常见咨询字节跳动测试“AI数字人直播工厂”，单账号可同时开播20个虚拟主播百度智能云上线“商品3D自动建模”服务，建模成本降低80%

2. 最懂购物的AI，竟然会劝你别买了？

3. 5种自带抗衰属性的食物，好好吃饭真能更年轻！如果你不想老得快，也不想花大钱买一堆抗衰补剂，那最简单的事情就是：逛！超！市！因为这5种又好吃又自带抗衰属性的超级食物都很容易在超市买到！好吃又有效~#抗衰老 #抗衰饮食 #超市好物 #轻断食 #抖出健康知识宝藏

4. 注意这五条，避免便秘的发生#便秘 #肠道健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏

5. 高价位「养生食品」和普通食材相比，健康效果真的有显著差异吗？

6. 很多大病不是突然发生的，怎么避免心梗脑梗这些大病？#全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #心梗 #脑梗

7. 第四代电商来了，AI不光懂需求还能帮你完成购买闭环了

8. 人体需要哪些营养？怎么补？ #营养素 #补充营养 #人体奥秘 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

9. 营养师锐评15种通便食物，哪些才能助你健康便便？

10. #AI医生能超过真人医生吗#从健康管理的角度来看，AI 的价值确实值得肯定，但我们更该理清它的定位边界。AI 在健康领域的优势很突出：能 24 小时响应健康咨询、快速整合体检数据给出科普建议，还能通过可穿戴设备实时监测血压、血糖等指标，为慢病管理提供数据支持，这些都让健康服务更便捷可及。但要明确的是，AI 的核心作用是 "健康守护" 而非 "疾病诊疗"。它能提醒你调整作息饮食，却不能替代医生的问诊查体；能提供健康科普，却无法做出临床诊断和治疗决策。就像行业共识所说，AI 是医院和医生的好帮手，能优化健康管理流程，却永远取代不了真人医生的专业判断和人文关怀。

11. 缩水30亿后，汤臣倍健朝着商超去了

12. 营养师锐评20种常见面包，健康程度从夯到拉大排名

13. 普通人没有营养师，如何做好饮食管理

14. 你不是冷漠孤僻，而是心理健康的4个表现

15. #毕业11年存350万的5个消费习惯# 十一年 350 万存款，敢说超过 99% 的同龄人了吧？博主棠小燃冉分享了毕业11年存下350万的5个消费习惯： - 知识付费：定期为投资等领域的知识付费，认为买别人的经验能避坑，回报远超学费。- 健康消费：规律三餐，重视健康，认为省医疗费是最大的赚钱。- 超市购物：8点半后逛超市买打折蔬菜和临期食品，提前列清单，控制购物时间。- 服装消费：买撤柜或反季服装，注重材质和基础款，618等大促时购买可省一半。- 大件消费：买大件前冷静三天，能租先租，买就买二手，同时关注售后服务。

16. 京东健康｜消费不基础，健康更不基础：2025年健康消费四大新常态

17. 普通人和三高人群平时如何选择牛奶？哪种牛奶更加适合三高人群饮用？#抖出健康知识宝藏 #喝杯热牛奶暖暖地过冬 #我的年度健康盘点 #牛奶

18. 春节人群扎堆，流感病毒“偷袭”怎么防？ #把小荷拉进家庭群 #流感感冒 #健康预防 #用药安全

19. Apple Watch这9个健康功能，一定要用起来！

20. #天猫超市发布AI超市智能体“超喵1.0”# 16个AI子Agent接管选品、管理、营销，新品上架周期缩短60% 🐱4月20日，天猫超市在15周年商家大会上发布全国首个落地的AI超市智能体项目“超喵1.0”。超喵依托阿里大模型，涵盖16个经营领域的子Agent，核心功能包括商品智选、经营智管、营销智策三大板块，覆盖从商品规划到供应链管理的全链路。目前该功能已在天猫超市自有品牌“臻选”落地，新品上架周期缩短60%，响应时效提升3倍。【评论】AI不再只是“推荐商品”，而是接管了超市的“大脑”当AI学会选品、管库存、定营销策略，超市运营正在从“人盯人”变成“机盯数”。超喵的16个子Agent覆盖了从“该进什么货”到“怎么卖掉”的全链条，这意味着过去需要采购、运营、营销三个团队协同完成的工作，现在AI可以一键跑通。新品上架周期缩短60%，不是“更快”，是“更准”——选错品的试错成本被算法降到了最低。当“经验主义”让位给“数据主义”，超市行业的AI军备竞赛，才刚刚开始。

21. 【银杏数据】大健康市场持续增长！主流电商平台销售额已达到3043.8亿元！

22. 烘焙商如何利用产品包装来推动高端化？

23. 燕麦的健康益处有哪些？结合一份科学共识给您分析 #燕麦 #燕麦的营养 #全谷物 #健康饮食搭配 #抖出健康知识宝藏

24. 腿发黑别不当回事！可能是这两类血管在“求救”！详解成因、高危人群与防治方案。#动脉粥样硬化 #糖尿病足 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

25. 🥗营养失真❓❗️用天然的方式能补回来吗❓

26. 为什么有的品牌做广告有效，有的就没效？这就要了解影响消费者购买行为的三个重要要素。简称POM，分别对应着英文中的三个词，就是个人，他人和市场推广。消费者的购买行为总体上来说就是受这三种要素的影响，但是在每一种购买行为中，这三种要素的影响力权重是不同的。所以你就会发现有一些品牌的广告很有效，有些品牌做广告就没那么有效，那是因为这一类品牌的产品消费者不太受广告的影响。P是个人，就是个人的品味和偏好。比如说茶叶，受个人口味和偏好影响很大，消费者受到广告的影响不够大。因为消费者很难受到广告影响，所以在茶叶这个行业就很少有特别大的品牌，因为它很难通过大规模的推广扩大销量（或者回报比不够）。O就是他人，有一些商品的购买，我们偏向于根据他人的建议做购买决策，比如说你要去做一个心脏手术，你肯定会去认识的医生朋友，他建议去哪个医院。装修也是，买车、配电脑的时候，我们也相对喜欢询问身边懂行的朋友的意见。前几天我分享我们娃用了一个祛痘的产品很有效，就有很多人问我这个产品是啥。M就是市场推广，一些购买决策，它的重要度比较低，购买也比较随性，买错也不会产生重大影响，消费者就很容易受到广告的影响。比如饮料、方便面、零食等等。大米、土豆这类商品，顾客更喜欢去熟悉的渠道购买，广告对他们的影响就偏弱。这三个影响要素是在综合影响消费者决策，只是不同品类受不同要素的影响更大一些。但总体来说，广告都会影响购买决策，如果没有影响，那只要加大投放量也会影响顾客，只是这个时候，你要计算投放的回报率而已。比如大米，我说它不太受广告影响，但如果你一年花100亿投放全国，你很可能会成为大米的第一品牌，销量也会上涨很多，但问题是，这100亿广告费，你大概赚不回来，还是血亏。所以你在做推广的时候，就要搞清楚消费者购买更容易受什么影响，比如容易受到他人的影响，那你就更多的要通过kol去种草。今天讲的这个理论来自于一本书叫做《绝对价值》，有兴趣的朋友可以去看看，我在《卖货真相》中的推广部分也介绍了这个理论。

27. 【美团外卖将推“科学好餐”健康专区，让AI推荐配菜】美团外卖宣布将推出“科学好餐”健康专区，依托AI技术为用户智能推荐健康配菜，并发布《健康餐饮倡议书》推动行业健康化转型。核心信息：平台健康餐月订单量达2000万单，月活用户超1000万，保持双位数增长。联合FHE院士专家团队建立健康餐标准，用AI辅助商家设计均衡膳食，并通过“健康餐承接专区”降低消费者决策成本。观察：从“Mia”AI减脂助手到“科学好餐”专区，美团正通过AI打通“用户需求-商家供给”的闭环，将“吃得健康”从极客管理转化为日常标配。#美团外卖 #科学好餐 #AI配餐 #健康餐饮#

28. 有机认证+Sn-2 DHA，奇鹤有机DHA复合藻油深度评测来了！

29. “锁鲜”365天，超市里的烘焙长保产品等于不健康？

30. #今年母亲节主打一个懂妈#前几天正愁母亲节送我妈什么🎁，我甚至还骗她填了个问卷想套套她话看来她最想收到的礼物是健康食品哈哈哈像她一贯的作风！我妈平时就爱给家里买各种健康食品，有机蔬果米面粮油这些，因为她最希望的就是全家健康所以这个母亲节我也不买那些没用的了，直接在京东上挑了一些健康好物，有机蔬菜礼盒、有机铁棍山药粉、还有楼上的即食燕窝，香港燕窝Top1！京东价格真的香我已经准备好被她夸了😌不知道送妈妈什么的可以去京东app搜【京东好礼】，有专门的【送妈妈】板块👩🏻或许能给你一些灵感～ps.我妈是世界上最不扫兴的妈！她会支持我们做一切我们想做的事，那我就祝福她永远健康漂亮，我们努力赚钱给她花

31. 湖南人春天的饭桌上一定少不了这个糯米笋，脆嫩软糯，怎么吃都吃不腻。#糯米笋 #有机食品

32. 盒马横扫首届商超烘焙大赛三大奖项，清洁标签&酸种工艺引领行业新风向！

33. 收官2025！十大关键词串联营养健康赛道，这些趋势将引领2026！

34. 美国最新版膳食营养指南最全面解读~ #膳食指南 #健康饮食 #全民健康素养提升 #吃的健康

35. #明确禁止大数据杀熟等行为#2026年4月10日起，《互联网平台价格行为规则》正式施行，首次以国家级专项规章形式全面禁止大数据杀熟行为，并强化自动续费透明度要求，覆盖电商、外卖、网约车、旅游、会员服务等所有互联网平台。明确禁止大数据杀熟等行为

36. 学会看食品营养标签，掌握健康密码！现在知道还不晚 | 谣言终结站

37. 避免这13种不健康油脂

38. 2026女性健康新趋势：这4个变化关乎每个女人👩#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#全民健康素养提升#关注女性健康#知识科普

39. 智能穿戴设备数据致「健康焦虑」，如何理性利用、避免过度解读？

40. 食品包装上有哪些信息是必看的？如何确保食品相对安全？

41. 【#盲目高剂量补充维A维D或中毒##长期大剂量补充多种营养素或伤身#[话筒]】近年来，有一些自媒体博主热衷拍摄自己的日常，其中有不少人会拍摄自己在起床后，吃一大把各类营养品的场景。部分消费者在他们的带动下纷纷效仿。专家提示，盲目服用营养品可能会导致健康风险，第一，饮食模式缺乏哪些营养素，患者可能不是那么明确；第二，对于一些营养素，比如常见的维生素A、维生素D、维生素E等，这些都属于脂溶性维生素，它们在脂肪当中更容易溶解。如果盲目高剂量补充，会存在体内含量过高甚至中毒的风险。另外长期大剂量补充多种营养素，有可能对肝功能、肾功能造成一定负担。（央视财经）http://t.cn/AXqmKfqY

42. 黑龙江省消费者协会消费提示：警惕健康舆情引发非理性消费远离各类健康陷阱

43. 2026送礼｜不卷体面，只送“刚刚好”的健康

44. 无蔗糖、全麦、高纤维全是坑？超市里90%的健康食品都是营销骗局

45. 把超市变成养生游乐场

46. 别被 “0 糖 0 脂 0 卡” 忽悠！超市里的健康套路，看完秒变选品高手

47. 超市老板透漏

48. 随时买品尝新鲜重健康崇尚简约 ——记者走访节前商超年货大集

49. 健康饮食别让标签遮住眼

50. 美食健康标签靠谱吗？营养师揭秘

51. 食品健康科普第二期｜预包装食品营养标签怎么看？

52. 校园超市大升级

53. 永辉超市调改以十大健康场景为抓手，持续打造消费新体验，助力企业稳健发展！

54. 这才是超市真正该有的样子

55. 健康场景创新激活社区消费永辉超市打造一刻钟便民生活圈

56. 永辉超市调改第二阶段“十大健康场景”落地，打造多元消费新场景

57. 被低估的疗愈法｜来东湖逛20分钟超市就够了

58. 英国增长最快的｢健康电商｣平台，如何把健康零售变为『健康行为发生场景』？

59. 健康消费是未来趋势！！

60. “十大健康场景”焕新亮相，福州这家超市打造多元消费新场景

61. 响应提振消费号召，永辉超市发布十大健康场景抢滩“五一”

62. 永辉超市发布“五一”成绩单

63. 永辉超市调改迈入第二阶段打造多元消费新场景

64. 永辉超市发布“五一”成绩单健康场景标准门店即将启幕

65. 当下消费新趋势

66. 改善购物环境,创建健康超市

67. 调查:超市布局让人变胖薯片等不健康食品位置突出

68. 超市左右你的健康,千万别掉入健康陷阱

69. 超市“新骗局”！暗藏“连环坑”，十人九踩雷，警惕心不能丢！

70. 放心超市食品安全硬门槛来喽!

71. 数据显示，经济下行以 30.4% 的占比成为首要担忧；然后是自身及家庭福利与幸福感；工作保障、食品价格上涨、健康问题进入担忧榜单前五。与担忧相对应的是消费决策的重构，81% 的消费者将产品安全和质量列为首要考虑因素，77% 优先选择对健康更有益的产品，74% 喜欢更便捷的产品形式，64% 注重提升外出或宅家体验，安全质量、健康、便捷、体验构成了新消费的四大支柱。

72. 2026中国食品消费趋势白皮书解读之四：营养价值认知提升，从“是否健康”转向“是否适合我”

73. 超市购物隐藏真相：读懂这些，避开消费陷阱、守护健康

74. 2026食品消费趋势白皮书深度拆解：消费者不再问“健不健康”，而是问“适不适合我”

75. 超市购物别瞎买！15条指南，轻松挑对健康好物

76. 要年味不要烟味！迁安这场超市场景控烟宣传，让健康佳节更有温度

77. 2026年连锁超市行业预判：在分化与深耕中寻找“质变”的曙光

78. 超市零食变天了，爆品全是平价货，健康标签悄悄改写消费习惯

79. 永辉超市发布“十大健康场景”战略抢滩“五一”消费旺季

80. 【永辉超市宣布！调改第二阶段“十大健康场景”落地】4月24日，永辉超市在福州奥体中心广场店首次对外呈现调改第二阶段的场景化落地成果——“十大健康场景”，现场展现了现烤烘焙馆、鲜食包点坊、轻食能量站、海味厨房、市井小吃街、卤味食集、缤纷果坊、原切肉铺、鲜活水族馆、健康鲜蔬园十大健康场景，焕新沉浸式品质

81. 超市上班的朋友偷偷告诉我，这几样都是人造的，你还以为是纯天然

82. 临邑疾控中心推进营养健康超市对照超市建设

83. 直播优选平价有机食品超市“直播+直供”让有机农产品直达万家

84. “五一”假期临近，消费市场活力十足，将迎新热潮。4月24日，永辉超市在福州奥体中心广场店首次对外呈现调改第二阶段的场景化落地成果——“十大健康场景”，现场展现现烤烘培馆、市井小吃街、海味厨房、轻食能量站等十大健康场景，焕新沉浸式品质零售体验。作为第二阶段的全国标杆店，永辉超市福州奥体中心广场店打破地域限制，整合全国优质产地资源，实现“全国买全国卖”，切实保障商品品质。同时，门店还深挖各地特色物产，引入属地化特色商品，打造差异化商品矩阵，如南县小龙虾、福建长乐萝卜，助力建立高品质、便民化的生活圈。#永辉 #胖东来

85. “健康消费月”启动，保健食品与健康护理迎来新消费场景

86. 科学消费：理性购物与健康选择

87. 超市购物需警惕：这五个字暗藏健康陷阱

88. 2026年“健康消费月”来了！

89. 破局与重构：2026年超市行业四大核心趋势洞察

90. 省钱也能吃得健康！这5个超市购物技巧让你吃得好花得少

91. 超市内外的假牛奶正严重威胁着人类的健康

92. 【超市干货】超市健康烘焙品类经营策略

93. 进来感受一下，什么叫做【健康超市的压迫感】！第一眼：干净！第二眼：全是好东西！第三眼：那个卡是啥？没错，这就是今年朋友圈里都在送的【杨秸秆有机礼券】的线下大本营！你送的每一张卡，最终都会引流到这儿。让他们自己来，享受一眼望去的健康感和随便挑的自由。店在这儿，卡在线上。心意，一步到位。 #超市压迫感 #健康超市 #杨秸秆 #健康礼 #有机食品超市

94. ｢健康电商｣平台，如何把健康零售变为『健康行为发生场景』？