202206-202306护肤总结

　　根据自身的经验以及感受，总结一下这一年的护肤平淡的经验。具体的理论也不多谈，就谈一谈感受吧。

　　介绍一下自己：32岁，在北京生活，日常在屋里，属于混油肤质。

先把总结放前边：

1. 尽量先试用小样，用的好了再买。

2. 不要囤货，我这一年几乎都在用囤货，2021年双十一子买多了。

3. 护肤是一个细水长流的事情，出现了即时美白或者抗皱的效果，你就要怀疑是不是产品有问题了。30年都没有改变的东西你想靠一两月就一夜回春？

4.根据季节，年龄，诉求选择合适自己的产品，不能既要又要，要抓住主要矛盾。

5.不要看博主们推荐啥，要看博主们在用啥。适度折腾自己，千万别伤害自己的皮肤屏障。

6.我推荐：旁氏米粹；肌活糙米水；启初面霜

这一年用了什么：

洁面

产品：旁氏米粹，溪木源山茶花，露得清水杨酸洗面奶（特价￥20）

感受：洁面当做沐浴露使用了一年多，也没发现啥问题。洁面随没使用太多种类，还是觉得旁氏米粹好用一点，洗完不紧绷也很舒服。

水

产品：肌活糙米水，颐莲玻尿酸喷雾

感受：不是每次护肤都使用，经常是精华直接上脸，所以对于水的功效没啥感觉。夏天用肌活糙米水（肤感清爽），冬天用颐莲玻尿酸喷雾（肤感保湿）。糙米水的控油效果和玻尿酸的保湿效果确实是有的，所以根据季节选择合适的护肤品很重要。

精华

部分产品截图

产品：卡尼尔VC377美白精华，欧珀莱双抗精华，雪花秀的人参精华，光希虾青素抗氧精华

感受：最重要的也是最有效的产品，我经常性的洗完脸直接擦精华，除非是洗完脸出去做了其他事情，导致脸上干燥才会用爽肤水润湿一下皮肤。这一年主要用的是囤货以及抗氧精华，虽然没感觉到明显的改善，但是也有一定的保湿作用。

这里就需要针对自己遇到的问题，根据推荐，选择自己合适的产品了。我遇到最主要的问题就是容易晒黑并且年纪大了，需要抗老。所以精华就选择美白或者抗氧抗老类的，我对于保湿精华的需求不大，因为我经常用乳或者霜保湿。我总觉得我对护肤品的效果直观感受不明显，所以，就没法给建议。反正我是做不到像那些名人一样美白的那么快。

乳液

产品：买启初水润面霜送的启初乳液

感受：用的不多，也就是保湿作用

面霜

产品：启初的水润面霜：在北京的春秋冬三季都可以用

感受：保湿确实好，我用着挺合适的，如果感觉油，外边可以用一个控油的防晒或者散粉。

防晒

产品：mistin防晒，EltaMD SPF32 防晒

感受：我真的是没办法，不能时时打伞确实容易晒黑，我本身就挺黑的，还容易晒黑，羡慕那些皮肤白的人。这俩防晒用下来觉得还不错，mistin防晒有点油，但系数高。EltaMD SPF32 防晒 防晒系数不高，也不防水，日常可用，另外北京这两天出去就出汗，我都担心防晒被汗水带走。

身体乳

产品：Olay VC烟酰胺身体乳；lubriderm保湿补水身体乳；小迷糊水杨酸身体乳

感受：身体乳有时间确实可以擦，我感觉擦完还是挺舒服的。水杨酸身体乳够轻薄，但有点不保湿。而且我用水杨酸有时候背部会起痘痘，可能是因为有一定刺激性，但印象不大。所以，适度折腾自己，千万别瞎上高浓度。

身体乳等部分产品

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～