减脂的一百种方式：远离饮料、多喝热茶

各位值友好，我是有一百种减肥方法的sjrnf，今天带来一篇锤纹杯的把玩小文章，希望大家在减肥道路上一帆风顺、没有反弹，以后吃嘛嘛香。

春天到，原来喝茶的青瓷杯就和春暖花开的意境格格不入了，这几天就入手了一个玻璃杯，用来好好喝茶。玻璃杯还有一个好处就是材质不会吸收茶的味道，泡茶后简单用清水冲洗即可，长期使用后简单用牙膏辅助清晰，即可焕然一新，打理非常方便。

这次分享的是一款筑茗杯，杭州一家专门做饮茶文化的雅集公司设计、出品，在京东有自营店铺，一个39.9元。

一、入手把玩

雅集牌筑茗泡茶杯锤纹款，三件式，高绷硅玻璃材质，手工吹制一体成型，容量550ml。

造型上圆下十边形，经典的琥珀色C型把手，简约而不简单。

可以直接电陶炉、炭炉、保温加热杯垫等加热，用途广泛。

可以承受瞬间150℃的温差，高温开水直接注入无压力。

三件式泡茶杯，滤茶器带12道切割滤缝，可以分离茶汤，直接过滤出澄澈汤底。

杯盖两用，可盖可放置滤茶器，方便又卫生。

二、减脂感悟

春天到了，大家伙儿养了一个冬天的肥膘快要露出和朋友们见面了，三月不减肥，四月徒伤悲，所以减肥这事就势在必行了。我是崇尚健康减肥的，通过规律的锻炼、控制饮食让体脂率快速下降，再辅以针对性进行某些部位的强化训练，从来巩固减肥成果，长期坚持的话不容易反弹。

俗话说三分练、七分吃，可见吃在这个过程中是有多重要，“吃”的其中之一就是控制一天能量的总体摄入，不能超标，所以快乐肥宅水、各位含酒精和不含酒精的饮料都要戒断了，只能是喝喝茶了。所以大家想要减肥效果好，饮料是一定要远离的，希望这篇小文章对你们有用。

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