你开始养护关节了吗，7款热销关节养护品选购攻略

关节是我们日常生活中从事各种运动的重要结构，很多疼痛问题的出现，都会表现在关节上。现在的人们生活节奏快，生活压力大，饮食不规律，缺乏必要的营养元素，越来越多的年轻人饱受关节病的困扰，不少关节软骨的退变从三、四十多岁就已经开始了。养护关节非常有必要，医生更是建议从30岁起就要做好关节养护。一提到关节疼，潜意识就会想到是不是缺钙了，很多情况下，单纯的补钙，并不能解决关节问题。除了我们熟知的钙，还有很多影响关节健康的营养素。

影响关节健康的几种营养素

1、氨糖

氨糖是维护关节软骨健康不可缺少的物质，是一种天然存在于关节软骨内的氨基多糖，对关节软骨的再生和修复有帮助作用。随着年龄的增长，30岁之后，人体内氨糖的含量就会不断减少，氨糖缺乏会导致关节滑液缺失和关节软骨磨损，通过服用补充氨糖，是很有必要的。

2、MSM舒缓因子

MSM是 一种含硫化合物，主要用于改善免疫功能，降低炎症并帮助身体组织恢复健康的，能够有效舒缓关节疼痛。痛感比较明显的，可以选择有添加这类成分的配方。一般添加量越大，止痛效果越明显。

3、 软骨素

软骨素是软骨的基础成分之一，能将糖和蛋白质分子连接在一起，维持组织结构完整性，保护修复软骨组织。能减轻关节炎的疼痛，提高关节灵活性。

4、 透明质酸

透明质酸是关节滑液的重要组成部分，可以直接补充关节滑液，增强关节活动的润滑度，在减轻关节磨损的同时，使关节活动更加自如。还可以改善关节内腔的环境，使软骨能有效吸收营养，促进关节软骨的修复。

5、维生素D3

维生素D3，大家应该都不陌生，钙片的黄金搭档，单纯的食补钙，很难被人体吸收，我们常说的”晒太阳补钙”，其实是促进人体合成维生素D3，进而促进人体对钙的吸收，长期在室内工作的人，无法接受到足够的太阳照射，或多或少的都会缺乏维生素D3。长期缺乏维生素D3，我们的骨骼就会变得脆弱，导致骨质疏松症。

提到关节养护品，就不得不说Move Free益节，它是美国专业关节健康品牌，多年来一直专注于关节健康养护，产品品类很全，拥有氨糖、软骨素等多种成分的科学配方，旨在提供全面的关节问题解决方案。其旗下的多款产品，在各大电商平台均有销售，常年霸占排行榜榜单，常见的有红瓶、绿瓶、蓝瓶、白瓶、金装绿瓶、高钙氨糖等。

7款关节养护品选购攻略

1、 Move Free益节 氨糖红瓶200粒

主要成分：氨糖+软骨素+透明质酸

有时候，我们可能会在活动时感到关节僵硬或卡住，这可能是由于关节周围的软组织（如肌腱、韧带）受到了损伤所致。有时我们可能会听到关节发出咔嗒声，这可能是因为关节表面的软骨磨损或关节液减少所引起的。还有的时候，我们可能会注意到关节周围的皮肤发红或发热，这可能是身体对受损组织的一种炎症反应。虽然这些情况可能并没有引起明显的疼痛，但它们提示着我们的关节可能已经开始出现一些问题，需要我们及时关注。

如果你平时关节不疼，但有不适感或想预防养护，可以使用这款红瓶。这款是基础款，比较适合年轻人或者轻微关节不适的人，主要用于关节的日常养护，预防关节病，降低关节问题产生的可能。内含2大关节修护因子，氨糖和软骨素，能够修护关节软骨，强健关节。添加的关节润滑因子，透明质酸，可以起到润滑关节，增加关节灵活性的作用。

适合人群：办公人士、常运动人群、日常预防养护、关节日常保养需求人群

优惠力度：PLUS价247元，领20元券，下单1组实付227元；叠券下单2组实付414元，折207元/瓶。包邮包税

2、 Move Free益节 氨糖软骨素钙片绿瓶120粒*2瓶

主要成分：氨糖+MSM+钙+软骨素+透明质酸

当关节疼痛时，我们的日常活动就会受到限制，行走、上下楼梯、提重物等都会变得很困难。关节疼痛是许多人生活中的困扰，尤其是随着年龄的增长，关节问题愈发严重。

氨糖软骨素绿瓶，不仅含有修护受损关节软骨、强健关节的成分，还添加了 MSM缓痛因子，能够舒缓关节不适，减少疼痛感。具有养护关节和舒缓疼痛的双重功效，适合关节出现疼痛感的人群。

适合人群：办公人士、运动健身、关节痛人群

优惠力度：PLUS价401元，领70元券，下单1组实付331元，折165.5元/瓶；叠券下单2组实付621元，折合155/瓶。包邮包税（店铺新客下单再减20元）

3、Move Free益节 氨糖软骨素蓝瓶80粒

主要成分：氨糖+软骨素+透明质酸+MSM+维生素D3+果糖硼酸钙

氨糖软骨素蓝瓶，添加了维生素D3成分，能够更好地促进钙元素的吸收，因此更加适合钙元素流失比较严重的中老年人，不仅补充了氨糖、软骨素，同时增加了体内的钙含量。MSM成分相对少一些，每日服用量含750mg，是绿瓶的一半，舒缓疼痛的效果会弱一点，适合那种有轻微或偶发关节疼痛人群。

适合人群：办公人士、中老年人、运动健身、术后修复人群

优惠力度：PLUS价209元，领20元券，下单1组实付189元；叠券下单2组实付328元，折164元/瓶。包邮包税

4、 Move Free益节专利软骨素金装氨糖120粒

主要成分：氨糖+软骨素+MSM+透明质酸

金装氨糖，是绿瓶的升级加强版，里面的软骨素含量，是绿瓶的2.6倍，高含量的软骨素，修护关节的效果更好，还能强效舒缓关节不适，适合关节疼痛感强的人群。这款在京东骨骼健康类目销售榜，一直都是NO.1的位置！

适合人群：办公人士、中老年人、运动健身、关节痛人群

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5、 Move Free益节UC2骨胶白瓶75粒 氨糖搭档

主要成分： UCII (非变性II型胶原蛋白) +硼+透明质酸

骨原白瓶，属于是氨糖的黄金搭档，可以搭配氨糖组合服用。里面含有软骨的“钢筋”，骨胶原，有利于修护软骨和肌腱，增强骨韧性，适合关节受损，骨折休养的人群。其中的微量元素硼、透明质酸，能够配合氨糖保护软骨。京东骨骼健康类目销售NO.l

适合人群：办公人士、中老年人、运动健身、服用氨糖基础加速修护关节问题

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6、 Move Free益节 氨糖维骨力 高钙氨糖240粒

主要成分：氨糖+高钙+维生素D3+MSM缓痛因子+软骨素

年龄大的人，胃肠功能不好，肠道对钙的吸收能力就差。虽然天天吃钙片，真正被人体没吸收的却没有多少。要增加钙的吸收，可以搭配服用维生素D3，因为维生素D3会和肠道的大肠杆菌结合，促进钙的吸收。

高钙氨糖，是高钙款，含有高含量的钙，适合平时服用钙片的中老年人，和普通的钙片不一样，可以氨糖和钙同补，让关节和骨骼双重修护，一瓶双效。我家的老人，现在吃的就是这款，里面不只含有钙，还有维生素D3，不需要再单独购买维生素。而且还有关节软骨需要的氨糖、软骨素等成分，营养更全面，之前的关节疼痛，也减轻不少。钙片金榜TOP1

适合人群：中老年人、运动健身、长期服用钙片、关节不适中老年人群

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7、 Move Free益节 高钙氨糖软骨素钙片80粒

主要成分：氨糖+高钙+维生素D3+MSM缓痛因子+软骨素

这款和氨糖维骨力高钙氨糖240粒的成分一样，只是规格不同，都是高钙款，能够促进关节和骨骼的双重修护，一瓶双效，补钙的同时，也补氨糖。

适合人群：中老年人、运动健身、长期服用钙片、关节不适中老年人群

优惠力度：PLUS价174元，领80元券，下单1组实付94元/瓶。包邮包税

总结

下表汇总对比了7款产品的主要成分、功能功效、适用人群以及活动可达的优惠价格。

关节问题不容忽视，益节的这七款关节养护品，基本上包含了各种人群的关节问题，可以根据自己及家人的实际情况进行选购。

如果作为平时日常保养，预防关节问题，可以选择红瓶，能够减轻关节磨损，修复流失软骨。

绿瓶，相比红款，添加了MSM（每日服用量含1500mg），该成分能够缓解由关节炎引起的疼痛。补充食物中硫摄入的不足，促进胶原蛋白合成，改善软骨结构，帮助关节更好润滑。

蓝瓶，相比绿款，MSM成分相对少一些，每日服用量含750mgMSM成分，适合疼痛感一般，关节受损，骨质疏松和术后修复的人群，更多了一种维生素D3成分，可以帮助骨骼留住钙质。

白瓶，含有骨胶原，可润滑关节，有利于修复软骨和增强骨韧性，适合关节不适人群。可以与红，绿，蓝瓶搭配服用，效果会更好。

金装氨糖，含有高含量软骨素，可以加倍润滑，加倍修复关节，适合关节痛人群。

高钙氨糖80粒和240粒，成分和功效都是一样的，只是数量不同，补钙、补氨糖，适合长期服用钙片人群。