用电动牙刷对牙齿有伤害吗？首度揭露三大陷阱弊病！

作为专业口腔师，今天我写这篇文章的目的就是想给大家科普电动牙刷这款产品，因为我发现身边很多朋友都在关注电动牙刷，想要入手电动牙刷的同时又担心电动牙刷会给牙齿带来伤害。究竟用电动牙刷对牙齿有伤害吗？接下来我就为大家揭晓该问题的答案，并科普下其他方面的电动牙刷知识，请大家跟我一起来学习吧。

（下图是我测评过的电动牙刷产品）

一、小心劣质电动牙刷对牙齿的三大危害

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？生活中，很多人都在使用电动牙刷之后出现了牙龈频繁出血、牙疼、牙敏感等问题，可见不专业电动牙刷确实有伤牙的风险。须知国民口腔健康状况非常不好，数据显示超过90%以上的人都患有牙齿疾病，而牙病症状轻微，大家还误以为自己是口腔健康的，购买电动牙刷时也不懂得根据自己的口腔环境选择适合的电动牙刷，常常被网红带货、明星代言给忽悠，入手那些专业度低的电动牙刷，伤牙的危害也就随之而来了。

劣质电动牙刷危害主要包括下面三点内容：

危害1、不专业电动牙刷的刷毛比较尖锐粗糙、震频也忽高忽低，这样的电动牙刷对牙齿的磨损是比较大的，还容易划伤牙龈，进而造成牙齿酸痛、牙龈频繁出血等问题。

危害2、我国大部分人都患有牙龈炎、牙敏感、蛀牙等基础牙病，如果再使用不专业的电动牙刷来清洁口腔，容易加速牙病的发展，导致口腔环境持续恶化。

危害3、使用劣质电动牙刷还有慢性伤牙问题，这种伤害常常需要用户经过几个月甚至几年的时间才能察觉到，可这时却已经出现牙龈萎缩、牙齿松动等严重的口腔问题了。

二、电动牙刷为什么会伤害牙齿？爆料四大内幕

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？如前所述，劣质电动牙刷对人们而言，确实会有伤害牙齿的情况。相信一定有朋友会好奇，以维护口腔健康为目的设计出来的电动牙刷，怎么就会伤牙呢？大家请看下面这张专业机构发布的电动牙刷伤牙原因统计图，真实地揭露了劣质电动牙刷伤牙的种种原因。为了便于大家理解记忆，我将各伤牙原因进行了归纳总结，发现下面这四点是劣质电动牙刷伤牙最主要的原因。

原因1：口腔耐受度普遍不高

国人基本上都存在口腔问题，牙齿耐受度不佳，但由于早中期的牙病基本没有痛痒感，因此很多牙病患者都没能及时察觉自己的口腔问题，还乐观地认为自己牙齿健康，选购电动牙刷的时候也不顾及自己脆弱的口腔状态，挑选过于随意，这时大家就容易买到不适合自己的电动牙刷，进而导致伤牙的问题。

原因2：选择价格过于便宜的电动牙刷

价位段在百元以下的电动牙刷可以说是伤牙的重灾区，商家一般会选择空心杯马达、磨圆率低下的刷毛等元件来生产电动牙刷，机身做工粗糙，材料劣质，防水做得也比较差，往往没用多久就会出现噪声变大、机芯受潮、震频不稳定等问题，电动牙刷的使用寿命大幅度缩短。

原因3：使用兼容性差的产品

口腔时刻都处在动态变化之中，而我国大部分人还患有牙病，口腔环境十分复杂，因此大家需要选择兼容性高的电动牙刷，如果大家使用的电动牙刷兼容性差，存在档位少、震频跨度窄、刷头种类单一等问题，难以适配国人复杂多变的口腔环境，易引起牙龈出血、牙齿酸痛等问题。

原因4：跟风入手网红大牌

电动牙刷行业中的网红/跨界品牌，基本上都是近一两年才入行的，没有丰富的口腔护理经验，也不曾反复调教优化护龈护牙体验、人群兼容性匹配度、震扫角度等超百项的核心参数，商家热衷于营销宣传，借助网红带货、明星代言等方法来卖货，产品伤牙率却非常高。

三、八大电动牙刷选购绝招助你远离危害

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？劣质电动牙刷确实有危害，那我们应该如何做才能避免？从前面对伤牙原因的分析中我们可以看到，购买了不专业的电动牙刷是造成伤牙问题的主要原因，所以正确选购电动牙刷就非常关键了，可以说直接决定了电动牙刷是否会对我们的口腔产生危害。只有选购了专业优质的电动牙刷，才能成功避免危害的产生！那么用什么样的方法才能选购到专业优质的电动牙刷呢？我为总结了以下八大绝招，帮大家轻松解决这一选购问题。

绝招1、购买专业的电动牙刷品牌

在影响电动牙刷核心性能的百余项参数，如震动频率的均衡稳定性、震扫角度的偏差值、还有刷毛的磨圆率等，只有专业的电动牙刷品牌愿意花费大量的时间和资金来进行反复的调校与优化，伤牙率比那些不专业的电动牙刷品牌降低了三倍还多！

绝招2、选续航时间长的产品

大家要选择续航能力强的电动牙刷，至少可以连续使用30天以上，如果大家使用的电动牙刷续航能力很差，我们就得频繁给电动牙刷充电，麻烦不说，还容易加速电池寿命的损耗！

绝招3、买售后服务好的品牌

大家最好购买刷头替换装价格合适、可以7天无理由退换货的电动牙刷品牌！例如7天试用服务就很实用，可以让消费者先试用电动牙刷好用与否，再决定要不要留下，不感觉好用的话还可以及时退换货，避免过大的财产损失。

绝招4、要注意刷头的质量好不好

电动牙刷的刷头上有很多技术细节，包含刷毛软硬度、植毛率、尺寸大小等，这里就以刷头尺寸为例，大小适中最好，如果大家选择的电动牙刷刷头尺寸太大，灵活度低，难以刷净智齿、牙龈沟、牙齿缝隙等细节位置，但也不建议大家选择刷头尺寸太小的产品，会降低电动牙刷的清洁效率。

绝招5、更推荐声波式电动牙刷

电动牙刷主要有旋转式和声波式这两个类型，旋转式的电动牙刷尽管清洁力还不错，但容易伤害牙龈牙齿，更建议大家使用声波式电动牙刷，这类电动牙刷的清洁力也不错，而且护牙度更高，噪音低，刷牙体验感也比较好。

绝招6、远离暴力清洁类产品

一些电动牙刷品牌为了吸引消费者，会选择过度堆砌参数，电动牙刷震频高达四五万，借此让消费者觉得它们的电动牙刷清洁力高，但实际上如此高的震频很可能给口腔带来伤害，而且这类电动牙刷往往缺乏护牙护龈技术支持，伤牙率非常高！大家最好选择震动频率在25000-40000次/分之间的产品。

绝招7、电动牙刷的兼容性要足够好

国人口腔环境很复杂，因此大家更要使用动力强度跨度大、档位数量多、刷头类型丰富的高兼容性电动牙刷。例如刷头类型，兼容性好的产品往往会具备清洁刷头、正畸刷头、护牙刷头等多种刷头，可以满足用户的多种口腔清洁需求。

绝招8、震扫角度最好在3-9度之间

大家最好使用震扫角度在3-9度之间的电动牙刷，如果震扫角度超过9度，刷牙时对牙龈牙齿的刺激性比较强，容易伤牙，但震扫角度太小的电动牙刷也不好，一般清洁力会比较差。

还要提醒大家的是市面上有很多号称自己护牙护龈的电动牙刷，实际上并不可信，如果大家轻信，就会发现它是伤牙坑货！那么市场上具体哪些产品值得大家购买和使用呢？这里我给大家提供一个权威口腔论坛做的电动牙刷清洁力和舒适感的评测数据，值得大家参考。

成千上万品牌中，牙医圈公认专业老牌子扉乐Filix是国内“不伤牙”领域开创者，是这一领域专业度最高的品牌。它家是电动牙刷里极少数有医疗背景且是唯一获得欧盟美国等多国认证的品牌！已推出第三代升级新品，开创性研发八大性能与不伤牙黑科技，清洁力拔尖且降低 89%伤害，罕见获得欧盟认证！震频均匀性好、动力强悍且衰减度很低，是业内首个提供正畸刷头的品牌，人群兼容性很强。他们家之所以综合性能如此强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！历经6年人上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！让一些明星和名人因为护牙需要纷纷选择他们家，牙医公认对牙齿保护性非常好。

为了“发烧性能且不伤牙”独创八项不伤牙技术，如核定震频技术、创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP 微频动态补偿技术等，针对震动频率、动力、震扫等百余项技术调校参数，确保6年以上各项性能指标偏差值不高于0.1%。从不做广告却在众多牙医推荐下走红，线下渠道也销量暴涨。面对暴涨的伤牙率，扉乐专业、严谨、高性能的产品理念,坚持练内功，把产品当严格的医用品研发备受肯定。

另外飞利浦作为国际品牌，知名度比较高，我自己使用下来品质还可以，清洁力也还行，不过更适合口腔耐受度高的人群使用。

如果非要购买低价便宜的，我相对推荐一下拜尔、舒客，价格相对便宜，基础功能体验能满足入门要求不高的人。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年需要200元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

四、电动牙刷对牙齿健康的六大好处！

用电动牙刷对牙齿有伤害吗？对于劣质电动牙刷的危害我们已经分析得很详细了，而优质电动牙刷本质上还是能给我们的口腔健康带来好处的。实际上国人是很有必要使用电动牙刷的，因为国人口腔健康情况普遍很糟糕，超90%的人都存在牙病，手动牙刷这类传统的洁牙产品显然难以满足用户的清洁需求了，因此大部分医生都是建议国人使用电动牙刷的，它具备多种好处可以应对我们的口腔护理需求。

下面我就来具体讲解一下电动牙刷的好处，主要有以下六点好处：

好处1：电动牙刷清洁效果更好，能预防改善口腔问题

电动牙刷的清洁力更加强悍，能将手动牙刷搞不定的牙齿缝隙、牙龈沟、牙背等牙病高发区都刷干净，全面去除牙菌斑，帮助大家预防和改善牙病。

好处2：有助于大家按摩牙龈

电动牙刷能够帮助大家按摩牙龈，促进牙龈软组织中的新陈代谢、血液循环，缓解牙套带给牙龈软组织的压力，预防黑三角问题。

好处3：使用起来比较省时省力

想要使用手动牙刷刷净牙齿，最少需要10分钟以上才行，而电动牙刷却只需要两三分钟的时间，非常省时省力，更适合生活节奏比较快的上班族和学生使用。

好处4：清新口气

手动牙刷刷牙时有较多的清洁死角，没有刷净的食物残渣和牙菌斑残留在口腔里面，时间久了就会发酵并散发出难闻的异味，而电动牙刷没有盲区死角，清洁范围更广，可以避免口腔异味的出现，帮大家维持口气清新。

好处5：对洁牙力度的控制很精准

电动牙刷的振动频率是均匀稳定的，能准确把控刷牙力度的大小，而手动牙刷是用户自己主观控制刷牙力度，容易出现力小刷不净、力大伤牙等情况。

好处6：美白牙齿

电动牙刷的清洁力比较强，可以逐渐刷净牙齿外层的顽固污渍，如咖啡渍、茶渍、烟渍等，还可以有效抑制牙结石的形成，达到美白牙齿的效果，而手动牙刷想要刷净牙齿都很难做到，更不要说美白牙齿了。

今天关于“用电动牙刷对牙齿有伤害吗”这一问题的解析到这里就结束了，文章中既起底了劣质电动牙刷的种种危害，也研讨了其危害产生的原因，并在此基础上给出了正确选购电动牙刷的八大绝招。希望今天的分享能加深大家对电动牙刷的了解，意识到网红大牌电动牙刷的危害性，都能选到专业优质的电动牙刷，得到好的护龈护牙体验，使口腔清洁护理变得更加顺利。