小米手表S4心率血氧监测体验

小米Watch S4首发搭载小米澎湃OS2、系统界面简洁美观，操作起来非常流畅。系统自带的应用丰富实用，还能在应用商店下载更多第三方应用，满足不同的使用需求。全新升级的旋转表冠，操作手感特别好，旋转、点按时反馈精准，调节音量、切换应用，轻轻转动表冠就能轻松搞定。

我最喜欢的是它的焦点信息通知功能，打车时能实时查看车辆位置、点外卖能及时了解配送进度、重要信息一目了然，再也不用频繁打开手机查看了。新增的手势操作“打响指”也很有意思，自定义操作米家设备后，打响指就能控制家里的灯光、空调等，科技感十足，让生活变得更加便捷。

对我来说、健康监测功能至关重要。小米Watch S4搭载高精度心率血氧监测模组，心率准确度对比金标达到98.2%，能24小时实时监测心率、血氧饱和度。运动时，能随时了解自己的身体状态，避免运动过度：睡眠时，还能监测睡眠质量，分析睡眠阶段，给出改善睡眠的建议。有段时间我总是感觉疲惫，通过手表的睡眠监测、发现自己的深度睡眠时长不足，于是调整了作息时间，现在精神状态明显好多了。它还支持全天压力监测和呼吸训练，当压力大的时候、跟着手表的呼吸训练引导，能快速放松身心。

它支持NFC功能、能充当小米汽车、比亚迪、路特斯等品牌的NFC车钥匙，靠近车门自动解锁，离开自动落锁，再也不用担心忘带车钥匙。坐公交、地铁，刷手表就能轻松通行，还能模拟门禁卡，进出小区、公司更加方便。

续航方面也完全不用担心，内置486mAh的电池，常规模式下可达15天续航，快速充电5分钟，就能使用2天，即使是我这种经常忘记充电的人，也不会有续航焦虑。