冠心病日常管理指南：科学防控与生活质量兼顾_健康险

1. 你还觉得糖尿病只是血糖有点高么？快来听听心内科医生怎么说！#心内科郝医生 #冠心病 #糖尿病 #新年屯点专业货

2. 冠心病人的长寿密码！就靠这5点 @DOU+小助手 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏 #冠心病 #心脏

3. 尿酸高么？可别不当回事！#心内科郝医生 #高尿酸 #高尿酸血症 #冠心病 #抖出健康知识宝藏

4. 寒冷天气要注意保护你的心 #心脏病 #冠心病 #冠心病科普 #医学科普 #感冒

5. 重症冠心病逆转：血管狭窄99%降至69%，仅靠这一招原创：北京专家郭兰北京专家郭兰（文章内容仅仅参考，不作任何医疗建议，身体不适请就医）重症冠心病是心血管疾病中的“高危信号”，当冠状动脉狭窄达到99%，意味着血管几乎完全堵塞，心肌严重缺血，随时可能引发心梗、猝死，医生通常会建议紧急手术支架或搭桥，可很多患者畏惧手术风险、承担不起高额费用，却不知有这样一招——小众中医配伍煮服，无需手术、无需支架，就能实现血管狭窄逆转，从99%降至69%，守住生命防线，这招很多重症患者都还不知道。这招的核心的是一组针对性极强的小众中医方子，避开常见药材，专注重症冠心病的“化瘀通脉、滋养心肌”，从根源化解血管斑块、拓宽血管，具体方子：土元4克、蜈蚣1条、桑寄生15克、葛根12克。用法简单易操作，无需复杂煎制，只需将四味药材洗净，放入锅中，加1000毫升清水，100℃沸水煮开后，转小火慢煮25分钟，滤出药汁，放温后分3次服用，每日1剂，坚持3个月为一个疗程，搭配清淡饮食、适度静养，就能看到明显逆转效果，每天成本仅6元左右。方子看似简单，却精准契合重症冠心病“瘀阻日久、心肌亏虚”的病机，四味药材各司其职、协同发力：土元破血逐瘀、软坚散结，能强力化解血管内的顽固斑块，打通堵塞的冠状动脉，是逆转血管狭窄的核心；蜈蚣通络止痛、破瘀通脉，助力药效渗透，快速缓解重症冠心病引发的剧烈胸痛、胸闷，改善心肌缺血；桑寄生补肝肾、强筋骨、通经络，既能滋养心肌，又能增强血管弹性，防止血管再次狭窄；葛根升阳解肌、通经活络，扩张冠状动脉，增加心肌供血，调和全方药性，避免猛药伤正。分享一个真实的逆转案例：65岁的王大爷，确诊重症冠心病，冠脉造影显示血管狭窄99%，医生下了病危通知，要求立即做搭桥手术，可他年事已高，且伴有高血压、糖尿病，手术风险极高，家属也担心术后恢复不佳，偶然得知这组中医方子，决定放手一试。王大爷严格按照方子煮服，同时遵循医嘱清淡饮食、避免劳累，每天卧床静养1小时，服药1个月后，胸痛、胸闷的症状基本消失，能正常进食、下床活动；服药3个月后，复查冠脉造影，结果令人震惊——血管狭窄从99%降至69%，心肌缺血症状完全缓解，医生直言这是“医学奇迹”，无需再做搭桥手术，只需继续巩固调理即可。如今王大爷坚持服药半年，身体已基本恢复正常，能正常散步、做家务，彻底摆脱了重症冠心病的困扰。提醒大家，这组方子专为重症冠心病气滞血瘀、心肌亏虚型人群设计，尤其适合不愿手术、术后恢复不佳的患者；孕妇、有出血倾向者禁用；服药期间需定期复查，根据病情调整用量；搭配低盐、低脂、低糖饮食，避免熬夜、情绪激动，能加速血管逆转。重症冠心病并非无法逆转，不用手术、不用支架，仅靠这组小众中医方子煮服，就能打通血管、滋养心肌，实现从99%到69%的逆转，守护心脏健康。

6. 对号入座，看看你自己符合几条？#冠心病 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #才哥谈心 #医疗健康创作训练营

7. #钠摄入超标危害竟然这么多#别小看钠摄入超标这件事，比你想象的更可怕！钠摄入超标不只是和高血压挂钩，还会拉高中风、冠心病这些心血管病的风险，以及容易导致水肿、影响体重管理。不管是有三高的长辈，正在长身体的孩子，爱保养的女性，还是减脂健身的人，全都逃不开。关键是，有调查显示，我国超20省份居民钠摄入都超建议值2倍，居民近80%钠摄入都来自于调味品，味精、鸡精、酱油等多种调味品叠加使用就容易导致钠摄入超标。控钠真不是小事，是全家都要重视的慢病防护关键，优先减钠调味品、不要多调味品叠加，别等身体出问题才后悔！#钠摄入超标身体会怎样#

8. 惠民科普|高血压健康管理：守住血压，护好心脏

9. 嘴唇发紫，是心脏不好？其实心脏这7个“报警”信号，被很多人忽视了！

10. 不吃药预防冠心病，贵在坚持。#冠心病 #外科医生 #才哥谈心 #抖出健康知识宝藏

11. #钠摄入超标危害竟然这么多#这个没得说，吃盐多肯定钠超标，但也别再只盯着盐了，我们日常控盐本质就是在控钠！·····有个数据可以关注一下，《2015—2017年中国居民营养与健康状况监测报告》显示，我国居民每天钠摄入平均高达 6046mg，《中国居民膳食指南（2022）》建议的是成年人每日钠摄入量应不超过 2000mg，东北、华南、西南普遍偏高。当然，不能以为吃得不咸就没事，其实80% 的钠都藏在调味品里！而且就算你少放盐，味精、鸡精都无咸味的调味品里都含有谷氨酸钠、呈味核苷酸二钠，叠加使用很容易导致钠超标。长期钠超标其实危害很大，不只是高血压那么简单，还会大幅增加中风、冠心病风险，《柳叶刀》研究都证实，高钠饮食是饮食相关死亡的重要危险因素。更意外的是，钠超标还和肥胖、代谢综合征挂钩，甚至会影响肾功能、加重身体水肿。不管是三高老人、成长期孩子，还是减脂健身、注重保养的人，都得重视。日常控钠那就多用复合调味品、选减钠调味品、少吃重口外卖、看配料表避高钠食物。别等身体亮红灯才后悔～#钠摄入超标身体会怎样#

12. 一味不出名的王牌药逆转冠心病不反弹，错过真的太亏了原创：北京专家郭兰北京专家郭兰（文章内容仅供参考，不作任何医疗建议）大家好，我是郭兰医生，专注心脑血管疾病防治40年了。这些年，我见过太多冠心病患者，常年被胸闷、胸痛、气短困扰，吃了不少西药，病情却反反复复，有的甚至加重，还担心哪天突发心梗，连日常活动都小心翼翼。很多人都觉得，冠心病一旦得上就只能终身吃药控制，根本不可能逆转，其实这是一个很大的误区。今天我就给大家分享一味不出名的“王牌药”，搭配简单的中医方子，既能逆转冠心病，还能防止反弹，不用花大价钱，普通人都能负担得起，错过真的太亏了。先给大家讲一个我门诊的真实案例，62岁的张叔叔，确诊冠心病3年，平时总觉得胸口发闷，稍微活动就胸痛、喘不上气，晚上睡觉也睡不踏实，经常被憋醒，一直靠西药控制，可病情还是时好时坏。后来他刷到我的科普，抱着试试的心态找我调理，我看他舌暗紫、脉涩，结合他的症状，判断他是气虚血瘀型冠心病，也就是中医里常说的“胸痹”，核心是气血不足、心脉瘀阻，就给她推荐了这味“王牌药”搭配的方子，坚持调理4个月，他再去复查，冠脉狭窄情况明显改善，胸闷、胸痛的症状基本消失，能正常散步、买菜，至今快一年了，病情再也没有反弹过。可能很多朋友都猜不到，这味不出名的“王牌药”，就是咱们中药房里常见的葛根。很多人只知道葛根能调理颈椎、解酒，却不知道它是逆转冠心病的“好手”，在中医里，葛根味甘、辛，性凉，归肺、胃经，能活血通脉、升阳解肌，现代研究也证实，葛根中的葛根素能扩张冠状动脉，改善心肌供血，抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，还能软化血管、减少斑块形成，从根源上改善冠心病症状，比很多名贵药材都管用，却因为名气不大，被很多人忽略了。今天就把这个逆转冠心病、不反弹的中医方子分享给大家，核心就是葛根，搭配两味辅助药材，标本兼治，温和不刺激，适合大多数冠心病患者日常调理。方子就是：葛根15克、丹参10克、黄芪8克。这三味药搭配在一起，葛根作为“王牌”，负责活血通脉、扩张冠脉，改善心肌供血；丹参活血化瘀、通经止痛，辅助葛根疏通心脉，清除血管淤堵，丹参中的丹参酮还能抑制动脉粥样硬化斑块形成；黄芪补气升阳，补足心气，增强心脏泵血功能，改善气虚乏力的症状，同时能调和药性，让方子更温和，避免葛根的微寒刺激脾胃，三者相辅相成，既能逆转冠脉狭窄，又能巩固疗效，防止病情反弹。做法也很简单，把这三味药材清洗干净，放入砂锅中，加入500毫升清水，大火烧开后，转小火慢煮20分钟，滤出药汤，温着喝，每天一碗，每周喝6天，休息1天，坚持3-6个月，就能明显感觉到胸闷、胸痛、气短的症状缓解，冠脉供血也会慢慢改善，坚持调理，就能实现冠心病逆转，而且不易反弹。这里要提醒大家，葛根虽好，但也讲究辨证，脾胃虚寒、经常拉肚子的朋友，建议少量服用，或者在医生指导下搭配其他药材。另外，冠心病患者调理期间，还要配合清淡饮食，避开高油、高盐、高脂食物，适度运动、规律作息，不能单纯依赖方子，这样才能达到更好的效果。这味不出名的葛根，看似普通，却是逆转冠心病的“王牌”，搭配这个方子，不用终身依赖西药，就能稳住心脏，远离冠心病复发的困扰，大家一定要记牢，赶紧分享给身边有需要的亲人朋友，别错过这个救命的好方法。

13. 一款不伤肝肾的降脂药，全面调脂，指南推荐！尤其适合这几类患者

14. 当身体“透支”时，千万别靠运动找补！#冠心病 #外科医生 #才哥谈心 #抖出健康知识宝藏

15. #心源性猝死#心源性猝死并非毫无征兆的突发意外，而是长期心血管隐患累积后的爆发，高血压、冠心病、心律失常等基础病，熬夜、过度劳累、酗酒、情绪剧烈波动等不良习惯，都是诱发高危因素，它不分年龄，中青年群体因长期透支身体，风险正逐年攀升。很多人误以为猝死只降临在体弱人群身上，实则健康假象下，心脏早已不堪重负。预防从来不是危言耸听，规律作息、适度运动、定期体检、控制情绪，都是守护心脏的关键，出现胸闷、心慌、胸痛、头晕等不适时，切勿硬扛，及时就医才是对自己和家人负责。

16. 心衰管理不可大意！爱护身体，从心开始

17. #心梗发病前1个月就会有征兆#心梗（心肌梗死）很多人其实是有冠心病基础的。冠心病，全称叫“冠状动脉粥样硬化性心脏病”。啥是冠状动脉？它就是心脏自身的供血血管，相当于给心脏送营养的“输油管”。那冠心病是咋回事呢？简单说，就是冠状动脉里长“斑块”了。这些斑块就像水管里的水垢，越积越多，把血管挤得越来越窄。血流不过去，心脏就容易缺血。好端端的血管为什么会长斑块？本来血管内壁是光滑的，血流通畅。但如果你有高血压，血管壁长期承受的压力太大，就会产生小伤口；血脂高的话，胆固醇（尤其是“坏胆固醇” LDL-C）就像垃圾一样堆在这些伤口处，越堆越厚，最后变成斑块。糖尿病也一样，长期高血糖就像把血管泡在糖水里，也会损伤血管壁。所以，冠心病的基础其实就是我们常说的“三高”：高血压、高血脂、高血糖。如果你血压、血脂、血糖都正常，也没有冠心病，那你得心梗的概率非常非常低。但如果你已经有“三高”，却不好好控制，那总有一天冠心病可能会找上门——或早或晚，真的不能大意。除了“三高”，其他因素也会增加风险，比如：抽烟，肥胖、缺乏运动，家族有人得过冠心病，长期精神压力大。如果你属于以上情况，尤其要警惕胸口闷、疼、气短之类的信号。早点检查、规范治疗、改变生活习惯，真的能救命。#一分钟视频创作季# http://t.cn/AXqmyFd6

18. 疾病除了遗传因素，还受饮食和情绪等各个因素的影响。#冠心病 #外科医生 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #才哥谈心

19. #钠摄入超标危害竟然这么多#别再只盯着炒菜放了多少盐了！咱们平时说的少吃盐，核心根本是控钠，好多人觉得自己吃得不咸就没问题，结果钠早就超标了还不自知。咱们国家超20省份居民日均钠摄入量差不多是官方推荐的2倍以上。你以为盐少吃就行，但其实我们近8成的钠摄入都来自做饭用的调味品，不止是盐，酱油、鸡精、各种酱料里全藏着钠，几种调料一叠加，不知不觉就超量了。很多人只知道高钠会引发高血压，其实它和中风、冠心病等心脑血管疾病密切相关，还有研究发现钠摄入超标会让肥胖风险大幅上升，更是全球饮食相关死亡的重要危险因素。当然也不用过度焦虑，钠是人体必需的元素，关键是适量，平时做饭少堆好几种调料，尽量选减钠的调味品，少点重口外卖，慢慢养成清淡的饮食习惯，健康本来就是靠这些日常小细节慢慢攒出来的，你说呢？#钠摄入超标身体会怎样#

20. #钠摄入超标危害竟然这么多##钠摄入超标身体会怎样#真的被国人钠摄入数据吓到了！据《全国成年人钠摄入量分布地图》显示，我国超 20 个省份居民钠摄入均超标，连上海、广东、杭州等口味清淡城市也中招！而这源于我们近80%的钠摄入都来自日常调味品，盐、酱油、鸡精、味精等多款调料一同使用，很容易让钠摄入量在不知不觉中超标。钠是人体必需的，但控钠真的是全民必修课，老人、孩子、减脂健身人群都得重视。长期高钠可不只是高血压那么简单：大幅增加中风、冠心病风险，还和肥胖、代谢问题挂钩，甚至会拉高整体死亡风险。2025欧洲肥胖大会就发现，钠超标会让肥胖风险飙升6倍，《柳叶刀》研究更是指出其会提升饮食相关死亡风险，对代谢、心血管的伤害远超想象。所以，平时需从源头控钠，看配料表选减钠调料、减少调味品叠加使用，少吃重口外卖，健康真的就藏在这些小细节里。#钠摄入超标身体会怎样#

21. #三四十岁冠心病患者随处可见#冠心病，全称叫“冠状动脉粥样硬化性心脏病”。啥是冠状动脉？它就是心脏自身的供血血管，相当于给心脏送营养的“输油管”。那冠心病是咋回事呢？简单说，就是冠状动脉里长了“斑块”。这些斑块就像水管里的水垢，越积越多，把血管挤得越来越窄。血流不过去，心脏就容易缺血。好端端的血管为什么会长斑块？本来血管内壁是光滑的，血流通畅。但如果你有高血压，血管壁长期承受的压力太大，血管内壁就容易受损；血脂高的话，胆固醇（尤其是“坏胆固醇”LDL-C）就会沉积在血管内壁的受损处，越堆越多，慢慢形成斑块。糖尿病也一样，长期高血糖会损伤血管内壁，增加斑块形成的风险。所以，高血压、高血脂、高血糖（也就是我们常说的“三高”）是导致冠心病最主要的危险因素，抽烟也是。如果这些指标控制不好，时间久了，血管里就容易长出斑块，冠心病的风险就会明显增加。如果你血压、血脂、血糖都正常，也没有冠心病家族史，平时生活方式也比较健康，那你得心梗的概率确实很低。但如果已经有“三高”，却没有好好控制，那冠心病的风险就会大大增加，一定要重视。除了“三高”，其他因素也会增加风险，比如：抽烟、肥胖、缺乏运动、家族中有人得过冠心病、长期精神压力大等。如果你属于以上情况，尤其要警惕胸口闷、疼、气短之类的信号。早点检查、规范治疗、改变生活习惯，真的能救命。北京·汽北小区铅医蔷薇的微博视频

22. 张雪峰在公司跑步后出现不适，抢救无效去世，他曾说「无论多晚下班都会跑步」，这到底健不健康？知乎答主【陈仙男大天才】：根据现有信源，张老师在两年前的时候就胸闷心悸住院(典型冠心病症状)，去世时 41 岁，LAD 90% 狭窄，作为冠心病患者都不轻了，早该放支架了。这已经不能说是跑步的问题，而是顶着左前降支 90% 的狭窄跑 7 公里的问题，高强度跑步可能诱发了斑块破裂导致心梗。

23. 希望冠心病的家人们刷到谁懂冠心病患者的日常啊😔 冠状动脉在“喊累”，长期调理真的不能松懈！但别灰心，冠心病管理是个“持久战”，稳中求进是关键。希望能给你带来稳稳的支持：✅ 内服支持：针对性营养补充RedHalo心宁宝——水蛭素、纳豆激酶、深海鱼油浓缩物有助于维护血管弹性与健康环境。为冠状动脉的日常养护提供多一重的营养支持，维持更稳定的状态。🏊 温和运动：让心脏更“从容”每周坚持3-5次，每次20-30分钟的慢走、太极拳、八段锦。养护心脏是场温柔的马拉松，不必急于一时。通过科学的饮食、规律的生活、温和的运动，你完全可以稳住状态，找回从容的生活节奏。

24. PPT 冠心病合理用药与综合管理

25. 冠心病防治指南 | 日常保健这样做，让心脏更年轻

26. 冠心病的综合管理

27. 专题纵深丨健康管理

28. 守住“心”防线——冠心病患者自我管理指南

29. 冠心病自我管理的“ABCDE”原则

30. 心脏病患者自我管理“红宝书” | 慢性心血管疾病患者自我健康管理指南发布（附原文下载）

31. 拒绝冠心病越治越糟，冠心病无论轻重，这三个原则让你快速好转。

32. 【政策速览】慢性心血管疾病，自我健康管理指导看这里！

33. 冠心病护理措施与健康指导

34. 健康教育处方（慢性病篇）︱3冠心病患者健康教育处方

35. 【科普】冠心病患者日常自我管理

36. 冠心病预防

37. 自治区人民医院心血管内科桃源院区开展冠心病专题患教会

38. 【慢病管理】科学管理冠心病之生活方式干预

39. 冠心病一般能维持多久

40. 冠心病该怎么办

41. 立春将至，冠心病患者如何科学养生？注意这些日常细节

42. “护心”慢管理⑤|藏在餐桌和公园里的“护心宝典”

43. 李涛医生经验分享怎样预防冠心病的发生

44. 冠心病科普教育

45. 健康小贴士•冠心病的管理

46. 冠心病管理全攻略，专家为您揭秘

47. 医生教你正确认识冠心病，不要过度治疗，不要做重复检查

48. 冠心病发病率越来越高！了解这些知识，助你更好管理冠心病

49. 心脏康复的“中国方案”

50. 80% 的冠心病都调错了！关键就 2 个用药重点，早知道少风险

51. 指南共识 |冠心病患者心脏康复相关指南的系统评价

52. 冠心病、脑血管病、慢阻肺患者健康教育处方

53. 冠心病患者的健康教育

54. 冠心病患者该运动还是该静养？

55. 冠心病患者合理膳食建议

56. 冠心病怎么吃？

57. 科普|冠心病患者的饮食

58. 冠心病饮食指南

59. 冠心病患者饮食指导

60. 冠心病患者最全饮食清单来了！能吃什么不能吃什么，照着做就对了（建议收藏）

61. 冠心病饮食要注意什么？

62. 冠心病患者的饮食和运动护理

63. 患教课堂 | 冠心病患者如何健康饮食？吃什么，怎么吃，一文读懂！

64. 当你是冠心病患者，运动该怎么选

65. 冠心病患者家庭运动管理

66. 冠心病患者的“运动处方”

67. 冠心病患者运动康复指南｜科学动起来，护心更安心！

68. 得了冠心病，就不能运动了？

69. 冠心病一点剧烈运动都不能做？医生

70. 冠心病患者，为什么需要运动？

71. 冠心病患者冠脉介入术后如何科学的运动？

72. 冠心病患者运动指南

73. 冠心病患者如何科学的选择运动锻炼身体？

74. 研究冠心病40年，73岁院士坦言

75. 冠心病最好的恢复方法！医生

76. 研究冠心病40年，72岁院士坦言

77. 冠心病，稳住情绪更护心

78. 【航天心科普】焦虑会“伤心”！冠心病患者必学的情绪急救法

79. 得了冠心病如何调整心态？

80. 守护心脏健康

81. 冠心病患者怕激动？记住这个“护心呼吸法”，关键时刻能帮忙

82. 【康力微课】冠心病患者的作息管理，稳住心脏就靠这几点

83. 心脏支架手术后，患者一定要坚持健康规律的作息习惯

84. 如何预防冠心病以及冠心病患者在日常生活中的注意事项

85. 冠心病去世的人又增多，建议

86. 医生劝告

87. 辨误区、选睡姿、调作息，冠心病患者夜间护心睡眠实操指南

88. 冠心病还天天散步？医生提醒

89. 【新春健康说】平安过年，从“心”守护——冠心病患者春节健康指南

90. 医生警示

91. 医生提醒

92. 医生警告

93. 冠心病开始恶化，身体会出现这几种症状，若发现一个，尽快去医院

94. 心脏发出预警信号警惕冠心病找上门

95. 关于冠心病，你不得不重视的预警信号！

96. 科普|心脏发出预警信号警惕冠心病找上门

97. 提醒

98. 藏在“心跳”里的健康隐患！关于冠心病，你该知道这些

99. 冠心病患者的服药护理指导

100. 冠心病患者哪些药需要长期吃？哪些是暂时吃？怎样观察药物副作用

101. 3个冠心病一线经典药物，长期规范服用可稳定斑块、预防心梗、改善心肌缺血，延缓冠脉病变进展

102. 您明明一直在服药，为啥冠心病还是没有放过您？

103. 冠心病确诊后，该吃什么药？哪些必须吃、哪些能停？

104. 高血压、冠心病患者过冬宝典

105. 冠心病用药指南

106. 冠心病必须终生服药吗？能停药的都是这几种人，看看你符合条件吗

107. 冠心病常用的六种药！禁忌、提醒每一种都讲透

108. 为何冠心病人每天要吃好几种药物？少吃和漏服后果是啥？一文说清

109. 冠心病用药的十问十答

110. 冠心病患者，多长时间进行一次复查，医生告诉你准确的答案

111. 患有冠心病，如何复查？

112. 冠心病患者血脂监测

113. 冠心病患者复查时，一定要问清医生这4个问题，少走弯路少受罪！

114. 冠心病每天按时吃药，还得去医院复查吗？

115. 【慢病管理】科学管理冠心病之定期监测与复查

116. 一篇文章讲透：冠心病常用药物、服用时间及用药禁忌。

117. “心”的守护：冠心病患者出院后，家庭监测与康复要点

118. 主委讲科普（三十二）| 冠心病出院后的社区管理----运动

119. 冠心病患者的血脂管理：守住血管健康，降低复发风险

120. 全方位守护心脉：冠心病的预防、治疗与长期管理体系构建

121. 冠心病患者必须静养，不能运动？

122. 冠心病一旦确诊万万不可忽视下面3点要记在心里#冠心病 #心脏健康

123. 冠心病患者安心睡眠指南，这 5 个细节请记牢

124. 【科普辟谣】冠心病患者必须静养，不能运动？

125. 下周就是春节，建议冠心病患者：1不累，2不酒，3要静安稳过新春

126. 冠心病患者运动别盲目！这5种运动更适配，科学依据一文讲清

127. 脾气暴，心脏糟！情绪是冠心病的加速器，3招做好情绪‘消栓’

128. 构建冠心病患者PCI术后精细化管理体系，中国专家共识

129. 冠心病患者饮食与运动护理原则

130. 【健康科普】导管室：做完支架就万事大吉？复查才是重头戏！

131. 冠心病居家用药：冠心病、居家用、避坑，三药规范守心血管安全

132. 老人冠心病日常要注意什么？一份全面的家庭护理清单

133. 从生活方式到医疗干预，全方位管理冠心病的策略

134. 得了冠心病，饮食休息需注意！

135. 我国医学共识：有冠心病、心绞痛，心率最好控制在这一标准！

136. 为什么情绪会导致冠心病加重?

137. 【冠心病连连问】第16期：冠心病患者，多久需要复查一次？主要查什么？

138. 冠心病服药“黄金时间”表：护师教你避开用药陷阱

139. 冠心病患者的运动疗法，你了解多少？

140. 冠心病患者的饮食和运动原来这么重要！

141. 冠脉支架术后别瞎跑医院！一张复查时间表，4个关键问题一次说清

142. 冠心病患者的膳食营养指导

143. 冠心病血脂管理三问三答：LDL-C降到多少、他汀怎么用、特殊人群如何管？

144. 阜外医院权威共识发布：数字化平台引领冠心病PCI术后管理新时代

145. 冠心病患者复查时，一定要问清医生这5个问题，少走弯路少受罪！

146. 冠心病患者的睡眠管理：这样睡能减少发病风险

147. 冠心病科普第二十四期---冠心病患者，出现这些症状要立即就医！

148. 冠心病老人出门带什么药？急救药物清单与使用注意事项

149. 冠心病患者日常如何保健？

150. 一次“免检”的复诊，社区家庭医生携手上级医院，冠心病联合治疗让健康更近一步

151. 患上冠心病就活不长了？建议：做好5点，冠心病一样可以健康长寿

152. 冠心病治疗，或添新目标：“低密度”＜1.4，心血管风险再降33%！

153. 心脏支架手术后，每年抽血复查体检的三个主要原因，冠心病患者一定要弄明白

154. 他汀类药物伤肝？冠心病用药的“安全线”与监测要点

155. 【指尖书坊】老年人常见慢性病运动康复指导——冠心病

156. 冠心病患者运动时如何监测心率？

157. 【慢病管理】科学管理冠心病之急症应对

158. 规律作息改善睡眠有哪些护心关键技巧？

159. 冠心病患者，如何复查？

160. 【慢病管理】科学管理冠心病之药物治疗

161. 冠心病饮食禁忌全揭秘！这些健康食品竟然是隐形杀手

162. 冠心病全流程闭环管理！以岭医院中西医融合直击“心患”难题

163. 冠心病患者护理查房｜临床护理评估与健康管理要点精讲-PPT模板

164. 【资讯】｜冠心病患者的自我管理

165. 别让冠心病困住生活，适度运动也能很安全

166. 医生提醒：若是吃了冠心病药物，最好就别吃这几物，不要害了自己

167. 优质医疗下沉基层｜我院开展冠心病慢病管理基层专项培训

168. 冠心病康复的“黄金时期”，你抓住了吗？

169. 健康科普|“稳心”技巧要掌握！冠心病“无忧”日常

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171. 医生发现：规律午睡的冠心病患者，不用多久，身体或有3好处

172. 每日一科普|识别冠心病的三次预警

173. 冠心病不要过度治疗，记好一个小方法，心脏越来越好

冠心病日常管理指南：科学防控与生活质量兼顾

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