轻度运动喝电解质水？别被营销割了韭菜，白开水才是真刚需
06-01 05:11
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5. Hyrox深圳｜以精英战队身份站上赛场。今天在深圳，站上 Hyrox 赛场。 这次参赛的身份有点不一样，我是粒刻精英战队的一员。 备赛到比赛这一路，高强度训练、长时间出汗，对补水和电解质的要求真的很高，不是单纯“喝水就够了”。 我自己赛前、赛中、赛后都会补一点电解质，让状态能稳住，不至于后半段掉得太厉害。 也很开心能以粒刻精英战队的身份站在这个赛场上。Hyrox深圳，期待我这次不一样的成绩。 #粒刻 #hyrox #hyrox深圳 #我是hyrox运动员 #hyrox大神支个招
抖音 2025-12-20 00:00:00
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