无麸质主食总干硬?关键缺了这个“网兜”

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05-31 22:59

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11. 四色无麸质面条,Q弹不断敏宝爱🍜 小麦鸡蛋牛奶都不能吃,敏宝还能吃面条吗? 当然能!今天做了四色大米面条,无麸质无蛋奶,Q弹不断~ 🌈 四色天然:白色原味、紫色紫薯、黄色南瓜、绿色菠菜,全部用果蔬粉调色,没有色素。 💡 配方秘诀:大米粉60g + 马蹄粉30g(Q弹关键)+ 水60g + 油5g,揉成面团。 🍜 做法超简单:小熊面条机压面片→切面条→下锅煮到浮起,怎么煮都不容易断。 做好的面条装进竹筐,看着就治愈。煮一碗,敏宝吃得超开心~ 详细步骤都在视频里,跟着做就能成功! 你们最喜欢哪个颜色?评论区告诉我呀💛 标签 #无麸质 #无蛋奶 #敏宝辅食 #大米面条 #彩色面条

12. 敏宝无麸质面条,大米粉版,无小麦 材料: 大米粉200g,温水 140~160ml(约40°C),盐1g(可选,更筋道) 步骤: 1.大米粉加盐拌匀,少量多次加温水边倒边搅成絮状。 2.下手揉成光滑偏软的面团醒面10分钟。 3.案板撒干粉,把面团擀成大薄饼。 4.折叠起来,切成粗细均匀的面条。 5.切好后抖散,防止粘连。 6.水开下面,轻轻推动煮至浮起再煮1~2分钟即可。 #敏宝辅食 #无麸质 #过敏

13. 敏宝辅食|无麸质无蛋奶煎饼,软fufu.敏宝超爱吃的无麸质煎饼! ✅ 配方:椿吉大米饺子粉30g + 小米饺子粉30g + 水75g(少量多次) 👉配菜:胡萝卜丝 + 葱花 👉调料:盐、五香粉、松鲜鲜,十三香或者五香粉(适量) 👉做法:平底锅刷薄油,小火摊成小饼,多按压,煎至两面金黄 不用小麦鸡蛋,敏宝也能大口炫! 👉 想get同款粉,直接搜[椿吉小米饺子粉]#种草激励计划 #椿吉 #敏宝辅食 #无麸质无蛋奶

14. 无麸质主食|蔬菜发面小肉饼‼️ 无蛋奶·无小麦蔬菜发面小肉饼教程来啦! 敏宝长时间不涨体重的话,一定要多吃松软的发酵面食,今天分享敏宝也可以吃的无小麦无蛋奶蔬菜发面肉饼,有肉有菜有主食,松软好吃,全程手不沾面,做法简单,新手妈妈也能一次成功,倒上35度左右的温水,筷子搅一搅,温水锅里引发30分钟,宝宝就能吃上软软呼呼的发面蔬菜肉饼了,这款自发粉无麸质无蛋奶,配料干净,对敏宝真的是太友好了,可以做蒸糕,也可以做煎饼,每次做孩子都吃的很满足,敏宝放心入,不会做主食的姐妹们,快行动起来。#敏宝辅食 #过敏体质宝宝 #小麦过敏#牛奶鸡蛋过敏#无麸质无蛋奶

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