《非暴力沟通》是一本通过“观察、感受、需要、请求”四要素，教导人们以诚实表达和同理心倾听来化解冲突、重建人与人之间爱与联结的沟通指南。#好书推荐 #人际关系 #情绪管理 #沟通技巧 #亲密关系