峨眉山越野赛问道周vs巅峰周怎么选?看完这篇就知道报哪场

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08-01 21:48

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4. TNF峨眉山越野赛 巅峰50K沉浸式复盘Vlog 峨眉巅峰50K安全完赛!不带杖跑完47KM,爬升3728米,下降2796米,爬升路段基本都是1:2,1:3的爬升,复盘一下。 此生跑过最多台阶的一场比赛。第一次来峨眉是坐大巴来回的,这次是11路上来的,体验真的不一样。对比后半程觉得还是27K更精华,速攀金顶就够了。 93%的爬升都是台阶,88%都集中在前半程,天下名山-峨眉山金顶,这段和27K完全重合。只有终点前最后的260米爬升是机耕道和土路结合。 最经典的爬升有:99道拐,全程最大爬升,来回拐,7.8公里爬升1156米,也是猴哥集中区域(CP2清音阁-CP3仙峰寺),钻天坡-洗象池-灵觉寺4.4公里爬升736米,1500级台阶,最陡接近80度,也会遇见猴哥(CP4九岭岗- CP5雷洞坪),雷洞坪CP5到金顶CP6最后那段爬升也是难忘,4.5公里爬升612米,刚开始防火道上坡还好,但吃饱完全跑不动,比前面好爬,但已经燃尽了,每一步都在燃烧意志,恭喜你,到金顶已经完成3390米爬升。 金顶不是峨眉最高峰(海拔3079米),金顶之后到达峨眉山最高峰:万佛顶(海拔3099米),过了万佛顶是全程最恶心的一段大下降,全是不规则台阶,每一步都下得难受,落差又大,跑不起来。 真的会高反:99道拐之后,从钻天坡开始,隐隐头晕,呼吸有点急促,总是一阵一阵的眩晕,症状不明显 不带杖确实很难,爬得我生无可恋,至少比带杖慢了1-2小时。 物资补给都很一般:这次比赛是我氪能量胶最多的一次,迈胜的胶带了很多结果还不够,只有CP5雷洞坪和终点 的补给还不错 强装检查非常严格,要求也多一点,50KM需要带长裤长袖保暖,不过确实有必要,当天峨眉山上很冷 天工作美:前一天是高温大太阳,比赛当天全程阴天,虽然金顶大雾景观不理想,但是有利于比赛,天气预报的下午下雨也没发生,不然后半程退赛率会很高。 磨脚的老问题一直没有解决,这次除了水胶体辅料(最管用,但面积小),还每根脚趾头缠了医用自粘绷带,结果缠太紧了,早上被疼醒了,拆了一根脚趾头,比赛的时候,脚趾头胀的疼,到终点,都有点肿到变形了,再久点估计要截肢了 5点起跑有点早,不过晚了又得半夜完赛了。 除了102K,其他所有组别完赛都要坐接驳车回起点,一个小时盘山公路的大巴,真会晕车。 #越野赛#越野跑#峨眉山 #峨眉山越野挑战赛 #跑了就友

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8. 峨眉山问道 42K 完赛,拔高和美景并存 值得表扬! 虽然赛前对总拔高还是畏惧的 但其实整体赛道的配置非常丰富 硬化路面 公路、土路、小径 分配的都很合理 至于湿滑的路段 因为下午没干这是没法避免的了 景色方面尤其茶园的一段 真的非常美 虽然对我来说艰难 但已经算感受很好的路段了[赞R] #TheNorthFace100 #峨眉山越野挑战赛 #世界越跑越大 #深行赛事 #峨眉山不会辜负每个坚持到顶的人

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22. 越野|峨眉山巅峰27k完赛 特种兵上海-峨眉山,周末两天完赛峨眉山巅峰27km 比赛花了将近8小时 下午立刻回双流飞上海 一刻不耽误 爬完了总爬升3286米的“纯台阶” 赛前只知道峨眉山越野赛的爬升比 不晓得到底是个什么情况 事实证明还是不要了解太多比较好 不然心理真的容易崩溃 比赛时候才听旁边选手说 “这段是九十九道拐” “上金顶之前还有一段小爬升” 到CP2-CP3 距离4➕km 爬升1100➕感觉不对 但感觉无所谓 揣着500ml水就出发了 爬完九十九道拐亭子对面有卖水的 花18块买了一瓶可乐 后面又花12买了瓶矿泉水 赛后查了查,这条27km比赛道路就是徒步路线,补给和垃圾桶的设置非常密集,不用慌张,路过的各处寺庙也有住宿提供。 27km的赛道把徒步精华段全部连起来,能看到🐒,能体验到九十九道拐,还能看到洗象池,冲线就在金顶上,最后下山还包免费缆车票,早上出发路上遇到工作人员提着苹果桶在喂猴,据他们说猴子都挺温柔的,完美的比赛体验❤️ 这一次比赛我依旧穿着fuga monster 事实证明万金油在纯爬升大上坡也非常好穿 #峨眉山 #峨眉山越野赛 #TNF100峨眉山 #峨眉山巅峰27 #越野跑

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24. 峨眉山问道28K越野赛安全完赛,整个赛道风景很好,元素比较丰富(台阶路、碎石路、林间小道、机耕道、稀泥路、水渠、竹林、湖泊……),要是下雨这条路比较虐,比赛日晴空万里,就是晒的皮肤有点冒油,跑起来就如在蒸笼中游走😂前半程状态还可以,特别是奔跑在较为平整的林间土路感觉很爽,过了CP5的最后5~6公里,腿就接二连三的抽筋,抽完小腿抽大腿,抽完左腿抽右腿,就连最后的冲线几乎都是走的😂 #峨眉山越野赛#峨眉山#山野治愈#越野跑 #峨眉山TNF100越野赛

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28. #峨眉山tnf100 #极限挑战之旅 #四川峨眉山金顶 总结2026峨眉山TNF100越野赛巅峰27公里体验。27公里实际距离是28.2公里峨眉山最最经典的徒步和比赛路线。我从大众普通跑者的角度谈谈这个比赛的感受。1,难度,4.5星⭐。全程基本都在爬楼梯,给的关门时间点只有起点到cp2是让你抢时间的,其余的点位时间特别紧张,稍微喘口气一堆人就超过去了。途中问了裁判说是整个时间点的设置就是普通人一口气不休息徒步登顶的时间。但从完赛率来看大部分选手都完成了,因为都是石台阶,不下雪的话天气影响不大。2,赛事补给,3星⭐。因为比赛人太多了,像我这种比较慢呢后面也没有电解质了,并且补给站人太多,要排队,为了节省时间基本一路没吃东西。都在赶时间。路上许多小卖部可以自己花钱补水我是买了红牛和补水了,一瓶18元。没办的实在想喝点冰的。3,参赛物资,2⭐。北面没有完赛服只有一件短袖T恤。送的优惠券也有许多的限制。大品牌可能控的比较严格吧。完赛后可以免费坐缆车和大巴,但是坐大巴都是山路一个多小时,路上我是吐的七荤八素。把人晕的不行!峨眉的交通住宿都很友好,值得大家去挑战。

29. 峨眉山越野挑战赛,102公里组,17小时42分完赛。 这次是被峨眉山的台阶教育了,上金顶27公里爬升3300米,用了5小时47分,慢太多。回去好好修炼,希望下次百公里好好进步一下。 夜爬峨眉山,跑了一个通宵,错过了很多美景。中间几个大补给点伙食挺好的,全程安全人员很多,都是通宵值守。#峨眉山越野挑战赛 #TNF100 #峨眉山 #越野赛 #越野跑

30. 4 月 25 日下午 2 点,2026 The North Face 100 峨眉山越野挑战赛巅峰75K 将从天下名山牌坊起跑,终点设在金顶。实际距离约 73.4 公里,累计爬升约 5263 米,最高海拔约 3099 米,关门时间 21 小时;全程设有 7 个补给站。 巅峰75K 最鲜明的特征,是它很像一场持续向金顶推进的超长登顶战。因为终点直接设在高海拔区域,整条路线的下降量明显小于爬升量,这意味着你很难靠后半程长下坡去“缓”回来。前段如果起得太快,后面在海拔、爬升和疲劳叠加之后,补给、步频和保温都会被放大考验。对想在峨眉山跑出一场真正“从山门推到云上”体验的跑者来说,75K 可能是今年巅峰周最典型的一条登顶型赛道。 #峨眉山越野挑战赛 #TheNorthFace100 #峨眉山 #越野跑 #跑野大爆炸

31. TNF100峨眉山越野赛102km完赛报 用时23小时07分,平安到站,特此报平安。 整场百公里赛程,我全程被动硬扛。起跑伊始身体状态就极差,始终找不到舒适奔跑节奏,越往后赛道难度越大,身心彻底透支。冲刺金顶最后两公里,突如其来的高反击溃状态,胸闷乏力、浑身难受,在两个补给站休整,不适感依旧没有缓解,每一步都步履维艰。 本次赛事补给和预期落差极大,热食供给严重不足。抵达换装点前,晚上喝小米粥都喝到吐,全程没有泡面这类越野刚需热食。好不容易到换装大站,也只有不合口味的牛杂汤。深夜低温加极致疲惫,再加上饮食不适,体能持续下滑,整晚都在透支坚持。 白天闷热暴晒、长坡耗力,深夜气温骤降、寒意刺骨,再加上连绵石阶、高反侵扰、补给短缺,熬到天亮气温回升,身体才慢慢适应,靠着仅剩的意志力,咬牙走完剩余路程。 这场比赛没有理想发挥,一路波折不断,我坦然接纳这份不完美,高反、不佳补给、低迷状态,都是山野给我的独特考验,即便艰难也从未放弃。 全程离不开硬核装备加持:LP肌贴护住膝盖,在反复爬坡下坡时稳定发力、守护关节;菲尼克斯HM65R-T V2.0头灯照亮夜路,双光源适配山野路况,近照亮脚下路况,远射预判前路盲区,夜间前行更安心。 BD黑钻登山杖全程扶持,连绵台阶、陡峭爬升都能借力缓冲,分担下肢压力、减弱下坡冲击,步步踏实;深夜状态最差时,韶音骨传导耳机成了精神支柱,不入耳设计保留环境音兼顾安全,音乐驱散疲惫,帮我稳住心态继续前行。 从头到脚的The North Face装备全程护航,速干衣、冲锋衣、专业跑鞋、越野包,每一处细节都在帮我扛过艰难时刻。 从日落跑到日出再到日落,整整一天一夜,一步一步走完102公里,平安完赛,就是最大的胜利。短暂休整,蓄力沉淀,下次山野再见! #NeverStopExploring #峨眉山越野挑战赛 #TheNorthFace100 #双碳野王 #世界越跑越大

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45. TNF100峨眉山越野挑战赛-拿捏 峨眉山越野挑战赛100公里组别先难后易,前面28公里,3000多爬升,基本已消耗百分之六七十体能,5小时14分登顶,感觉不错,预计时间内完成,接着又是10公里连续下坡,1400下降,由于膝盖旧伤,下的巨慢[捂脸R]。28公里至60公里这段状态不好,降速严重,被很多选手超过。从60公里后,天快亮了,身体状态慢慢恢复,每个补给站都喝一整瓶咖啡来提神,缓解肌肉疲劳,后程逐步追回,到终点又追回到22名。这次100公里,找到一些后程心流奔跑的感觉了,以前的长距离,后程状态不好,基本跑不动了[笑哭R] #峨眉山越野挑战赛 #世界越跑越大 #北面越野跑 #TNF100

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