孩子玉米饼,有手就会,脱皮玉米粒太香了
宝宝添加辅食后,妈妈们最头疼的问题之一就是:今天给娃吃什么?既要营养均衡,又要好消化,还得宝宝爱吃。我家最近解锁了一个新食谱——玉米饼,做法简单到有手就会,分享给各位宝妈。
微信图片_20260616135532_183_8(1).png先说说为什么选这款玉米粒
做辅食最怕食材不干净。我用的这款婴享脱皮玉米粒,配料表里只有“甜糯玉米粒”五个字,没有白砂糖、没有盐、没有防腐剂,也没有任何香精色素,给宝宝吃零负担。
它是用东北非转基因玉米做的,自然成熟,清甜多汁。通过科技脱皮工艺去掉外皮,口感软糯好消化,同时保留了营养丰富的玉米胚芽。6个月以上的宝宝添加辅食后就能尝试,敏宝也能放心。
而且它是独立小包装,氮气锁鲜,开袋即食,做辅食的时候随用随开,非常方便。一袋60克刚好够做一顿辅食,干净卫生。
玉米饼做法(6个月+宝宝可尝试)
食材准备:
婴享脱皮玉米粒 1袋(60克)
低筋面粉 20克
温水或配方奶 30毫升
蛋黄 1个(已排敏的宝宝可加,未排敏可不加)
制作步骤:
打开一袋婴享脱皮玉米粒,倒入碗中。因为已经是脱皮熟制工艺,开袋即食,不需要额外处理。
加入低筋面粉、温水(或配方奶)、蛋黄,一起搅拌均匀,呈浓稠糊状。
平底锅刷薄薄一层油,开小火,用小勺舀一勺面糊摊成小圆饼。
煎至一面金黄后翻面,两面都金黄就出锅了。
全程不超过10分钟,满屋都是玉米的清香。做出来的玉米饼外酥里嫩,咬一口是玉米本身的清甜软糯,完全没有硬皮或渣感。我家宝宝每次都能吃掉两三个,小手抓着吃,吃得满脸都是,可爱极了。
微信图片_20260616135544_185_8(1).png其他花样吃法推荐
除了玉米饼,婴享脱皮玉米粒还能做出好多辅食:
玉米汁:一袋玉米粒加温水打成糊,细腻顺滑,不加糖也清甜
玉米粥:煮粥的时候放一袋进去搅一搅,软糯香甜,代替部分主食
玉米糊:压成泥拌在米糊里,适合刚开始添加辅食的小月龄宝宝
玉米烙:混合面粉鸡蛋煎成烙饼,低脂高蛋白
玉米饺子/馄饨:剁碎了做馅,鲜上加鲜
可主食可零食,可甜可咸,解锁花样吃法全靠想象力。一盒8袋,做辅食、当零食、出门哄娃都能用,性价比真的高。
温馨提示
初次给宝宝尝试,建议先少量吃,观察有无过敏反应。虽然配料只有玉米、不添加常见过敏原,但极少数宝宝可能对玉米本身过敏。从泥糊状开始,逐渐过渡到整颗抓握。
如果你的宝宝也爱吃玉米味的一切,如果你也想给宝宝做一道简单又营养的辅食,可以试试这款脱皮玉米粒。清甜软糯,营养干净,宝宝吃得香,妈妈更放心。
