覃海洋亚运会不游200蛙,17岁的日本新星盯上了他的金牌:名古屋对决前,看懂这三件事

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17:25

名古屋亚运会游泳比赛9月20日到25日开打,有心的泳迷已经把日历翻出来了:最后一个比赛日9月25日,被体育博主直接形容为"比较疯狂"的一天——男子50米蛙泳决赛,覃海洋对大桥信;同一天,张雨霏还要在50蝶对上池江璃花子。微博

对一直追着覃海洋看的人来说,这是本届亚运会最值得腾出时间的一天。但在蹲守之前,有三件事值得先捋清楚:对手到底是谁、覃海洋这次报了什么、以及这场对决到底看什么。

覃海洋亚运会不游200蛙,17岁的日本新星盯上了他的金牌:名古屋对决前,看懂这三件事

一、这次的对手不太一样:17岁的大桥信

如果你最近刷游泳内容还没见过"大桥信"这个名字,先记住三个数字:58.67、58.54、2:06.59。

这个2008年12月出生的日本选手,今年3月在日本选拔赛上游出100蛙58.67,创世界青年纪录;8月在美国举行的泛太平洋游泳锦标赛上,他又把100蛙游到58.54,再次刷新自己保持的世青纪录,拿下银牌——那场比赛的冠军是游出58.02赛会纪录的范·马西亚斯。微博而2:06.59,是他保持的200蛙世界青年纪录。

日本泳坛对他的期待毫不掩饰。6月就有博主转述他的采访:他在研究亚当·皮蒂的划水技术和马尔尚的打腿,目标是下个赛季打破男子200蛙长池世界纪录,并且计划在2028年洛杉矶奥运会游到2分03秒。微博

这里要点一下题:男子200蛙长池世界纪录,是2:05.48,覃海洋2023年在福冈游出来的。也就是说,这个17岁少年瞄准的,正是覃海洋的领地。

从技术风格看,大桥信走的是高划频路线。有博主看完他的纪录片后总结:他身高不占优,做不了低划频、高效率的游法,只能靠频率取胜,代价是体能消耗大,疲劳时后程容易掉速。微博这一点在泛太200蛙决赛里已经被验证——他领游了195米,最后5米被连续超越,2:08.27拿了铜牌。微博8月底的日本JOC青少年奥运杯上,他还在混合接力中游出57.35的蛙泳分段,比泛太时的分段快了不少,状态正往上走。微博

二、覃海洋的名古屋项目表:只报两项,最强的200蛙不游了

先看官方名单。6月24日,国家体育总局游泳运动管理中心公示了爱知·名古屋亚运会参赛名单,游泳项目40人出征,覃海洋在列。新华网

但具体到个人项目,这次和杭州亚运会不一样。杭州那届,覃海洋包揽50、100、200蛙三块个人金牌外加接力,一共5金,和张雨霏一起拿了赛会MVP;名古屋,他只守两项。按选拔赛结果和泳坛博主的梳理:50蛙是覃海洋搭档刘俊杰,100蛙是覃海洋搭档董志豪,而200蛙,覃海洋在6月全国冠军赛上选择了退赛。微博微博

他自己解释过原因:当时刚恢复训练一个月,“200现在暂时能力还不够”。微博这个背景值得记住——去年巴黎之后他经历的状态低谷不是一句"调整"就能带过的,今年前半段其实是边恢复边比赛:6月冠军赛100蛙游出59.39,输给了刷新个人最佳的董志豪(58.57),赛后他说前段身体有问题,对这个成绩"还算满意";50蛙26.90稳稳拿下;7月成都的全国室外精英赛,50蛙26.78夺冠;8月底的全国夏季游泳锦标赛,他在100蛙游出56.45夺冠、50蛙再添一金。微博

覃海洋亚运会不游200蛙,17岁的日本新星盯上了他的金牌:名古屋对决前,看懂这三件事

这里有个必须说清楚的细节:夏锦赛是短池(25米)赛事,56.45放到长池语境里不能直接和大桥信的58.54对比——但它至少说明,经过一个夏天"高强度、大运动量"的储备,覃海洋的训练水平已经回到了很高的位置。微博他自己在赛后采访里说,最后一个月要减量休整,把身体逐步调到赛前最佳状态。微博名古屋的比赛日,正好是这个"逐渐恢复"曲线上的检验点。

至于200蛙,覃海洋缺席之后,中国队只有王骏腾一人出战,而大桥信握着2:06.59的世青纪录,是这个项目夺金把握最大的热门。小红书换句话说,本届亚运会的蛙泳格局是:覃海洋守50和100,大桥信冲100和200,双方在100蛙正面相撞,50蛙收官再打一场。

三、观赛指南:时间、场地和三个看点

先说场地。这届亚运会虽然叫"爱知·名古屋",但游泳比赛不在名古屋——因为当地没有符合标准的游泳馆,游泳项目放在了东京水上运动中心。微博这座场馆也是东京奥运会游泳主赛场,对覃海洋来说,这是他第一次参加奥运会的池子,算是另一种意义上的"重回东京"。

覃海洋亚运会不游200蛙,17岁的日本新星盯上了他的金牌:名古屋对决前,看懂这三件事

再说时间。游泳比赛9月20日到25日,共6个比赛日。按泳迷整理的赛程信息,预赛当地时间上午10点,决赛当地时间17点开始,也就是北京时间16点——对国内观众相当友好,下午场就能看决赛,不用熬夜。

最后是看点,给三个具体的观察信号:

第一,看大桥信的后程。 他是高划频选手,前程快、消耗大,泛太200蛙最后5米被翻盘就是样本。100蛙如果前50米他没拉开,后50米就是覃海洋的机会。

第二,看覃海洋的前半程节奏。 巴黎奥运会的教训他自己总结过——“前50米保持住了节奏,后面50米游得很乱,特别想赢,思想没有调整好”。这次他的心态反而让人放心,全运会期间他说过,现在什么比赛对自己"都不重要",做好自己的每一件事。轻装上阵的覃海洋,才是2023年那个包揽三金的覃海洋。

第三,看100蛙的差距到底有多少。 覃海洋去年新加坡世锦赛夺冠成绩是58.23,大桥信今年是58.54——纸面上只差0.31秒,但一个在恢复上行,一个在青春期涨成绩的快车道上,这可能是本届亚运会悬念最大的单项之一。泳坛普遍的判断是:覃海洋正常发挥仍是头号热门,但容错空间比杭州那届小得多。小红书

顺便给两个后续关注点:亚运会结束后,10月16日到18日游泳世界杯东京站,中国队名单已经出炉,覃海洋50、100、200蛙全部在列,全主力出击;再往后,12月北京短池世锦赛在水立方,那是他的卫冕主场。这个秋天,蛙泳的戏不会只有一场。

覃海洋亚运会不游200蛙,17岁的日本新星盯上了他的金牌:名古屋对决前,看懂这三件事

对泳迷来说,这次最值的不只是金牌归属——是一个27岁的世界纪录保持者,和一个17岁放话要破他纪录的少年,在同一池水里正面回答一个问题:蛙泳的王座,现在到底姓什么。

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感觉9月25日这天比较疯狂。游泳:男子400米自由泳决赛张展硕对金禹旻女子800米自由泳李冰洁对梶本一花女子50米蝶泳张雨霏对池江璃花子男子50米蛙泳决赛覃海洋对大桥信女子4X100混接力决赛男子200米蝶泳王曦喆对松下知之田径:女子100米决赛陈妤颉对不好说(奥迪昂,佩雷拉,尼尔森。。。),女子100米栏预赛吴艳妮林雨薇。男子110米栏预赛陈圆将刘俊茜,女子撑竿跳决赛牛春格对没对手男子链球决赛王琦对中川达斗田径程度不明写点:男子100米决赛。以上都是非冷门状态下的表述。写点重要性还是看比赛而定,现在就是大致预测。堆一起我的处理方式就是尽量按照时间线写,先批量出战报,同时想好写点。全完事后再批量出赛后。昨天还在说9月16日进亚运,现在算了一下还是9月15日进更从容。肯定要提前写不少备着。眼下要健康安全的活到亚运开始为重。我看到了大桥信最近接力游出了57秒35,有的是机会写他,不急。田径加游泳,90个项目左右,亚运结束后我打算全面铺开做总结。不会走世界、亚洲和中国三条线,就单以中国选手的年度表现做总结。以前没做过这事情,以后也未必有心情做这事。对自己能否做下届亚运毫无信心,能否大致安稳地做明年赛事都没啥信心。今年感觉可以,就弄弄看。马拉松除外,10月初就总结马拉松早了。短池游泳我是不会等同标准池看待的,再说短池世锦赛那会我大概不在国内了,没兴趣盯着,所以游泳就总结标准池。#2026年名古屋亚运会#
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新的世界青年纪录🌍大桥信在男子100米蛙泳中游出58秒54,刷新自己此前创造的世界青年纪录!🔥#游泳#
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1. 感觉9月25日这天比较疯狂。游泳:男子400米自由泳决赛张展硕对金禹旻女子800米自由泳李冰洁对梶本一花女子50米蝶泳张雨霏对池江璃花子男子50米蛙泳决赛覃海洋对大桥信女子4X100混接力决赛男子200米蝶泳王曦喆对松下知之田径:女子100米决赛陈妤颉对不好说(奥迪昂,佩雷拉,尼尔森。。。),女子100米栏预赛吴艳妮林雨薇。男子110米栏预赛陈圆将刘俊茜,女子撑竿跳决赛牛春格对没对手男子链球决赛王琦对中川达斗田径程度不明写点:男子100米决赛。以上都是非冷门状态下的表述。写点重要性还是看比赛而定,现在就是大致预测。堆一起我的处理方式就是尽量按照时间线写,先批量出战报,同时想好写点。全完事后再批量出赛后。昨天还在说9月16日进亚运,现在算了一下还是9月15日进更从容。肯定要提前写不少备着。眼下要健康安全的活到亚运开始为重。我看到了大桥信最近接力游出了57秒35,有的是机会写他,不急。田径加游泳,90个项目左右,亚运结束后我打算全面铺开做总结。不会走世界、亚洲和中国三条线,就单以中国选手的年度表现做总结。以前没做过这事情,以后也未必有心情做这事。对自己能否做下届亚运毫无信心,能否大致安稳地做明年赛事都没啥信心。今年感觉可以,就弄弄看。马拉松除外,10月初就总结马拉松早了。短池游泳我是不会等同标准池看待的,再说短池世锦赛那会我大概不在国内了,没兴趣盯着,所以游泳就总结标准池。#2026年名古屋亚运会#

2. 新的世界青年纪录🌍大桥信在男子100米蛙泳中游出58秒54,刷新自己此前创造的世界青年纪录!🔥#游泳#

3. 17岁日本泳坛新星大桥信(Shin Ohashi)透露,他一直在钻研奥运冠军亚当·皮蒂(Adam Peaty)的划水技术,以及奥运冠军莱昂·马尔尚(Leon Marchand)的打腿技巧;他的目标是在下个赛季打破男子200米长池蛙泳世界纪录,并且计划在2028洛杉矶奥运会游出2分03秒,将世界纪录提升到后人难以企及的高度。可以相信日本人画的饼吗

4. 看完了大桥信的纪录片,里面花了很长篇幅解读他的技术特点由来,以及跟拍今年初的西班牙高原训练。他也很羡慕其他选手一次划水就能前进很远,但是自己身高不够,做不到那种低划频高dps的技术,于是形成了现在高划频的技术特点。这种游法的局限性就是体能消耗大,尤其疲劳的时候游不动。太田伸认为,这种身高条件下不提高Tempo就没法获胜,这种划频很高的游法并不是错误答案,要喜欢上自己游泳的方式,于是他不停磨炼“我流”蛙泳。太田伸还有一个观点是,大桥信给了小个子的选手们一个希望,要让他们看到,并不是越高游得越快,小个子也可以做到。另外关于高原训练日程:10点半开始有氧(骑车)11点半开始2个半小时水上,约6000米下午6点开始力量训练(练得他崩溃)7点开始第二次水上,量减到白天的2/3,一天加起来约1w米9点半吃晚饭,猛吃1kg肉休息日会和太田组的同龄人队友出去玩,看了一眼都是中长自的中间还拍到疑似race pace的无跳发100蛙,成绩是1:00.75,社牛村佐达也在后面直呼nb最后展望了亚运会,目标是50蛙拿牌,100蛙拿🥇,200蛙必🥇

5. #泛太平洋游泳锦标赛# 男200蛙决赛🇦🇺厨师 2:08.09🇺🇸Matheny 2:08.25🇯🇵大桥信 2:08.27 大桥信领先195米,最后被连续赶超

6. #日本JOC Junior Olympic Cup# 男子混接,大桥信蛙泳分段57.35! 比他泛太的最快分段快很多!

7. 游泳中心公示亚运会名单 汪顺、张雨霏等领衔

8. 中国泳协这个选人,太有说头了。比方说男子蛙泳,刘俊杰入选,王骏腾入选。说明啥,说明50蛙肯定就是覃海洋和刘俊杰的配置。否则刘俊杰选了干嘛呢,就是拼50蛙。100蛙三号种子是郑英昊,这次没用他。王骏腾本来就是200蛙第二名,后面的余宗达和郑英昊就放弃了,王骏腾就一个人出战?不对,这里显然要上董志豪。所以100蛙是覃海洋和董志豪。#2026年全国游泳冠军赛##亚运会#

9. #2026年全国游泳冠军赛# 覃海洋200娃退赛,无缘亚运会。董志豪巴黎奥运会后转向短距离,200蛙无缘决赛。中国200蛙一下子从富裕到0。男200蛙和50自、1500自成为了亚运会上中国游泳队的艰难项目。

10. 洋帆越海KingOcean 冠军赛@-覃海洋- 50蛙赛后采访文字版cr:🍠水下研究所 ,非常感谢(信息量很大,值得细品)1️⃣Q: 总结一下这次冠军赛整体的表现吧A: 这次我觉得挺好的,参加的50和100都拿到了亚运资格,200现在(刚刚恢复训练一个月)暂时能力还不够,所以也做出了一些调整,我觉得其实也是非常可惜的。接下来离亚运还有一段时间,还有时间去做很多事情,就利用这段时间争取在亚运会上有更好的表现。2️⃣Q:“具体要做些什么事情呢”A:“训练,无论是水上的专项能力还是陆上的力量,都还有很多事情要做”3️⃣Q:“你觉得自己是有天赋的运动员吗”A:“这么长时间的比赛,训练积累,我觉得自身肯定是有天赋的,因为毕竟以前也做到过那么高的成就,所以我觉得这个(天赋)也是必不可少的,这也是成为世界顶尖水平的一个基础。”4️⃣Q: 全运会之后你参加的公开比赛比较少,很多泳迷也很关注你这段时间的身体,训练,状态等A:“还挺不错的,这次比赛我的心态也蛮轻松的,并没有说因为调整一段时间后再来比赛,我就觉得要求自己一定要拿冠军什么的,这是没必要的,以后的比赛我觉得每一场都应该是这样的”5️⃣Q:“更专注过程吗”A:“算是吧我觉得,因为我喜欢比赛,更多的是喜欢这项运动,或者是说喜欢专注的做一件事情,看到自己的进步。”6️⃣Q:“虽然昨天200没有比,但是很多你的泳迷对你的200特别有感情,不仅因为你是世界纪录保持者,还因为你是全国青年纪录保持者,将近10年的时间里,你的成绩还是能稳定在7秒小甚至更好,要维持这个成绩是不是要比10年前付出更多”A:“这是自然的,随着状态起伏,年龄增长,运动伤病,其实随着时间越来越长面临的问题就是越来越多的,要维持住,或者说甚至更进一步,就是要付出比以往更多的,成倍成倍的努力,才有可能(只是有可能)做到那个结果。”7️⃣Q:“很多泳迷喜欢看你200蛙的前程,你的走水效率是世界级的水平,非常有美感,之前你也提过会继续去做一些水下减阻技术的摸索,这一块有新的进展吗”A:“前段时间还并没有太多时间来细致做(这个),来把事情做这么全,因为比赛临近,有很多事情的优先级是更高的。但是技术的进步探索是贯穿我的职业生涯的,是一直需要我去不断的琢磨 研究,去体会新的感受。” 8️⃣Q:你现在在(技术层面上)要从9分提到10分,难度是远远大于从5分提到7分的那种,对你来说这种抠细节,改变非常非常细微的技术,对你来说难点在哪?A:难点在于你感受不到,这种细微的差距并不是说一次两次就能感受到的,就需要成千上万次的重复练习,你才能有那么一些体会,所以这个付出的时间是最难的。9️⃣Q:你现在是世界蛙泳里为数不多的能兼全距离并且三个单项都有在世界大赛冲击领奖台的实力,此前公开赛也有国外优秀的其他泳姿的全距离选手提到过三距离兼项是一种天赋,你怎么看待天赋和后天努力A:这个问题,其实两个都很重要,同时兼三个项目,代表的就是你的训练量要比别人大很多,付出也是要更多的,这个一个就是要有天赋,然后还要能承受住(这样的训练),还能够承受住比别人付出更多,这两个都是非常重要的。🔟Q:23年也是在这个馆,你的百蛙第一次开58秒,也是你职业生涯的一个里程碑,再次回来,有没有触发美好的一些回忆A:挺不错的,23年的冠军赛和亚运会在这里都有非常好的表现,可能这也是能够带给我更多信心的这么一个环境。1️⃣1️⃣Q:很多跟你同期的运动员随着年龄增长都会把项目逐渐集中在某一个上面,那你后面会有集中的方向吗A:其实我感觉没有必要,你看很多国外的运动员很多都是兼项的,能游自也能游蛙,不用非得说去专注到某一项上,反而是应该全面发展,越到后面,全面发展会对厚度有更大的帮助。1️⃣2️⃣Q:今年长池没有机会在看你的200了,那今年短池世锦赛会把200再抓一下吗A:会的,肯定会的,因为其实24年巴奥之后也没怎么训练,跟今年现在差不多。这次应该还是会把200加进去。我觉得无论长池短池,我自己肯定是不愿意放弃的,还是有一股劲在的。1️⃣3️⃣Q:有很多喜欢你的小队员,以你为目标为动力,也进到了全国大赛来和你同场竞技,对他们送一些祝福好吗A:未来肯定是这些小队员的,真的衷心希望他们比我们现在的这一批,将来有更高的水平,是非常寄予厚望的。对于(和我)一起比赛这个,那要加油哦,决赛毕竟只有8个人,都要一起加油。1️⃣4️⃣Q:有一些小运动员会去学你的技术和比赛节奏,那你作为过来人,对这些年龄段的小泳娃,能分享一些训练心得吗。A:我个人觉得这个阶段其实练什么并不重要,最重要的是全面发展,均衡发展,然后再一个是开心训练,这个是能够让人持之以恒,一天一天坚持下去的很重要的一点,最重要的是找到其中的乐趣。

11. 【#潘展乐斩获1金1银#】#覃海洋获100米蛙泳冠军#8月20日,2026年全国夏季游泳锦标赛在青岛平度开赛。在晚间进行的男子400米自由泳决赛中,结束外训归来的潘展乐夺得冠军。“蛙王”覃海洋也在8月20日亮相赛场,他在100米蛙泳决赛中游出56秒45夺冠。本次比赛为短池(25米)赛事,是今年10月将在北京进行的2026年全国游泳锦标赛的资格赛。比赛将在8月20日至8月23日进行,设置36个单项,共有来自29支队伍的400余名运动员参赛。首个比赛日,最受关注的无疑是男子400米自由泳决赛。此前在国外集训的奥运冠军潘展乐参赛,他在上午进行的预赛中游出3分43秒72排名第一晋级。晚间进行的决赛,潘展乐成绩更进一步,以3分39秒21夺冠。值得一提的是,收获400米自由泳金牌后,潘展乐稍作休整就参加了50米蝶泳决赛,以23秒32再收获一枚银牌。潘展乐表示,本次比赛主要是“以赛代练”,现在主要是按照备战亚运会的节奏训练、调整。拿下400米自由泳金牌后,这名男子100米自由泳世界纪录保持者认为自己的表现还可以,期待把最好的状态留给大赛。根据报名情况,潘展乐将在8月21日参加50米自由泳、200米仰泳项目。(@北京日报 记者 赵晓松;视频为潘展乐拿下男子400米自由泳冠军 来源:青岛日报) 北京日报的微博视频

12. 洋帆越海KingOcean 昨天比赛采访的一段新内容-这个夏训进行了非常辛苦的高强度、大运动量的训练来进行备战亚运,最后这个月需要减量进行休整,通过调整恢复逐渐把身体磨合到(赛前)最佳状态。@-覃海洋- #2026年全国夏季游泳锦标赛# Niconwawa的微博视频

13. 名古屋亚运会游泳全赛程及看点

14. 爱知·名古屋亚运会游泳项目比赛时间:2026.9.20-2026.9.25比赛地点:日本·东京水上运动中心选拔规则:网页链接选拔赛成绩:🇯🇵日本:网页链接赛程安排:见下图⬇️

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