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分享那些我常用的运动健身装备！第二弹

小小奔儿 2023-03-02 18:29:20
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【文章摘要】 全家福来一张 这一套都是奥义的，我很喜欢用他们家的东西足弓矫正器锻炼足弓的。足弓对于瘦腿和塑型很重要。可以矫正外八内八，刺激腿臀部肌肉，矫正小腿外翻的肌肉。但是一定要坚持哦。坚持下去可以让小腿，还有臀部线条变好看！这个脚感也很舒服，不会很硬。弹力带这个是15磅... 阅读全文
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