2023户外睡袋避坑指南——户外露营什么类型的睡袋合适？一定要买羽绒睡袋吗？

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兴高采烈到了露营地点，经历了顶着烈日搭帐篷、做饭等活动后，终于准备要休息了。可是当你躺进自己的睡袋时，感觉有那么点冷，还湿湿的感觉，根本睡不着，这就尴尬了啊。所以，为了让你能在日后户外露营时间，将更多的精力留存起来欣赏美景，今天就来说说睡眠系统里面的睡袋吧。

展开讨论睡袋前，我会先告诉你选购睡袋时，有哪些参数可以留意一下，又有哪些坑需要注意的，别往里面跳，以及最后说说都有哪些值得我们关注的品牌。

一、干货知识分享

接下来就来肝一下吧，先上思维导图，方便看清思路。

​其实一个睡袋，将其分成这三大块看，基本就完事了，因为再细就成玩装备了，我们更应该把重心放在户外，而非这些装备上，所以无论是露营的帐篷还是睡袋，还是其他的东西，够用就行了。

1.睡袋组成

a.面料

常用到的户外睡袋面料通常是涤纶或者尼龙。由于质地和密度的差异而产生不一样，使睡袋的各方面表现也有所不同。总体在面料上体现出来的性能有4个：

• 防水防潮性能（这个个人认为最重要）

• 防绒性能

• 耐磨性能（有些驴友保养的好，用上好几年性能都没怎么下降的都有）

• 轻薄（对于一般自驾游的朋友，其实不算特别重要）

除此之外，还有一点说说，大部分便宜的睡袋是用涤纶的，而贵的睡袋则是用尼龙的。

黑冰的尼龙面料

​b.填充物

一般就分两种：羽绒和化纤棉。当然还有一个很少说的：抓绒，这个因为就是单层，没什么填充物的说法。

• 羽绒：

优点在于同等重量更保暖，同等保暖性能更轻，耐用，但也有缺点，就是贵，且打湿了就没保暖效果了。

虽说羽绒睡袋有各种参数可以判断，但是在一般干冷无风的环境下，看充绒量就足够了，500g的充绒量就可以在0度环境舒服睡一觉了。当然在综合情况下，还需要考虑它的蓬松度，为什么不说含绒量，后面说。

• 化纤棉：

相对便宜，经常在潮湿的环境也能保持一定的保暖效果，即使湿了也比羽绒容易干，不耐用，重。

棉睡袋更合适作为入门款，因为一旦到了一些比较极端的环境，家里面的那床棉被都不一定能保暖的。

c.拉链

一般情况下没什么人会留意拉链，等你在半夜最冷的时候拉拉链卡住了就会尴尬了，所以顺滑的拉链能带来更好的体验，虽然非必要，但预算充足的情况下还是把拉链考虑进去吧。

户外爱好者都爱YKK拉链的顺滑

2.睡袋类型

a.木乃伊型

可以覆盖头部，更紧凑，也更保暖，就是没办法活动。在0度以下的环境露营，几乎都是它的身影。

黑冰的木乃伊型睡袋

b.信封型

家庭出行、或者喜欢有滚来滚去空间的这个就挺合适的。更适合非徒步人士使用～

​c.综合型

不在讨论范围～

3.睡袋温标（算是比较重要的）

这个确实很重要啊，不过先说说前提，国内到目前为止温标的检测标准还没出现，也可能是户外露营这一项活动确实不算特别热门吧（纯粹吐槽一下）。所以国内的品牌温标其实不是统一的，所以买之前最好了解一下该品牌下面的留言比较好。

那现在说说国际流行的温标检测：EN13537

• 舒适温度（COMFORT）：在这个温度，放松状态下，女性可以舒适的睡觉，不发抖。

• 限定温度（LINMIT）：在这个温度，蜷缩起来，男性可以舒适的睡觉，不发抖。

• 极限温度（EXTREME）：这个基本不用看了，太冷了。

不管什么标都好，不怕热就怕冷，所以一般就看着舒适温度来选就好，热可以不盖啊，冷可不行。还是那句，结合买家的评论选吧，商家的话仅供参考。

黑冰睡袋覆盖面很广

二、睡袋里的坑坑洼洼

睡袋各种坑，谁没经历过啊，还是细细说吧。

1.棉睡袋没有羽绒睡袋保暖

国内每家的温标标准不一样，没有横向对比的可能，所以要留心点，最好看看买家评论的信息，又或者就选购热门的款式，这样会更多买家评论信息，不容易踩坑。

国外品牌就直接横向对比，看温标解决就好～

2.羽绒睡袋含绒量越高越好

前面说了含绒量不说的原因在这，含绒量其实这个真的是某些商家的套路，究竟睡袋里的羽绒是这样：

还是这样：

​如果是下图的羽绒，估计用不了多久就只能买新的了。

3.防水面料

这个大伙要注意点，按道理户外睡袋做防水也不会做太强的防水，不然会不透气。而且到了户外我们防水的手段不应该依赖睡袋，而应该依靠塑料袋，这样才是正确的做法啊。

其他的我记起来再说吧～

三、睡袋品牌推荐

品牌推荐这块就简单说三个品牌，分别对应三个不同价位，这样倒也方便选择，不用有选择困难症嘛。

1.牧高笛

推这个品牌是因为大家都知道，而且对于户外露营入门还是足够的。

a.牧高笛

参数如下：

小结：作为户外露营入门用是很可以的，但是由于重量达到1.8kg，不适合徒步爱好者，去营地用用，或者自驾游用也行。提醒一句，虽然标写舒适温度是0度，但是从评论上来看还是在10度左右用比较好，另外拉链也有些人吐槽。价格149元真的很入门了。

b.牧高笛 NX21562001

​参数如下：

​小结：linefriends联名款，颜值高，可爱，出乎意料的是标10度还真是10度啊。

右撇子尽量买右款的，顺手一点。

2.迪卡侬

迪卡侬不用多说，没什么性价比可言，不过这家有个好处，保险！出问题的概率相对于其他更低。

a.迪卡侬 QUNC 10°C

参数如下：

小结：迪卡侬的睡袋，不虚标，说是10度就是10度。毕竟是棉，重量摆在那，自驾游，营地露营还可以。

b.迪卡侬 QUNC 0°C

​参数如下：

小结：有个小头罩，终于不用带帽子咯，0度可还行，就是重，是10度版本的1倍有多啊，锻炼身体吧。

3.黑冰

你没看错，就是那个黑冰，贵但是香的那个黑冰。

a.黑冰彩蝶400

参数如下：

​作为一款14度的羽绒睡袋，499的价格可还行。不过我个人还是喜欢黑冰的木乃伊型睡袋多些。

b.黑冰b400

​参数如下：

​到了这个级别，各种高科技都来了：20d克轻面料，YKK拉链定制双向拉链，保暖技术，各方面都做的很不错了啊，带着上山小case了。

c.黑冰g700

参数如下：

​-5的舒适温度，能成为那么多人的选择，它的鹅绒或许也是原因之一吧，其他各方面性能都很到位，如果想尝试徒步登顶，或许它是个不错的选择啊。

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