今年或是支原体肺炎流行大年，我们如何应对？

10月12日，北京市疾控中心发布消息表示，肺炎支原体是北京地区急性呼吸道感染的重要病原体，也是引起北京地区秋冬季肺炎高发的主要病原体之一。

part 1 什么是支原体肺炎？

支原体肺炎是由肺炎支原体（一种微生物病原体，不属于细菌、病毒）引起的急性肺部感染性疾病。典型的症状是 5 岁以上的大孩子，出现发热、干咳、乏力、头痛等为主的表现，鼻塞、流涕等稍少见。

支原体肺炎广泛存在于全球范围内，每3~7年会有一次比较大的流行。就像我们所说的“大小年”。看目前全国的阵势，今年可能是个大年。

part 2 如何判断孩子是否患有支原体肺炎？

支原体肺炎的症状与其他呼吸道疾病类似，因此即使孩子出现发烧和咳嗽等症状，家长很难自行判断孩子是否感染支原体肺炎。确诊需要由医生进行。

part 3 预防支原体感染，打啥疫苗管用？

目前，还没有预防肺炎支原体感染的疫苗。而且，感染了肺炎支原体，康复后可能还会再次感染。要想预防，这几点要做好。

01 戴口罩

在流行季节，尽量避免去人员密集、通风不良的公共场所，必须去时要戴好口罩。去过公共场所回家后认真洗手、洗脸，注意手卫生。

02 勤洗手
饭前便后、外出回家后，应使用肥皂或洗手液在流动水下冲洗20秒以上。

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03 多通风

居家经常开窗通风，保持环境的卫生清洁和空气流通。每天室内开窗通风2~3次，每次20分钟。

04 营养均衡

合理饮食，保证足够的营养，提高机体免疫力和抵抗力。

05 做好防护

如果家人有发热、咳嗽等症状，家里的小孩是最容易被交叉感染的，建议做好洗手、戴口罩，避免带病照顾小孩。

06 加强运动

坚持体育锻炼，保证充足的睡眠， 养成健康生活习惯，增加身体抵抗力，注意保暖避免受凉。

part 4 孩子确诊支原体肺炎后在家怎么护理？

首先，是遵医嘱用药。

其次，家长配合医生，做好护理：

1.支原体很容易在家庭内通过飞沫传播。所以做好隔离，防止交叉感染。

2.多休息，多喝水，保持室内空气流通。

3.饮食丰富，禁止油炸、高热量等食物。

4.卧床时可变换体位，有痰可拍背排出，利于呼吸道恢复。

5.家长调整心态，不用过度焦虑，与孩子一同度过支原体肺炎大年。

参考资料：北京市疾控中心、人民日报健康客户端