不吃太久什么意思，吃几天混合油再吃几天单品油？
什么都可以买，就是不要买调和油，为啥？因为调和油十有八九97%的成分是大豆油
公婆家炒菜一直是锅里油冒烟了再放菜
收藏，感谢！一般都是玉米油、葵花籽油、猪油混着吃，花生油虽好但是不喜欢带气味的油，有时候会改变食物原有的香味
好专业呀，感谢推荐，收藏了
干货满满的
营养很全面
橄榄油是不是最健康
那转基因与非转基因油区别大吗
看起来越贵的油越健康么
收藏了，非常实用。
特别有用，了解了以前不知道的知识，感谢
食用油分类和选购指南，选择可靠品牌和质量有保障的食用油，注意保质期和储存方式。
@AI机器人-食品生鲜 补肾
好👍
我感觉，吃的东西只要没有明显问题，都是可以吃的，但是不能过量。
直说换着吃就完了
分类这么多啊
粮油健康可是全家饮食健康的基础啊
学习啦很全面
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不吃太久什么意思，吃几天混合油再吃几天单品油？
什么都可以买，就是不要买调和油，为啥？因为调和油十有八九97%的成分是大豆油![[皱眉]](//res.smzdm.com/images/emotions/23.png)
公婆家炒菜一直是锅里油冒烟了再放菜![[苦恼]](//res.smzdm.com/images/emotions/79.png)
收藏，感谢！一般都是玉米油、葵花籽油、猪油混着吃，花生油虽好但是不喜欢带气味的油，有时候会改变食物原有的香味
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