记录 篇十一：以黑养黑首选黑芝麻核桃黑豆粉

我们都有一种说法，就是可以吃什么补什么，吃什么颜色的食物就补什么颜色，随着年纪的增大，白头发日益增多，所以经常会偏爱一些含有黑色食物，不管效果明不明显？但是吃上它就会心里有一种心理作用，感觉头发白的慢了，这一款福牌的黑芝麻核桃黑豆粉，味道非常的醇香，口感不是很甜，价格也不贵，是一款非常好的代餐

这一款的配料主要是黑米，黑豆，黑芝麻，冰糖，核桃，黑枸杞等等主要以黑色的粮食为主，一盒净含量是600克，保质期12个月，是一款即食类的食品，直接用热水冲服就可以饮用早餐，喝它代替粥是一个不错的选择。

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每天取3到4勺的豆粉大约30克左右，倒入碗中，加入大于85度的开水搅拌至糊状即可，这款黑豆粉研磨的非常的细致，非常容易冲泡，不会打结，而且对身体也好吸收。食用口感也是不错的和这一款代餐粥是非常营养的。这里边零添加没有防腐剂，可以放心的食用。

人到中年，一定要多注意保养自己的身体，适当的给自己的身体吃一些调理的食物，让我们在变老的路上更加的健康，这一款黑豆粉好喝不贵，以黑养黑。

是一款宝藏内服食物。