平潭蓝眼泪即将爆发？这份最新追泪攻略请收好。

朋友们，一转眼4月快到啦！

4月份的时令玩法，除了各地的春日赏花，大家最期待的一定是蓝眼泪吧！

一片片蓝色荧光像蓝色的眼泪洒满海滩，景色绮丽梦幻，每次看到网图都会被震撼。

所以亲眼看一次蓝眼泪也算是我的一个小小梦想了。

追蓝眼泪需要技巧经验，还很靠运气，难度是不小的，我身边追了三四次还没看到的朋友不在少数。还没追过的我，今年准备去努力一把。

国内看蓝眼泪，首选福州平潭。

平潭是世界上蓝眼泪出现最频繁的地区之一，虽说只要条件适宜，其他沿海海域也会出现蓝眼泪，像厦门的嵩屿码头、渤海沿海都有泪点，但出现概率极低，不建议特地去追。

蓝眼泪每年出现的时间都不一样，今年来得特别早，3月2日就第一次出现了，当然也毫不意外地上了热搜，阅读量超过了一亿。

看来和我一样跃跃欲试的朋友不在少数啊，所以功课我替大家做好了。

今年蓝眼泪在哪追，怎么追，除了蓝眼泪，平潭还有什么好玩好吃的，看这篇就够了。

什么是蓝眼泪？

说攻略之前，先来科普下蓝眼泪。蓝眼泪属于海洋“赤潮”现象的一种，可以形象地称为“海洋花期”，主要由两种会发光的海洋浮游生物——“希氏弯喉海萤”和“夜光藻”引发。

它们体内的发光腺在受到海浪拍打的刺激时会发出浅蓝色的光，所以当大量海萤和夜光藻爆发式聚集，就会形成一片绝美的荧光蓝海，就像大海流出的眼泪。

赤潮的出现往往意味着当地的海洋环境出现了一些异常变化，可能是海水富营养化，也可能是风向和降雨条件的改变。

蓝眼泪本身是不具有毒性的，人们可以触碰；但本质上作为一种“赤潮”现象，蓝眼泪是否是海洋污染，这件事到现在还饱受争议。

有害赤潮👆

但这里还是想为它正名，蓝眼泪的出现并不是水体被污染的警告，而正因为它所处的海域海水非常清澈，才能被我们看到。

只有过量的夜光藻才会导致水体富营养化，而藻类的密度是被当地科学家精准监控的，所以不用太担心。

不过我们还是要坚持保护生态环境呀！

蓝眼泪什么时间出现？

平潭蓝眼泪的出现时间通常在每年的4月到8月。

其中4月-5月是夜光藻型蓝眼泪，所以现在已经是夜光藻蓝眼泪出现的初期了。

由于夜光藻是冷水性藻类，当水温超过它的生存上限时，“蓝眼泪”就会自然消失。这种类型的蓝眼泪持续时间也比较短，一般是30秒左右，追泪人必须时刻准备着。

7月-8月是海萤蓝眼泪的爆发点。

海萤本身体积比夜光藻更大，所以蓝眼泪的颗粒度会更清晰，亮度更高。而且海萤蓝眼泪存活时间能达到120秒，更容易捕捉。

根据海洋环境条件的不同，每年“蓝眼泪”出现的时长也不同，短则1～2个星期，长则1～2个月。

追蓝眼泪其实会很辛苦，虽说日落之后，在没有其他光源的地方，蓝眼泪便会登场。但一般蓝眼泪的大规模爆发都在深夜（23点之后），而大部分“追泪人”在天黑之后就需要守在海边了。

不过在看到海里“蓝色极光”出现的那一刻，你会觉得这一切都值了。

蓝眼泪怎么追？

平潭蓝眼泪作为一种自然现象，是可以被实时预测的，虽然准确度不会太高，但能为我们提供大致方向。

所以在出发前，可以先关注两个平潭实时预测近期出现蓝眼泪地点和概率的公众号——平潭蓝眼泪预报和平潭气象。如果当日大概率出现蓝眼泪，这俩号都会发文预告。

追蓝眼泪真的是门玄学，需要好运加持，所以很多人在蓝眼泪出现时，不拍照，而是低头许愿的。

虽然追蓝眼泪大多靠运气，但在选择出发日期时，也可以做一些简单判断。

比如蓝眼泪只会在晴好天气出现，如果一段时间都是阴雨连绵，那还是换个时间出发吧。

而如果当日风向是南风，气温较暖，海面上还呈现出淡淡的粉红色，当晚蓝眼泪会较大概率爆发。

平潭岛上，蓝眼泪的泪点主要在龙王头、长江澳、东美村、坛南湾、猴研岛。几个点距离不近，建议每晚专心追一个点。

追蓝眼泪，推荐住在海边，租辆电动车出行，因为蓝眼泪一旦爆发，这几个点周围大概率会堵死。

蓝眼泪怎么拍？

拍蓝眼泪有三要素——长曝光、大光圈、三脚架。

相机拍，调到2.8-4.0的大光圈，带上广角镜头和手电筒，用4-8秒长曝，有条件的最好带上三脚架和快门线；手机拍，打开长曝光功能即可。

除了蓝眼泪，平潭怎么玩？

平潭是福建的第一大岛，全国第五大岛，之前还被称为“小垦丁”。

除了蓝眼泪，岛上可玩性还很高，比如在开阔的沿海公路自驾兜风、看看落日的风车和海边的石头厝，体验感都很棒。

平潭主要玩法是环岛，有一条北线和一条南线：

北线：东海仙境-北港文创村-环岛路-镜沙-长江澳-北部湾玻璃栈道；

南线：猴研岛-海坛古城-坛南湾-象鼻湾。

这次行程主要是追蓝眼泪，那就给大家安排几个泪点附近的玩法。白天吃吃逛逛，晚上就近蹲守蓝眼泪。

平潭怎么去？

首选说说交通。从杭州出发坐高铁到平潭站，车程在5h左右，票价约300元，还是蛮方便的。

如果住在福州附近，更建议自驾。平潭岛不小，每个景点间的距离在10km以上，岛上的公共交通也不算方便，自驾或下高铁后包车会更高效。

当然，不建议开车进入泪点附近，可以租电瓶车进入。

平潭怎么玩？

➤ 龙王头

龙王头是全国最大的海滨浴场之一，有9.5km的超长海岸线，沙滩质量也不错，是距离平潭城区最近的观“泪”点。白天在平潭市区玩，晚上可以就近来龙王头蹲守蓝眼泪。

龙王头周边配套也蛮全的，咖啡店、音乐茶座等比较年轻化的配套都逐渐丰富起来了。海边可以游泳踏浪，也可以背个帐篷来野营，这里还是平潭看日出的绝佳地点。

如果你喜欢赶海，龙王头也非常适合，从主沙滩到红岩山庄之间的海域有一片礁石群，只有退潮时才会露出海面。每年禁渔期，礁石附近都会有拉网捕鱼的活动。

➤ 长江澳

长江澳生态好，光污染少，很容易看到最纯粹的“蓝眼泪”。

除此之外，白天的长江澳也很美，一架架风车错落有致地伫立在海边，唯美又壮观。

相比龙王头的热闹，长江澳的海滩游客少，更安静，还有很惊艳的落日+风车景观，随便拍一组就是日系写真。

长江澳就在环岛公路旁，可以顺道去兜兜风。公路旁经常会有骑行队，很chill，真的有台湾画风。

➤ 东美村

东美村也是“蓝眼泪”最常光顾的地点之一，今年3月17日，东美村已经出现了第一次蓝眼泪，所以4、5月份去，碰上的几率还是蛮大的。

东美村是个很淳朴的小渔村，依山傍海。一艘艘渔船停泊在村里的港口，三两渔民乘着小舟出海归来，透着一种古朴气质，值得来逛逛，吃一顿性价比高的小海鲜。

东美村旁还有一个仙人井景区，是一个天然海蚀洞，从上往下看，就像一口巨大的水井，一侧与大海相邻，一侧被巨大的石壁与海隔开。

海风卷着井水拍打峭壁，在悬崖上都能听到震耳欲聋的响声，很壮丽。

➤ 坛南湾

坛南湾的自然风光很好，也是一处海滨浴场，与龙王头相比完全不逊色，碧海、白沙、绿林能一网打尽。夏日的夜晚还会燃起篝火，活动丰富，很适合亲子度假。

同时，它有一条22km的绵长海岸线，丘陵环抱，礁石岛屿的层次很丰富，视野也宽阔，如果出现蓝眼泪，景象会非常壮观。

玩累了不想回去，就直接在旁边租个帐篷，听着海浪声睡去。

➤ 猴研岛

猴研岛是大陆距离台湾最近的地方，只有68海里，所以猴研岛也叫68海里景区。

岛上的风光不比最美环岛公路差，而且全岛几乎无遮挡，开阔、明媚，还有一丝丝浪漫。

不管是海边的步道，还是被太阳烤得烫烫的礁石，随处都是好机位。猴研岛建议傍晚来，不会太晒，还可以就地追蓝眼泪。

平潭怎么吃？

➤ 海鲜粥

推荐餐厅：毛记海鲜粥

来到所有沿海城市，这碗海鲜粥是一定绕不过的。在海边那必须是海鲜管够，去毛记点一份巨丰富的海鲜粥，越简单的做法越能凸显食材的鲜味。

➤ 八珍炒糕

推荐餐厅：海坛特色小吃八珍炒糕是只有在平潭才吃得到的糯叽叽，地瓜粉的粘稠Q弹包裹着海味的鲜美，像我一样爱糯感又爱海鲜的朋友大概会停不下筷子。不是我说，平潭人真的很懂食材搭配。

➤ 咸米时

推荐餐厅：无（路边小摊即可）

咸米时应该是平潭最有名的传统小吃吧！在我看来，有点像南方的清明团子。

不过南方一般会包咸菜馅或者豆沙馅，在这儿，内馅就顺其自然成了各种海鲜，依然是海鲜+糯叽叽，我一口气能吃仨。

➤ 海蛎煎

推荐餐厅：68海鲜大排档（猴研岛店）

海蛎煎是闽南地区经典的街边小吃。而在平潭，紫菜会搭配在各种食物里，变成奇妙的组合。

加入紫菜的海蛎煎，盖上了一层清脆口感，是鲜上加鲜的奇妙滋味。

➤ 鱼丸、鱼饺

推荐餐厅：食来运转 平潭小吃平潭鱼丸有很多种——鱼面、鳗鱼丸、马鲛鱼滑、鱼搓、小鱼丸，其实就是各种鱼加上不同比例的木薯粉，有点偏温州鱼羹的口感，QQ弹弹，煮汤很鲜甜。

@一顿吃八斤

鱼饺就更特别了，皮薄馅透，蘸料也有滋有味，像是平潭版水晶虾饺。

➤ 海鲜面

推荐餐厅：清口清汤面（西航路店）平潭当地的海鲜面会比其他地方更清淡，但鲜味也更纯粹。花30块钱，就能点上一碗料头加得满满的面，海鲜铺得严严实实，甚至看不到面条，而且超级新鲜。

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最后，附上平潭交通及住宿建议，祝各位追泪人有好运加持！

也欢迎在评论区说说你的追泪经历呀！

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/交通贴士/

·江浙沪出发，坐高铁到平潭站5h左右；·如果出发地离福州比较近，更推荐自驾；平潭岛很大，每个景点之间相隔比较远，自驾或下高铁后包车会更方便；

·岛上交通主要有两种：自驾和电瓶车；租车自驾更便宜，但是蓝眼泪进入爆发期后，平潭岛的游客会一下子暴增，尤其是像环岛路这样的传统打卡地，电瓶车会更机动；

·沿海的各景点之间有旅游观光巴士，在微信关注「平潭旅游客运」，就可以看到详情。

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/住宿推荐/

·平潭的酒店/宾馆主要集中是县城里，价格比较适中；岛上民宿的选择非常多，最密集的地方在北港村，也是一个很适合溜娃的地方，相对来说配套也会比较齐全；

·一些风景美、但没怎么经过开发的小岛上只有自然村落，住宿比较难解决，户外爱好者等到气温暖和一点的时间可以考虑带帐篷去露营。

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