家中常备5款小零食，省下一套化妆品，好吃又营养，回购率很高

家中常备5款小零食，省下一套化妆品，好吃又营养，回购率很高

再过几天就过年了，作为一名十足的“好吃嘴”，我趁着前几天的年货狂欢节又回购了一些美味的小零食，正好可以在过年期间解嘴馋。

我觉得没有人可以抵挡的了零食的诱惑，尤其是在过年期间，零食可以说是是家家户户必不可少的年货之一。今天就给大家分享一下我私藏的5款小零食，营养美味又解馋，关键是低卡健康还不长胖，全家人都爱吃，回购率特别高！

1.姜糖膏

作为女孩子每个月都要忍受一次“大姨妈”的慰问，甚至有时候“大姨妈”的态度还极其恶劣，难受的却是我们，很是苦恼~

这个时候就需要一杯暖暖的姜糖茶来陪我们一起度过“难关”。但特殊时期懒得动手煮茶，怀姜糖膏就需要派上用场了。

取两勺放入杯中，加入适量开水不断搅拌，待姜糖膏完全溶解即可饮用，暖暖的一杯下肚，赶走你所有的困扰。

2.牛肉干

大家都知道，牛肉的蛋白质含量很高，热量却很低，是减脂期的最佳拍档。但是牛肉的烹饪方法繁琐复杂，而且一旦做不好就会翻车。所以大家还是和我一样选择一些牛肉制成的小零食吧。

就像这款牛肉干，是由纯牛肉制成，不含任何多余添加，低卡有营养，越嚼越香；小袋包装，撕开即食，食用方便快捷；最重要的是还有秘制料汁的加持，入口就会直接调动起你的食欲，一口下去满嘴都是牛肉香味，好吃解馋还不长胖，是过年期间必囤的小零食之一了。

3.薏湿糕

相信很多女孩子都和我一样，明明看着不胖，但肚子却鼓鼓的，腰上的赘肉也是的一层又一层；其实这些都是因为体内湿气重引起的，甚至有的女孩子会因为湿气过重，一到冬天就会出现手脚冰凉，怕冷畏寒，不管穿多厚都觉得寒风瑟瑟。

那么湿气重应该如何调理呢？都知道薏米加红豆对于除湿效果十分明显，但是每次制作薏米红豆水都非常麻烦，还不如直接吃这个薏湿糕，开盖即食，非常方便。

而且薏湿糕里面不仅有红豆和薏米，还额外添加了茯苓、山药、黑豆、黑芝麻等多种纯天然谷物食材，营养加倍，口感也更丰富，开盖就能闻到浓浓的谷物香味，一口一个，谷物美食嚼着吃，好吃的同时还能祛湿，一举两得。

4.风味酸牛奶

酸奶大家肯定都比较熟悉，超市的货架上经常出现，口感酸甜绵绸，还能促进肠道蠕动，帮助减肥，受到了很多人的青睐。

而风味酸牛奶就是在酸奶的基础上添加了一些果蔬成分，不仅使口感变得更好，而且还提高了酸奶原有的营养价值，是一种低卡轻热量的休闲饮品，饱腹感极强，营养美味还好喝，关键是咋喝都不长胖。

此外，酸奶中的营养成分还可以为身体补给能量，常喝能让身体更健康。

5.七度方益颜糕

这个集红豆、红枣、枸杞、花生为一体的七度方益颜糕是我着重要推荐给大家的一款小零食。多种谷物搭配让口感软糯Q弹，入口顺滑十足，甜而不腻，外表看起来粉嘟嘟的一个个，直接俘获你的少女心，超适合女孩子吃。

而且它是经过现代低温烘焙技术制作而成，最大程度上保留了食材的口感和营养，好吃易消化还不会上火，女孩子可以多吃点，还能帮你调理气血，改善面部气色，让你素颜也很美！

今天的5款小零食就推荐到这里了，每一款都是我多次回购的，关键是好吃解馋还有营养，怎么吃也不会胖，多买点比化妆品强！