健康美味的早餐，让你一天都充满活力！

俗话说：“早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少”，可见早餐对于一天的重要性。一顿健康的早餐不仅可以提供给我们身体所需的能量，还可以让我们在一天的开始就拥有一个良好的心情。

分享一下，在家使用半成品几分钟就可以完成的早饭。

一、鸡蛋灌饼，耗时5分钟

打蛋一分钟，煎饼4分钟。

二、鲜肉小混沌，3分钟

先烧水，烧水的时候可以去刷牙洗脸，等水开了以后，直接把冷冻的馄饨放入开水内。等水烧开后，小火等待2分钟捞出即可。

三、烤香肠 12-15分钟

起床先去直接把香肠放入空气炸锅，不需要解冻。200度左右，12-15分钟。听到叮的一声，就可以直接开吃了。

四、荷叶糯米鸡 6-7分钟

起床直接把糯米鸡丢到微波炉中火6-7分钟。就可以拿出吃了。

五、大希地的鸡排

这款鸡排值得买一直有活动，算下来3快多一片，配上一杯牛奶，一顿早饭就解决了。

六、必品阁的水饺

这款水饺不太适合水煮，太油不太好吃。后面蒸饺跟煎饺，试着沾点醋出乎意料的好吃。

总结

这着就是我家冰箱里常吃的的早餐，大家还有什么省时省力的半成品早餐，可以在评论区告诉我一声。

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