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有营养不怕胖,鸡肉产品评测及选购攻略

山清水秀的风景 2023-12-25 14:40:07
【文章摘要】 一、鸡肉的营养价值鸡肉是一种非常受欢迎的肉类食品,富含蛋白质、维生素、矿物质等多种营养元素,对人体健康十分有益。其中,鸡肉中的蛋白质含量高于其他肉类,且易于消化吸收,有助于增强体力和免疫力。此外,鸡肉中的铁元素含量也很高,对于缺铁性贫血患者具有很好的食疗作用。... 阅读全文
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