一场突如其来的疫情，忽然让我觉得有个洁癖老婆真好！——打造最强居家防疫攻略

******************************************

值友们大家好！我是强哥视角！

会摄影的新奶爸， 不懂生活的木疙瘩。

一手带娃，一手写文，在大妈的怀抱重新成长！

******************************************

今日得空，分享点疫情期间的防护经验。

相信很多有同等情况的人都有感受，家有洁癖老婆，大部分时间是在经历生存考验。

如今疫情当前，忽然又发现了家有洁癖老婆的好处。不说我的防护经验最安全，至少我的圈子里面，我是消毒等级最高的……手已经快秃噜皮了……都是泪!

所以，不怕出丑，干脆拿出来分享一下，也希望给大家取长补短，共同抗疫。

宅家消毒管理

这次被关在家时间太长了，导致真的已经习惯了老婆强硬的宅家消毒管理。

洗手:

作为卫生最基本要求的洗手，必须有严格要求。我家日常洗手用的是舒肤佳香皂，此次疫情期间，我又专门采购了医用洗手液，以及免洗洗手液。

对于洗手，家中老婆除了要求饭前便后洗手，还有下面这些:

碰宝宝以及食品前要洗手，

摸过垃圾桶要洗手，

摸过腿部以下部位(尤其是臭脚)要洗手，

摸过积灰部位要洗手……等等等等，

总之沾了所有可疑地方都要去乖乖洗手。

如今的我，可能30分钟不洗手就会不由自主觉得手痒了～～

哦，不对，这不是痒～～是洗手太多没护好手，导致手裂开了……

3M爱护佳免洗手液9250P消毒液洗手液儿童杀菌便携家用300ml/500ml69元95095医药去购买

【现货现发】蓝杉免洗洗手液抗菌消毒75%酒精消毒凝胶杀菌消毒抑菌乙醇医院同款59ml28元京东去购买

因为免洗洗手液买了一大瓶，但是随身携带的话还是要小瓶才方便，我就没再单独买小瓶装，用家中闲置的洗衣液瓶子单独分装一下，80毫升的分量，装在背包里轻轻松松。

口罩:

家中常备一次性医用口罩。尽管数量不多，平时每次用完都要买个30-40只。此次疫情升级突然，我能够从家里戴着口罩出来，也多亏了这项日常战备计划了。

因为老婆的洁癖，口罩这个东西平时还是很重要的。

家中有人感冒时戴上这个，是对宝宝最好的保护。

老外公是个烟民，每次需要抱宝宝之前，也会拿个口罩出来戴上，避免宝宝成为间接抽烟者，这个措施减少了烟毒对于幼儿的危害，但也不是百分百，因为衣服和皮肤上也会有残留。

我本人有咽喉炎，有时候咳痰会比较多，所以咽喉炎严重的日子里，我也是口罩加持的。

诸如此类的特殊情况，口罩这个问题，至少家庭日常管理还是比较严格的。

稳健医疗的口罩是我家长期购买的品牌，只可惜疫情期间根本抢不到了

脏衣隔离：

这个做法，绝对是结婚以后才接触到。因为以前实在没有类似的清洁习惯，而且单身的日子里，一个人更加肆无忌惮，甚至不会考虑清洁消毒这类问题。

我家的日常管理中，即使没有疫情出现，外出回来，穿在身上的外套，也会被要求止步于玄关位置。绝对不会把外套穿入很室内的地方。那么疫情期间，警报级别提高，我被要求在玄关处脱衣，脱裤子。如果脏衣需要洗了，就马上扔进洗衣机。

同时，所有携带出去的手机，钥匙，手表，随身包之类的物品，也被要求留置在玄关柜处，进行酒精消毒。

这样做也是尽量减少外来危险长驱直入的可能，酒精可以杀菌，如果再有杀不死的可能，在没有接触人体体液的情况下，病毒30分钟以后也就自己死亡了。

海氏海诺75%医用酒精消毒棉球酒精棉球90粒/瓶（镊子随机赠送）15.8元京东去购买

很大的一瓶酒精棉球，跟我的洗手液放一起，比较一下大小。

外出消毒管理

疫情期间，最好的保护是宅家，但是也不可能连续宅几十天，总有需要出门的时候。

再加上后续的逐渐复工，所以对于外出的消毒管理，也是不得不面对的一个考验。

一人外勤制：

一大家子一直憋在家里也不太现实，买菜你可以找叮咚或者盒马，但是人家不能送货上门啦，都是送到小区门口，然后呼叫你来提货。

所以家中日常执行的政策是，长期委派我一人作为外勤。外出搞采购，拿快递之类的跑腿活都让我一个人干。然后单独针对我消毒，这样可以尽可能减少携带传染源的人员。

同时，对于一人外勤制，我们还在执行严格请示制，就是需要外出的时候请示，比如我有个快递要拿，但是老婆意思明天可能有三个快递而且要买菜，那么就决定，今天不出去，明天再出去。

这样做的好处是，尽可能统一外出需求，减少外出次数，同样是为了减少外出感染的几率。

出门检查制：

疫情期间，我每次出门，都会被严格检查。

口罩带好没，眼镜带好没，免洗洗手液（外出期间接触物品后使用）带了没，牙签（按电梯按钮使用）带好没。本来准备再搞点一次性手套，后来看我主动用上了免洗洗手液，也就作罢。

总之就是出去之前，尽可能确保防护周全。

进门消毒制：

相对于出门检查制度，进门的消毒更加重要，因为这是外出归来的最后一关。

首先，我在门口，把所有带回的东西放下，需要拆的快递拆开，包装扔门口。家门口固定了一大瓶免洗洗手液，使用洗手液清洁双手，并把钥匙抹一遍杀菌。然后拿好物品进门。

在玄关处放下所有物品，遵循脏衣隔离，脱衣服，放下钥匙之类的物件。然后拿酒精逐个涂抹消毒。

之后进门，直奔卫生间，用家中洗手液洗手，水龙头下冲干净。

然后直接洗澡，从头到脚杀菌消毒。之后根据需要决定贴身衣物是否更换，因为这一层相对安全，没有强制更换。

轨迹记录制：

这个管理，是我自己提出来的，也是借鉴了同事家的做法。

据此规定，每次外出回来，自己登记，时间，地点，停留多久，有无聚集等情况。这样做的好处是，一旦有病例爆出，可以根据官方爆出的病人轨迹信息，进行自检，及时分析自己是否有暴露风险。

对于我个人而言，尽管平时外出次数在尽量减少，由于后期要复工上班，这个记录习惯，很好地保持了下来，可以很方便看出在外期间，走过哪些地方，危险程度有多高。

自驾上班管理

我们公司的复工，一直是循序渐进，从最初的在家值班，到分批进公司，再到错峰上班。所以公司在管理上做的还是比较细致的，只是一直连个口罩也不提供，让我不得不吐糟了～～

吐槽归吐槽，还是需要复工上班滴。鉴于家中情况，儿子年幼，刚1岁多点，抵抗力也弱。为了尽可能减少感染或携带风险。老婆强烈建议我自驾上班，这让我的心在滴血～～因为我们公司在魔都中心区域，每天停车费要80块！如果长期这么自驾下去，估计离我破产也不远了……

无奈，为了儿子，为了下一代，我还是向病毒妥协了。开车上班吧，尽管早高峰要堵在路上两个小时。

在自驾上班的途中，老婆也为我定制了一套消毒方案。

随车消毒用品：

随车备有一份免洗洗手液，这个是在我采购的时候想到的，直接用小瓶分出来一点，一瓶随身带，一瓶放车上。进出车子的时候，使用消毒一下。

同时在车上我存的有些干粮，以充当早餐，用了洗手液之后，就可以放心地吃了。

随车口罩，尽管家中有点口罩，而且我多次抢购没有再买到新的口罩，我还是留了两个在车上，防止什么时候出来的时候忘了带口罩。

随车酒精棉球，因为在车上，方向盘，档杆以及旋钮等，都是手接触频率很高的东西，每次自驾下车时，我会用酒精棉球全部擦一遍。

车上通风策略：

之前看到一些专业机构的意见，在车内，如果车窗密闭，可以使用气流外循环，因为经过空调滤芯的过滤，隔离病毒是没有问题的。所以，一般情况，我都是关闭车窗，打开空气循环，口罩就可以暂时摘掉了。

同时，为了确保气流循环正常，以及过滤效果更好，我专门更换了全新的滤网。至于什么样的滤网，并不用太过焦虑，常规的无纺布滤网就足够，如果仍心有忐忑，可以上PM2.5或者更好的一些滤网。

为了保证良好的通风，如果车子行驶在空旷的地方，左右没有很近的行人或者车辆，我也会打开车窗一会，方便更新空气。

适配奇瑞14151617款新瑞虎3凯翼X3空气滤芯滤清器空气格12元天猫精选去购买

对于用车这部分，其实最主要的就是上下车的消毒，以及车上物品消毒。如果有条件，也可以去美容店做一个消毒套餐。

公司复工方面：

这部分我临时加进来说两句。

为了确保尽所有可能避免接触感染源，我屯了大量食物，包括方便面，压缩干粮，小饼干等等，就是为了不外出觅食，减少接触可能。

当然，工作期间，也是被要求全程口罩的，公司还提供了环境消毒，以及个人洗手消毒类用品。这方面的配合之下，我相信也是达到了与居家消毒管理的严丝合缝。

回家跟老婆汇报之后，她对于这方面还是非常满意的。

不一定百分百，只求尽人事

以前一直觉得，老婆洁癖起来很讨厌，多种要求。长期受各种消毒规定的压制，一度让我产生厌烦情绪。

如今这疫情压力下，忽然觉得，家中有这么一个死磕的洁癖，倒不需要我多考虑防疫，因为她考虑得太全面了。不过从前文大家也能看到，为了孩子的安全，我也是在尽量考虑周全。

不管消毒防疫这些事，做的是不是过头，总之，为了家人安全，做再多也不多。

罗里吧嗦一大圈，我也是把居家和外出之中，所有可能接触病毒的场景都回忆总结了一遍，希望能给朋友们参考。或者如果您有更好的建议，不妨跟我分享下。

毕竟目前国内形势缓解，但是国际友人又遭遇爆发现象。抗病毒形势依然严峻，我们还有一段艰难的路要走，依然要严防死守，与病毒死抗到底。一切可以助我们防疫的招数都是好招数！

感谢朋友们阅读，希望大家一切安康。

强哥视角倾情分享~~