M1、A18Pro到M5：MacBook Neo、Air全解析！2026年哪款最值得冲？

大家好，我是Karl，电脑数码爱好者、MacBook Air M2款老用户。

自2020年M1处理器的MacBook Air上市以来，MacBook Air以出色的性能和能效表现、无风扇散热，实现了性能、续航、温度噪音控制这“不可能三角”的完美平衡，其外观、做工、屏幕素质和音响更是同价位中无出其右，堪称轻薄本的真正标杆。

2026年，MacBook Air处理器更新为M5，AI性能大幅提升，16GB+512GB起步且硬盘性能几乎翻倍；新出的Macbook Neo与Air外形相近但价格仅约一半，综合优惠后仅约3000！但Neo性能相较M1 Air都差距明显，选到适合自己的确实不易。

目前Macbook Air M4/M5两代机型及Macbook Neo全新在售，M1/M2/M3款仍在二手市场流通，这么多代Air，性能、差价巨大，应该怎么选？本文将和大家细看几代MacBook Air（含Neo）的差异，聊聊如何选购适合自己的那一款。

2026年的MacBook Air有哪些选择？

目前，全新在售的是M4、M5两代Air以及Macbook Neo，M1/M2/M3款在二手市场流通，它们价差较为明显且各有其特点，针对不同预算和需求的朋友：

● 急着用、追求低价选年份近的二手M1：芯片性能和Neo相近、性能外的体验还更好点，但要注意硬盘寿命和屏幕老化

● 追求新外观、低价、新机选Neo：新外观、新机器，不用趟二手市场的浑水

● 追求新外观、极致性价比、综合体验【蹲】二手M2/M3款好价：性能之外与最新一代差距不大，M3款可能还在保，但目前价格较高

● 追求新外观、相对低价、综合体验、较强性能选新机M4：比前代性能提升明显且16GB内存起，性能仍不落伍，新机二手差价不大，与M5款错开价位竞争

● 预算较足选M5：最强性能、最大内存带宽、最快硬盘、硬件特性最为全面

值得表扬的是，Apple很实诚，不玩涨价套补贴那一套，叠加电商优惠、教育优惠、国补以及以旧换新补贴后，Macbook Neo刷新MacBook价格底线，3000块的起售价极具吸引力；M4/M5款Air的性能都还不错，丐版价格在5000/7000，性价比也都很高。

五代机型深入解析与横向对比

自M1款上市至今，Macbook Air变化非常大，外观、屏幕、影音、芯片性能、内存硬盘、续航充电方面均有明显升级：

● 外观尺寸：M1款采用楔形模具，M2（2022）款至今（含Neo）使用与Macbook Pro风格一致的方正机身+刘海屏模具，并增加15寸款（2023）。尺寸重量方面，13寸Air 新款与M1款大小、重量差距不大，15寸比13寸款增重半斤。

● 屏幕影音：强化了屏幕素质（更多色彩位深、更高亮度）并有15.3寸屏可选，增加扬声器数量并支持空间音频

● 芯片性能：从M1到M5，CPU和GPU性能持续、显著增长，代际提升最大为M4款；MacBook Neo上的A18 Pro单核接近M3、NPU接近M4的同时，多核与GPU性能明显弱于五年前的M1，呈现出“偏科”与“开倒车”的特征。

● 内存硬盘：Air从标配8+256可选16+2T升级至标配16+512可选32+4T，内存带宽升级至153GB/s、硬盘升级至PCIE4水平；Neo则由于其价格定位，硬盘性能大约半速PCIE3水平。

● 续航充电：Air系列的续航和充电性能也有所变化，M5款电池容量增加至53.8Wh，充电功率升级至70W；不过Macbook Neo容量36.5Wh，充电功率为30W。

五代半Air，各有千秋

2020 M1：美好“内心”的开始

与同门Macbook Neo比，6年前的MacBook Air至今仍不落伍：CPU多线程、GPU、硬盘性能更强，且具备Neo没有的背光键盘、力度触控板、广色域原彩显示屏、雷电4接口以及更大的电池容量，内存硬盘配置也可以更高。

与友商对比，“M1一出，Intel哭晕在厕所”这句话至今仍不过时，Intel的Lunar Lake及最新Panther Lake平台所追求的性能可用+长续航在2020年便已被Apple实现

即便以今天的眼光看，M1款Air的外观也很漂亮，做工、屏幕素质、续航、温度噪音体验依然堪称顶级，至今仍是优秀轻薄本！

CPU性能：M1的CPU单线程性能弱于A18pro，多线程性能更好，时至今日依然可以胜任文字处理、网页浏览、视频轻度剪辑等工作

屏幕：Macbook air M1使用了2560*1600分辨率的16：10比例屏幕，具备2026年发布的Macbook Neo不支持的原彩显示技术，得益于苹果优秀的色彩管理和高DPI缩放机制，实际显示效果出色。

续航：49.9wh内置电池，notebookcheck实测可达16小时，吊锤一众竞品！大量网友实测可以实现10小时+的真正使用续航！

小结

它是文科、媒体工作者神器，极低的价格便可以提供标准化的整套影音制作生态，其视频剪辑性能出色，足以应对入门级视频博主的创作需求；它也是办公、家用神机，无噪音、长续航、漂亮系统UI，实际体验出色。

相比于Neo，它的NPU和CPU单核稍弱、多核及GPU性能更强，硬盘更快且内存硬盘可选配置更高，具备更多MacBook典型的特性，依然是体验Mac的好选择，但年份较久，要注意硬盘读写寿命和屏幕老化。

目前，M1款的Macbook Air 8+256版本的二手市场价格不足2000，比iPad还便宜，适合急着用、预算紧张、追求极致低价、体验Apple生态的朋友入手；能稍微添点预算或者等等的话更建议蹲守Macbook Neo或近年份M2/M3款的好价格。

2022 M2：性能之外的极致性价比

M2款Air相比M1款变化很大，但和M5款外观、音响、接口规格、屏幕素质和续航基本一致，差距主要在于芯片、硬盘。笔者自用的便是M2款Macbook Air 8+256款，2022年澳门教育优惠入手，日常体验出色。

个人自用全家桶

M2 Air相比M1 Air几乎全面提升：

● 更换全新模具，更轻更薄，与新Macbook Pro14、16的设计风格保持一致，而且增加了MagSafe充电口；2023年增加了15寸可选。

● 处理器升级到M2，同样的4p+4e组合，CPU单核提升约5%、多核提升约11%；GPU算力提升约12%，开始具备ProRes编解码引擎

● 内存带宽升级至100GB/s，内存硬盘至高24GB+2TB可选

● 屏幕换为刘海屏，增大0.3寸，亮度由400nit提升到500nit，色深增加到10bit

● 增强至4扬声器系统，开始支持空间音频，而且支持Neo不支持的动态头部追踪的空间音频，和高阻抗耳机支持

小结

M2款与M5款外观除配色外基本没差，丐版性能至今可用，非常适合文科、业余内容创作者使用；其外观漂亮，也很适合商科使用，但不适合作为理工科的主力机。

目前，丐版M2款Air的二手价格和Macbook Neo的全新优惠后价格相近，考虑到A18Pro架构制程更先进、全新相比二手机况更有保障，且618时Neo可预见再行降价，M2款二手存在明显降价空间，建议等等。

注意，M2版256GB款的硬盘相比于M1版256GB款降速约一半，与Macbook Neo差不多，影响多任务时swap体验，亲测8+256款一开始swap便有明显卡顿感，在意多任务能力的朋友建议入手16G内存款。

2024 M3：影音方面升级

M3 Air对于不追求高性能的朋友而言可谓均衡甜点机，它相比M2 Air除了芯片性能提升、256G款硬盘速度回到M1 Air的水平外，还增加了很多新特性：

● 芯片特性：GPU支持光线追踪，支持8K AV1 解码；

● 影音连接：无线升级为Wifi-6E，新增“语音突显”和“宽谱”麦克风模式。

M3款与M5款Air在影音体验方面基本一致，仅摄像头功能、接口外接显示器数量有所不同。

而且，M3的性能已经很出色，多核性能与Intel家用于高端轻薄本的Lunar Lake Ultra 7-258V处理器相近，Cinbench R23多核跑分超过1万，足以应对未来几年一般的办公、多媒体处理、编码等工作。

不要被‘M3是旧款’的思维束缚。如果你找到价格合适的M3 Air 16GB内存款，它依然是体验几乎满分、性能足够强劲的出色机器，尤其在影音娱乐和日常创作上。

小结

M3 Air目前是个拐点，它的芯片性能具备战未来的潜力，且除了芯片和起步内存外不论是媒体处理引擎、外观、屏幕、续航、音响/麦克风与最新的M5 Air几乎没差，而且年份近的可能还在保。

目前二手市场来看，M2和M4之间夹着的M3其实有些尴尬，价格也比较虚，不着急的还可以等等。

2025 M4：性能甜点

AI时代Macbook守门员，M4 Air比之M3在降低起售价格至7999的同时，升级至M4处理器、内存16GB起且最高可选32GB，性能明显提升：

● CPU：升级至4p+6e的10核CPU，对比M3处理器增加2个能效核心，单核性能提升约20%，多核提升约34%；单线程性能吊锤Intel和AMD竞品。

● GPU：对比M3处理器，算力提升约10%

● NPU：与M1/M2/M3同样16核心，但TOPS达到38，比之M3提升约110%

● 内存：起步16GB，最高32GB统一内存可选，内存带宽从100GB/s升级到120GB/s

除此之外，相比M3，深空灰配色改为天蓝色、支持开盖外接双6K显示器、增加了桌上视角摄像头功能。

小结：

M4处理器的性能出色，使得M4成为第一款能流畅本地运行一些中型AI绘图模型（如优化后的Stable Diffusion）和高效处理语音AI任务的Air，堪称AI体验守门员。它可以很好地进行视频剪辑、代码编译、数据分析、本地部署小尺寸大模型，基本满足大多数人的性能需求。

不过，无风扇设计导致性能释放有限，M4的多核性能、内存容量比之同价位乃至更低价的Windows轻薄本也存在明显差距，干多任务重活的慎选。

M4 Air在性能提升的同时起售价降低，目前综合优惠后约5000元。但不着急的话不妨再等等——按照苹果这几年大量铺货、发布即破发的“传统”，M5款618大概率降至6000内，M4 Air的价格也大概率相应调整。

2026 M5：全面拥抱AI，GPU和硬盘大幅提升

最强Macbook Air，在存储大涨价的背景下硬盘扩容+换代升级、起售价仅微涨，而且M5处理器的AI性能和GPU性能相比M4提升巨大（15寸款表现明显更好些）。

● CPU：仍为4p+6e的10核CPU，对比M4单核性能提升约14.5%，多核提升约13.8%；单线程性能依然吊锤Intel和AMD竞品。

● GPU：对比M4处理器提升约28.9%，降下画质真的可以玩3A大作

● NPU：依然16核心，但TOPS达到57，比之M4提升约50%

● 内存：起步16GB，最高32GB统一内存可选；内存带宽从M4的120GB/s提升27.5%，到153GB/s。

● 硬盘：起步512GB，最高4TB可选；规格升级至PCIe4，读写速度是M4款的约2倍，Neo的近4倍！

除此之外，相比M4款无线连接升级到WiFi-7+蓝牙6，适配器由30W升级至40W起

小结：

M5 Air的CPU/GPU性能稳步提升，AI性能比前代提升巨大，内置核显+优秀能效加持下，真的可以不插电玩3A、运行本地大模型！

存储大涨价的背景下，硬盘起配增加到512GB、读写性能翻倍、而价格比上代同配置还降了1000，Apple这波真的有诚意！

目前，M5+16+512的基础款优惠价已经来到6999元，可预见的是在叠加了国补、教育优惠、以旧换新和大额电商补贴后，618期间将来到6000元，非常值得期待。

2026 Macbook Neo：半代Air，半价Air

真正的重头戏！形似Air名为Neo的新品，刷新Macbook价格底线，目前综合优惠后价格仅3000出头！比iPad+键盘还便宜的Macbook！

它比Macbook Air确实在很多地方缩水，但它价格只Air一半！可预期的是，618期间它的价格将更为惊喜，4000多的Neo我说它是鸡肋，但3000的Neo是真香！

抛开价格来看，Neo的性能和体验着实一般：

1. CPU性能: Cinebench R23测试单线程1886分，多线程6036，单线程和M3相近，多线程不如M1

2. GPU性能：3DMark Steel Nomad Light测试得分 1801，大约是M1的90%、M5的23.5%。

3. 内存硬盘：8GB内存不可升级，带宽60GB/s，约为M5的39.2%；硬盘256GB起，连续读取 1368 MB/s，写入 1590MB/s，和M2丐版的半速硬盘相当、慢于M1丐版，512G款也没有明显更快。

4. 续航与功耗： 电池容量36.5Wh，在笔吧脚本测试中，续航10小时08分钟；充电最高功率约30W。

5. 与Air相比：有环境光传感器，屏幕没有P3广色域、原彩显示，厚度增加近12.4%，键盘无背光，触控板无压感，usb3+usb2规格双USB-C接口且仅usb3那个口可外接显示器，麦克风减少1个，音响减少2个，摄像头像素约200W且不支持桌上视角

但这价格确实抛不开，它比数字版的丐版iPad+官方键盘还便宜但却是真正的MacBook，实际上手精致漂亮做工一流屏幕讨喜，且4年前的MacBook Air M2款二手价还得3000+。

小结：

总的来说，日常使用、轻度办公、轻度网游和老款游戏尚可，视频渲染、大型代码编译等重活就算了，它的战场是轻办公和轻娱乐。

它很适合预算有限、尝鲜Macbook的朋友，静音、漂亮精致、续航持久、屏幕讨喜，亲测真机上手漂亮精致，屏幕观感也没有明显差距，价格不高还不用趟二手浑水

来自Karl的选购提醒

芯片选择

由于统一内存的封装特性，Macbook Air的代际选择主要靠选芯片：

● 回邮件、刷网页、打视频电话、更改课外行程、分享照片等轻度使用的话A18pro或M1就可以

● 视频创作、轻度游戏建议从开始支持AV1编码、光线追踪的M3芯片起

● 具有一定程度性能需求而又日常吃不满性能的朋友建议M4起

选购优先级：内存>硬盘

8GB在2026年已严重制约多任务和未来保障，16GB是主力使用起步线。不要听信“Mac不需要大内存”，官方明确建议进行多任务处理、音频视频制作24GB起。

256GB硬盘适合文档类工作、非主力机等轻度使用场景，512GB更稳妥；但大容量需求优先考虑外接SSD，因为Air的内置硬盘升级价格较高。

值得一提的是，Macbook的内存不够用时会使用SWAP机制调用硬盘，因此同样内存容量下，M5款的多任务体验预计会稍好一些。

劝退指南

Macbook可能并不合适你！价格再低、值才重要，Apple虽好但适合最好。

Macbook并不适合所有人：Mac OS的系统逻辑更像平板、软件丰富程度比Windows差很多（详见Does it Arm网站）、接口种类和数量较少；Macbook的维修成本高昂、性能价格比并不高。

如果你的学习、工作流严重依赖Windows生态特定软件，请不要为设计或品牌强行选择Mac，一台同价位的Windows轻薄本或游戏本可能是更实用的选择。

高性能需求慎买Air

Macbook Air无风扇设计注定了它性能发挥一般，能干重活也谈不上干好，有较高性能需求建议考虑Macbook Pro或Windows平台笔记本。我自己便以台式机+联想拯救者游戏本为主力。

结语：Air的终极答案，是「按需选购」

从M1、A18Pro到M5，外观、性能、屏幕在变，不变的是Macbook Air轻薄本标杆的地位。2026年的MacBook Air机型如海，但选购其实很简单：按需选购。

合适的才是最好的，加钱永不可取，电子产品的终极宿命是降价，早买早享受的真理永不过时。

我是Karl，祝大家买的值、用得爽。

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