节后返工新思路:允许自己 “初醒”
🍃国庆后返工第一天,大清早四点多被对门阿伯的剁肉声 “强行唤醒”,眼皮重得像挂了铅,挣扎着爬起来上班。和女儿一脸痛苦上学去相比,突然发现在体制内待了十几年,假期综合症几乎几乎已经没有了。节后上班,接受良好。
🍃分享一下节后返工的 “初醒法则”:不用逼自己立刻满电,慢慢醒才不慌~#组茶#组茶原叶茶#缤纷组茶
1️⃣先做 “无脑活”。整理整理办公桌、给工位的绿植浇浇水,8天过去,不得给办公室通通风擦擦灰尘,手指动起来,脑子跟着慢慢转,别一上来就啃硬骨头,“初醒” 阶段不用急~
2️⃣泡壶 “初醒乌龙”。我的返工秘密武器,在这些茶包中一眼挑中,主要是光听名字就很贴现在的状态,茶香一飘,烦躁感少一半,挑一个好看的杯子,允许自己抱着茶杯慢慢醒神。这套缤纷组茶每一款茶包都有独特的名字,煮一下整个办公室都是清香,6款茶包一周都不重复,下次试试看冷萃喝法。
3️⃣唠点 “开心嗑”。和办公室同事聊聊假期见闻,体制内工作,假期都是固定的,去不了更远的远方,就互相分享一下,谁去了海边赶海、谁堵在高速上,慢慢从 “假期模式” 滑到 “工作模式”,这次假期打招呼的主题是“浙里没有春秋”,实在太热了,十月了居然还有35度,夏天的衣服都洗烂了秋天的风还没吹到浙江。
4️⃣心态放 “缓一点”。第一天节奏慢很正常,今天是 “初醒适应日”,明天再火力全开,毕竟工作是持久战,别急着逼自己立刻进入状态,体制内返工不用慌,抱着 “初醒” 的心态慢慢来,咱们都能平稳过渡。
🍃毕竟相对年底大爆炸,目前十月份还算是一个过渡期。打开假期思路








