我竟然在迪卡侬吃饱了——运动时都吃点啥

创作立场声明：迪卡侬推荐，不含单品测评，无利益相关，文中仅代表个人观点。

购买理由

一提到迪卡侬，我们更多的会想到里面有各种各样适合不同运动的装备，衣服，裤子，户外用品等等产品，其实在这些之外，迪卡侬还能提供一类产品非常有意思，往往会被广大朋友忽视的问题，那就是各种运动补充剂。也就是我们说的吃的。

1、迪卡侬能量水果泥运动果汁苹果香蕉草莓梨户外露营野营野餐 新品黄桃果泥*2袋

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一共提供了三种口味（黄桃，苹果，香蕉），用于运动的时候补充能量。

2、迪卡侬乳清蛋白棒营养代餐饱腹健身男女黑巧草莓酸奶零食EYDN 香浓巧克力味

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提供了两种口味，一共有两种口味可以选择，平时加班加餐的可以随时补充能量。

3、迪卡侬维生素C吸吸果冻复合多重维生素成人果吸巴氏杀菌EYDN 葡萄味 特卖价：12.9元

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葡萄和西柚两种口味，每天可以更加方便的补充VC。

4、迪卡侬混合浓缩+分离进口乳清蛋白粉健美增肌30克CROPR 1袋装巧克力 特卖价：12.9元

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法国进口的乳清蛋白，为健身爱好者提供更好的补充蛋白，减少蛋白分解，刺激肌肉生长。

5、迪卡侬盐丸跑步马拉松补充能量运动骑行铁人三项电解质片IA 1.08g*20粒/盒 特卖价：14.9元

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针对大运动量中，补充人体失去的电解质，这个东西我惦记好久了，不过现在确实很少有机会接触大运动量的体育活动了，所以我也一直没买回来自己尝试。

6、迪卡侬坚果干果休闲零食烘焙儿童学生女运动补充坚果混合果干FOR2 原味（拍下一件发两袋） 特卖价：14.9元

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迪卡侬出的坚果，还是混合型的。平时无论是做个沙拉还是当做零食的补充，都是很方便的。

7、迪卡侬水果麦片登山即食早餐代餐儿童学生运动营养膳食纤维FOR2 原味（拍下一件发两包） 特卖价：14.9元

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燕麦为主的混和谷质物品，里面还有各种蜜饯，作为即食的代餐还是挺好吃的。

8、迪卡侬左旋肉碱补剂便携运动健身男女好吃美味果冻果吸代餐CRO 美味冰橙 特卖价：14.9元

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零蔗糖添加的可吸果冻，里面还添加了一定数量的左旋肉碱。

9、迪卡侬谷物棒代餐饱腹营养蛋白棒早餐燕麦海苔运动能量棒IA 咸海苔风味（28g*4条） 特卖价：17.9元

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四种口味，每个谷物棒含有至少384千焦能量，让运动更加持久。当做零食吃起来也可以，加班加餐的时候来一个。

10、迪卡侬大豆棒代餐能量棒营养运动健身跑步零食巧克力蛋白棒IA 【Mini包】23g*4根 巧克力味 特卖价：17.9元

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两种口味可供选择，运动健身的时候作为能量补充，或者是作为营养轻零食都是不错的选择。

11、迪卡侬能量胶马拉松越野跑步骑行全半马普通专业套餐运动补充剂IA 畅爽能量胶 苹果味42g*2支 特卖价：17.9元

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迪卡侬提供了普通版和专业版两种能量胶，提供运动所需要的碳水化合物以及能量。采用的是一撕就开的设计，更方便在骑车运动中随时补充能量。

12、迪卡侬肌酸男女健身补剂增肌蛋白质爆发力吸收耐力CROPR 柠檬味 特卖价：39.9元

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对于竞技类的运动员，尤其是需要爆发力强的冲刺型项目，比如短跑，游泳，球类等项目，有很好的补充效果。

13、迪卡侬乳清蛋白质粉蛋白增健肌粉健身男瘦人增重500克CROPR 香草味 特卖价：99.9元

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运动三分练，七分吃，除了日常的举铁锻炼，还是需要每天的营养补充，帮助肌肉恢复成长。

14、迪卡侬浓缩乳清蛋白质粉即食饮料蛋白增肌粉健身男健肌粉EYDN 巧克力口味 特卖价：12.9元

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这种乳清饮料喝起来就更方便了，即使你忘记了带蛋白粉去健身房，也可以通过这个及时补充蛋白。

适用范围也是涵盖多种场合。

总结

以上分享的类型中，有单纯的作为食物的补充，甚至是可以当做零食来吃的，也有稍微专业一些的运动项目才用的上的补充剂。 主要也分为运动中增强运动表现使用和运动后营养补充使用的两个大类。

运动补充剂可不等于立竿见影的特效药，只有在调整饮食和运动基础的前提下，运动补充剂才能作为锦上添花来使用。千万不要太过依赖。