家的味道 篇四:过年啦,不想多吃肉,我用芹菜做几道家常菜
过年啦~腊月二十七回老家开始,每天都在闻各种炖肉的味道,腱子肉,鸡肉,肉冻~不是在闻就是在去吃肉的路上。春节期间不运动,每天吃很多肉又腻又不消化~做几个青菜吃吧~
说做就做,就准备老公爱吃的芹菜吧。
需要的材料:带根芹菜3棵,五花肉,鸡蛋,干辣椒🌶️,干虾米,葱姜适量。
1.芹菜小炒肉
(1)将带根芹菜摘掉叶子(叶子不要扔哦),掰成一根一根的(去根),将最中间微黄的芹菜芯留着备用,只用外围的芹菜杆即可,切断洗净,焯水备用。五花肉切成细丝,切少许姜丝,葱片,干辣椒🌶️一个即可。
(2)起锅烧油,油温5成热放入五花肉调中小火煸炒出油脂,放入葱姜干辣椒,调大火煸炒出香味,倒入芹菜段,大火翻炒几秒钟后加入少许味极鲜,适量蚝油,翻炒几秒钟后从锅边淋入少许米醋,继续翻炒,加入适量食用盐。出锅前加入适量鸡精调味~出锅啦~第一道菜芹菜小炒肉制作完成。
2.芹菜叶煎鸡蛋
摘下的芹菜叶洗净后(我没有焯水)在案板上一顿切切切,放入大碗中,加入3枚鸡蛋,加入少许食盐,倒入适量味极鲜,用筷子搅拌均匀。
起锅烧油,油温6成热,倒入芹菜鸡蛋液,用锅铲摊平。调中火🔥,底部微定型后,端起炒锅晃动,使芹菜鸡蛋在锅内转动,使受热均匀。待底部定型后,翻面,煎至另一面定型(不时用锅铲挤压,使中间受热),出锅前,锅边二次淋油,增香。待底部金黄结痂就可出锅啦~
3.芹菜芯拌海米
芹菜芯切断洗净焯水后过凉水,控干水分后备用,海米提前用热水泡发。将芹菜芯海米放入盆中加入适量味极鲜,食盐,少许米醋,再加入适量香油,搅拌均匀。一道简单的爽口小凉菜就完成啦~
过年了,祝大家春节快乐,阖家幸福!
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