10月18日，演员吴越在微博点名短视频账号“花姐美肤日记”，利用AI换脸和声音克隆技术伪造她的形象与声音推销护肤品。蓝鲸新闻
真假之间的距离已经被压到多低？蓝鲸记者实测了多款国内AI视频生成软件：上传一张照片，写明明星身份会被系统拒绝创作；删掉名字，只保留画面和口播要求，就能直接生成让“本人”带货的成品，口型与配音同步、表情动作连贯。平台审核拦截的是“姓名”这一文字关键词，而非照片中的人脸本身。蓝鲸新闻
被盯上的远不止明星。据经济观察网援引公安部2026年9月通报，全国已侦破AI换脸类诈骗案件逾300起，涉案金额突破5亿元。防骗的核心因此不再是“仔细看、仔细听”，而是主动制造核实动作：下面3招，一招对脸，一招对声音，一招对钱。AIX财经
第一招：识破换脸，让对方“动起来”
实时换脸是把一张脸逐帧贴到另一段画面上，遮挡和大幅动作最容易让贴片露馅。怀疑对方是AI换脸时，中国科技大学网络空间安全学院执行院长俞能海提醒，可以让对方摁鼻子、脸，观察其面部变化。检察院账号转发的反诈科普里，专家还给过一招：让对方在视频通话时把手放到脸前挥动，挥手会干扰面部数据处理，伪造的面部就会出现抖动等异常。澎湃新闻李沧检察
但要留个心眼：这类当场测试只对“实时连线”有效。乌鲁木齐市米东区公安机关2024年3月提醒，无论AI拟声还是AI视频通话，骗子要求尽快结束的多是提前制作的仿冒视频，往往只持续几秒钟。AIX财经收集的一起网恋骗局里，当事人要求自称“在澳门”的女生把头侧转90度验证，对方始终不肯。拒绝对方做任何脸部动作、通话异常短暂、内容又催着要钱——这些本身就是破绽，比盯着脸找瑕疵更可靠的下一步，是挂断核实。米东区融媒体中心AIX财经
第二招：听到“熟人”来电，先挂断、再回拨
声音克隆仿的是音色和语气，仿不走号码簿。核实身份只有一条路：挂断后，回拨到存过的那个人号码，或用第二条通道核对账号。福建泉州一位商人邱杰打游戏时差点被“朋友”借走5000元，对方ID与声音都和真朋友无异，暴露身份的恰恰是好友列表里“真朋友已经下线”。对话中再问一件只有你们俩知道的事，或者用方言、旧绰号对一对，克隆声音很难同时仿住内容。AIX财经
脸和声音本身也能被“批量盗走”：山东青岛警方破获利用AI合成“摇摇头”“眨眨眼”动态人脸视频5万多条的案件，这些视频能骗过人脸检验系统，用于虚假实名认证。所以，出现“熟人形象+熟人口音”的陌生账号时，第一反应不该是相信，而是回拨。央视网
另一层防线是别把声音素材递出去。人民日报此前转发803反诈的提醒：接到陌生电话千万别着急出声，骗子可能录制你的声音用AI复刻，去骗你的亲友。对网传的“三秒沉默法”，边界要看清：记者向上海市公安局反电信网络诈骗中心求证，得到的答复是目前还没接报此类案例，AI仿声的技术链条并不容易跑通。沉默挂断零成本，值得保留，但它不是万能护身符——真正的底线仍是上一段说的“挂断回拨”。人民日报看看新闻
第三招：谈钱的环节，转账前必须“跨道”核实
换脸和拟声的所有花活，最后都收敛到一个动作：让你转钱。脸真不真可以存疑，钱走没走独立核实必须确定。凡是好友“出事”、领导急转、网贷保证金这类催着打钱的要求，先挂断，再通过存过的号码、其他家庭成员或当面找到本人；大额转账选择延迟到账，给自己留一个清醒窗口。
老年人是拟声诈骗最容易击穿的群体。最高法2026年2月发布的电诈典型案例中，诈骗分子用AI拟声冒充孙子，专门针对独居老人行骗，老人转款不便时，同案被告人还配合上门收取赃款。给长辈只教两件具体的事：一是认准视频下方的“作者提示：含AI生成内容”一类平台标注——假冒吴越带货的视频就带着这种小字标注，只是字太小，很容易被划过去。二是凡“子女”“孙辈”出镜或来电要钱，先不接话不转账，找家里其他人商量。央视网蓝鲸新闻
万一已经转了钱，报警止损真的有用：西安未央警方与电诈分子争分夺秒，仅用9分钟就紧急止付156万元，破获了这起AI换脸加模拟变声诈骗。第一时间拨打110或96110，保留聊天记录和转账凭证，就是在抢黄金止付时间。央视网
三招都不需要专业知识，只需要把“核实”变成本能：识破脸，让对方动；确认真声音，先挂断；守住钱，多问一步。转给家人只需记住三句话——不肯动的脸不能信，回拨不到的声音不能信，催着转账的紧急情况，默认就是骗局。
