11月5日，吴磊的环岛骑行综艺《骑有此理·环海南岛篇》全平台上线，3小时播放量破2000万、互动量超140万，直接冲上B站热门第一。视频底下已经刷满"明年也要环岛一次"的flag——但环岛没有镜头里那么治愈，先泼半盆冷水，再给你一张能直接抄的攻略。知乎
环岛到底多长？
环岛一圈约1000公里。吴磊在节目里的目标更狠：13天环岛骑行1055公里，从海口新海港出发、沿西线一路南下。小红书知乎知乎
不赶时间的话，可以抄小红书重装骑友的14天方案：骑行10天，三亚、海口各留2天。博主视频评论区还有网友留言："我爸今年71岁了刚完成了环岛，用了11天。"按每天80—120公里的节奏，纯骑行8—12天是普遍水平。所以环岛的门槛比你想的低，真正的难点只有一个：出发。小红书小红书
西线、东线、中线，怎么选？
西线（海口出发南下）：车少路好，吴磊的名场面大多集中在这——临高美夏港、儋州峨蔓镇的夕阳、昌江海岛7号公路。但这条线补给点稀少，干粮和水必须随身备，这是重装骑友用脚验证过的。知乎小红书
东线（三亚往北回海口）：风景浓度最高，文昌铜鼓岭和木兰湾风车海岸、万宁石梅湾到日月湾的最美滨海公路、陵水清水湾全在这条线上，代价是人多车多。知乎
中线（雨林版隐藏关卡）：给想爬坡的老手预留的，琼中百花岭、五指山阿陀岭盘山段被骑友称为"皇后赛段"，风景苍翠，逆风也真实。知乎
想全程贴着海骑，就沿海南环岛旅游公路走——主体已基本联通，只剩万宁石梅湾互通至陵水香水湾互通这段"断头路"尚未修建。出发前记得用高德再核一遍最新路况。知乎
综艺不会告诉你的三件事
环岛博主视频下点赞最高的评论就一句话：“没啥难度，顶多挨中暑晒伤+雨骑爬坡”。展开讲：小红书
别夜骑。环岛公路一大段没有路灯，有网友讲夜路亲历：“一个路灯没有，我们开车什么都看不到”，开车都两眼一抹黑，骑车基本等于赌。小红书
出发前盯台风。有人环岛撞上两天台风天，"挺惨"两个字说得轻描淡写，行程直接泡汤。
防晒不是摆设。海边紫外线是不管你什么肤色都给你晒黑一档的程度，中暑和晒伤才是环岛路上最常见的"游客项目"。
车、钱、行李
不带车也行：海口当地车店可租整车，头盔、车前包、驼包、补胎工具、内胎随车配齐，按天计费。自带车可以走超规格行李托运。小红书
住宿不必提前订，当天现定即可，自行车基本都能推进房间，除三亚外大概250元一间。至于穿衣，11月的海南比吴磊5月拍摄时撞上的"最热的时候"舒服得多：天气逐渐凉快，早晚海风习习、不闷不燥，正好是骑行最舒服的时候。小红书知乎
屏幕里是椰林、落日、生吃桥头地瓜的松弛感；屏幕外是一天100公里的腿酸和说下就下的雨。距离是真的，风景是真的，辛苦是真的，自由也是真的。想清楚了，就出发。
