1. 打工人想要混得好，最重要的能力其实主要就一个：规划未来的能力。这个未来可长可短，未来5-10年，未来1-2月，甚至未来1-2周，都可以。那么给谁规划呢？当然不是给自己规划，而且给自己规划是没有用的，未来根本不会按照你预想的来。主要是给两类人规划：1，给自己的上级规划；2，给自己的下级规划。给下级规划，这个能力非常重要。Jojo里有一句著名的语录：恶人也需要救世主。恶人就是有能力，有体力，有欲望，但是无目标，无理想的一群混蛋。他们的生活只有低级欲望，没有高级追求，没有自身存在的价值。这个时候有一个大哥站出来，指明方向，提供价值理念，以及更重要的：「如何达到目标都规划好了，且听起来非常可行」。这个时候就很容易收获忠心了。当领导收下属，就更是这个道理，员工的未来是什么，目标是什么，如何一步步达到，如果能帮他规划好，就彻底不迷茫了，这样才稳定。这个能力更加重要的运用场合，是给你的「上级」规划。隆中对，听说过吧。诸葛亮给刘备规划，如何三分天下，如何统一中原，如何一步步来兴复汉室。这个规划最终没有实现，只实现了一半，但是也足够彪炳史册了。诸葛亮是高级人才，而且是顶级人才，规划的是谋取天下的大事。普通人做规划，最重要的，其实就是面试时候。面试时候主动聊，这份工作的要点，难点是什么，应该如何解决，我如果入职，会开始如何一步步解决这些问题，展开一系列规划。这样的话术是最受欢迎的。而且不分级别，底层员工，高级员工，CEO顶级，面试时候，其实对方最希望听到的，都是这样的规划。某个没溜的咨询机构，可以收客户6000万，搞的一塌糊涂，被罗永浩爆锤。其实本质上也是因为他们特别擅长画饼，擅长给老板未来的价值和方向，绘制美好蓝图。光是会做方案，会执行，会实际工作，但是不会吹，就会特别吃亏，很难混得好。这是因为对未来的恐慌，这是所有人，上至王孙贵族，下至黎民百姓，最核心的基因层面的需求。你的规划不需要特别优秀，只需要听起来可行，不错，能落地，并且前景光明，都可以极大的抚平这种恐慌，焦虑，不确定性。这种能力的回报，是极其巨大的。

2. 第一冠？第15冠！2016年F1阿布扎比站回顾

3. 如果你在思考AI时代的职业规划，看这条视频#AI #AI时代 #职业规划

4. #武大靖官宣退役#武大靖在2026年1月6日宣布退役。他是中国短道速滑标志性人物，曾获2018年平昌冬奥会男子500米金牌，实现中国男子项目突破，也是2022年北京冬奥会混合接力金牌成员，共收获2金2银1铜三届奥运战绩。目前他转型担任教练员、高校教授等职。

5. AI第一波下手最重的不是程序员而是白领？ #大咖观察 #红衣聊AI #职场 #职业规划

6. 王腾告别手机行业的选择，既是个人职业不得已的转向，也折射出行业与市场的新趋势。从OPPO到小米Redmi，他亲历并推动了国产手机的成长，却也目睹了当前产品同质化的瓶颈——形态趋同、创新乏力，这或许是其转身的重要伏笔。尽管因个人过失离开小米，但他未困于过往，而是锚定“科技+健康”这一风口赛道。当下健康经济崛起，老龄化与养生需求催生巨大市场，科技赋能健康已成产业新蓝海。手机行业的产品思维与科技积淀，或是他跨界的核心优势。这份“闯劲”既呼应了其职业初心，也为行业人才转型提供了样本，期待腾总能在新赛道复刻产品打造的成功经验。

7. 开始生涯规划最好的时间是十年前，其次是现在。和大家直播连麦时，收到最多的就是职业规划问题。网友说我是“社会老中医”，给大家解答人生的困惑。其实，当岁数和阅历到了一定程度，见了很多人，经历了很多事，慢慢地有了感觉，培养出了模式识别的能力，对于问题会有更准确的判断。有朋友问，如果没有足够的经验积累，该怎么规划自己的职业生涯？已经进入职场多年，应该如何修正生涯规划？其实，答案就藏在你的过去，只要掌握科学的方法，使用正确的工具，了解自己，就能设计未来。“对过去梳理得越清楚，对自己越了解，越知道下一步去往何处。感谢屠龙老师的生涯规划课，对当前的我来说就是及时雨。实操的每节都认真实践了，非常有用。”“过去一想到生涯规划，我只考虑工作角色，完全忽视自己其他的社会属性和角色。看完这篇才明白，各个角色和属性都是相辅相成的。”“我以前觉得自己是没有能力的，但是通过慢慢梳理，能够发现自己的闪光点。通过这些工具，我意识到我之前的生活都是浑浑噩噩的，既不了解自己，也不了解世界。”“回顾过去后，如果仍然不知道如何展望未来，可以通过鱼骨图，选择‘不想要什么’避免自己走在错误的道路上”《生涯规划课》用一套“工具箱”教你如何全面收集信息，解决具体问题。“做决策最重要的就是穷举因素、搜集信息，不重复、不遗漏，这样看问题才比较全面。不会一叶障目，只因为一两个因素就对重要的职业生涯做出决策了”高中生、大学生、刚步入职场的新人通过这门课，能更好的了解自己，每个人都能成为自己的职业规划师。各科老师、父母、HR，通过能落地的干货，帮助学生、孩子、同事找到属于他们自己的成长路径。399元即可学员亲测有效的《生涯规划课》，用积分订阅还能20积分抵扣1元，没加积分的请在平仑区添加小助手～生涯规划课订阅请点击：屠龙职场课：生涯规划课

8. 如何抢在90%的人前面赚AI的钱，避AI的坑？ #大咖观察 #红衣聊AI #人工智能发展

9. #半藏森林互联网产品经理#半藏森林从网红跨界互联网产品经理的职业跨度，引发行业对“身份重塑”的热议。从流量焦点到AI产品打工人，她的转型绝非偶然——网红身份积累的用户洞察、内容运营经验，恰是产品经理的核心能力基底。在头部问答社区深耕AI产品，她的跨界优势在于对用户需求的敏锐感知，能精准捕捉C端用户对AI功能的真实期待。而大厂的规范化流程与网红的灵活思维碰撞，或将催生更具用户亲和力的产品设计。这种转型也折射出行业趋势：网红群体正从流量变现转向专业领域深耕，用跨界经验打破职业边界。半藏森林的尝试，既是个人职业的破圈，也为网红转型提供了新样本——当流量红利褪去，专业能力与行业深耕才是长效竞争力。#秒懂热点就用智搜# 半藏森林互联网产品经理

10. 果然“梅老板”😃#梅西专访# 梅西谈及退役后的职业规划：“我不觉得自己适合当教练。经理的工作我感兴趣，但若非要选的话，我更倾向于成为俱乐部老板。我渴望拥有自己的俱乐部，从零开始培育它成长，为年轻人创造机会，共同打造一支重要的球队。” #梅西#

11. #苏炳添谈告别赛场未来规划#苏炳添退役也是新的起点～愿你继续在其他赛道上狂奔，不是告别，是另一种开始

12. 近日MLXG直播，再谈自己的退役原因：加工资继续轮换或退役直播反正没有转会这个选项！#2025LPL# #英雄联盟S15# #竞技游戏# LOL动图菌的微博视频

13. 我如何用4年时间，靠一条奇特的赛道涨粉百万？

14. #苏炳添谈告别赛场未来规划#“未来不参加比赛，但不会与田径告别”，致敬苏炳添，你的下一站，我们依旧期待！醋坛子里泡大的的微博视频

15. 博士毕业在即何去何从？频道要改名吗？职业自媒体人的“下半场”

16. 你的孩子未来会上职业学校吗？#零距离看懂财经 #看懂中国

17. KPL十周年特别企划——雨雨(俞超杰)职业生涯纪录片

18. 💰贝尔谈理财：运动员退役破产让我害怕，很早开始多元化投资，榜样是库里“还没退役时，我就一直思考当我退役了薪水停了之后如何生活。我读关于运动员退役后破产的文章，这让我很害怕，他们不知道如何管钱，过着奢华生活。我尽量不这样，制定计划投资，让我不依赖工资生活。”“当退役时一切已经安排妥当。并且很早就开始尝试多元化投资，即使一根支柱倒了，整体也不受影响。”（这方面有没有运动员你将其视为榜样？）贝尔：斯蒂芬·库里威尔士媒体报道，贝尔的个人资产总额超过1.2亿英镑。英国足球那点事的微博视频

19. 马龙坚持低调退役不设告别仪式：赛场谢幕即是传奇终章北京时间10月20日，正值37岁生日，国乒传奇马龙再度回应退役话题，态度依然明确，不会办发布会或盛大告别仪式，而是选择在赛场上自然谢幕。马龙坦言，若举行正式的告别仪式，害怕自己会在众人面前落泪，“那样很别扭”。他认为运动员的终点应在赛场，如同“军人在战场上默默离开”，或许只是某场比赛的结束，鞠躬、挥手即可。这一理念并非一时决定。早在巴黎奥运会期间，他就透露倾向于“悄无声息退役”。如今担任中国乒协副主席仍以现役运动员身份备战2025年11月的全运会，被视为最可能的告别舞台。外界普遍尊重他的选择，媒体称这是一种“职业精神的本真回归”，球迷则表示传奇无需仪式加持，其成就早已铭刻心中。从东京到巴黎，再到即将到来的全运会，马龙以低调和专注诠释“热爱没有天花板”，或将用一次静默的转身完成传奇终章。#马龙说喜欢低调的告别##37岁的马龙将六战全运会##第十五届全运会#

20. 最近 “金九银十” 秋招季，不少朋友都在忙着看新机会。小助手跟我说，不少教培行业、财务行业的朋友，都有转型或跳槽的困扰。我发现这些转型困扰的朋友都有一个共同点：所在行业受宏观大势的影响很大。先从行业来看，教培、财会这俩行业，都特别容易受宏观大势影响。“双减”政策的出台，意味着教培行业的黄金时代已经过去；人工智能大模型的发展，让自带 “标准化”“数据化” 特性的财会行业，成为了最可能被取代的职业之一。看完再看岗位，大部分失业或者即将失业的朋友基本都是职能岗，不在收入 U 型曲线的两头：一头是能直接冲业绩的销售，另一头是搞产品研发、技术的核心岗。这类职能岗没法给公司直接创造高收益。所以一旦经济环境不好，企业效益下滑，这类职能岗往往最先被考虑优化，风险确实不小。如果你所在的行业也容易受到大环境影响，又恰好是职能岗，建议早点做好职业规划准备。《转折点》里，给大家聊过几种转型思路，结合教培、财会朋友的情况，可以这么参考：比如跟着宏观大势走，在自己熟悉的行业里找有上升潜力的细分赛道。财会行业的朋友，能瞄准 “新能源行业财务合规”“中小企业智能财税外包”，先占个坑，再慢慢往 U 型曲线的两头转。比如平时多攒点行业资源和人脉，争取碰到好平台、好贵人，自然能接触到好项目，职业生涯也容易跟更多人绑定利益。教培人可以多链接职业教育机构的运营负责人，财会人多认识企业的财务 BP（业务伙伴）。再比如走 “H 型人才” 的路子：从自己擅长的领域出发，链接另一个有竞争力的领域。教培的教务岗可以学 “企业培训运营”，变成 “教务 + 培训” 双能人才除了这些思路《转折点》里还提过 “规模化、多元化产出” 的思路。如果你也有转型、跳槽的困扰，欢迎订阅《转折点》，帮你找准自己的优势方向，成功转型。百里挑一之转折点，订阅请点击：屠龙职场课：百里挑一之转折点还可以找小助手，先试听课程的核心片段，连见平

21. 梅西获生涯第47冠，美职联总冠军，但这并不是看点这场比赛，是他两位巴萨时期的老伙计，阿尔巴、布斯克茨的最后一战，也就是这场踢完，挂靴退役，职业生涯结束令人欣慰的是冠军落成了，两位带着他们与梅西共同夺得的最后一个冠军奖杯，完满的退役了更浪漫的是，比赛第95分钟梅西助攻的那粒奠定胜局的进球，是阿尔巴传给他的，这也是两人在正式比赛中的最后一次连线最后一脚，送出助攻，皮球入网、冠军达成，至此生涯结束，完美退役。多么美好的足球故事

22. 时代的巨轮已经起航，唯有顺势而为、提升自我，方能在变化中锚定未来，共享发展的红利！#十五五规划 #深度解读 #广电V光

23. 容忍摸鱼、支持顾家、会用智能体！ #大咖观察 #红衣聊AI #职业技能

24. 朋友聚会最累的不是买单，是选地！

25. #苏翊鸣与金墩墩的热爱接力# 我们确实该改变“体育生文化课差”的刻板印象了。苏翊鸣是清华大学的学生，他很好地兼顾了学业与滑雪训练及比赛。通过网课、碎片化学习和团队辅助，苏翊鸣在学习上也力求做得更好，跟他在单板滑雪上的追求卓越是一样的。苏翊鸣还参与滑雪推广、规划职业转型，从苏翊鸣身上，你能看到中国新一代运动员的一种优秀品质，更加注重持续成长，具有长远战略思维。

26. 职场｜一定要专注行动而不是思考规划！刘晓光Savvy的微博视频

27. 记者：“拉法，你想念网球吗？你后悔退役吗？”纳达尔：“我的职业网球篇章已经完结了，一切都结束了。我很确信自己退役的时间到了，因为没有别的可能了，但这并不意味着我不会在未来的表演赛中继续享受网球。”“未来的表演赛不需要只是梦想，有很大很现实的可能我会跟费德勒或者德约科维奇（退役之后）一起打表演赛，但我们不能期望打出像从前那样的高水平（大笑）。如果未来真能实现的话，我们肯定会好好准备，尽可能打出最精彩的网球。”#网球talking大会#

28. 果然，93年生人的乌姆蒂蒂宣布退役。 2018年世界杯，赌上职业生涯的乌姆蒂蒂，半决赛重要的一击制胜，淘汰最强比利时，为法国队队史第二座世界杯冠军做出巨大贡献。冠军一代第5名退役球员，前几天曼丹达也刚刚宣布，但同龄的乌姆蒂蒂和瓦拉内确实是毁于伤病。那拨球员，大部分人冠军拿了不少，但仍然给外界一种他本能有更高的个人表现&成就的感觉。#乌姆蒂蒂退役# #乌姆蒂蒂宣布退役# http://t.cn/AXhcIkAH

29. 杨春龙退役之后

30. 36 岁程序员，被 AI 写代码吓到了：如果再不转型，我几年内会失业吗？

31. LCK夺冠不够还要抢人？AL转会期极度危险，BLG最不体面，HLE、GEN会如何操作？【联盟那些事儿】

32. 99%的人都搞错了AI Agent？智能体该如何帮企业赚钱？

33. #十五五规划建议这些与年轻人有关# 蓝图已铺开，处处是年轻人的新赛道！无论是科技创新、绿色转型还是乡村振兴，国家战略里藏着你的大机遇。别犹豫，投身其中，在新征程中跑出青春加速度。未来广阔天地，正等你登场！#规划建议中年轻人关心的那些事# #十五五规划建议#

34. 【化妆师日薪如何从500到5万！】今天请到了我的宝藏同行—聂影老师聂老师不光是千万粉美妆博主的私教也是彩棠美妆学院的院长~一起帮不同阶段的化妆师朋友们解答职业困惑以及遇到瓶颈该如何突破不管你是新人化妆师，还是入行3-5年的化妆师或者是入行10年左右的化妆师都可以找到答案！想提升技法、审美、服务等等也可以来我们@彩棠美妆学院一起学习交流化妆师朋友们还有什么不解的都可以留言告诉我~#微博美妆大赛# #东方之美# #化妆培训# #化妆学校# #职业规划# 唐毅的微博视频

35. 【鞋吧说】重新认识基普乔格

36. #程序员被裁后卖卤肉饭10元一盒#陆先生从程序员转型卖10 元卤肉饭，是职业选择的多元体现。褪去职场PUA的内耗，转向更适配自身的赛道，既展现了务实心态，也传递出“职业无高低，舒心zui重要”的生活态度。10 元定价亲民，贴合市场需求，这种放下执念、主动求变的勇气，值得肯定。#一口心动指南##微博兴趣创作计划# 家庭版卤肉饭香到跺脚～肥瘦相间裹满浓酱，拌着米饭一口入魂，一人干一碗根本不够吃思坊菜AND思坊瑜伽的微博视频

37. 克里斯保罗，宣布将在本赛季结束后退役。其实，所有人都能从保罗这赛季的断崖式表现中看出来，他离退役不远了。花有重开日，人无再少年。彼时的保罗，是那个在场上无所不能的蜂王、是那个一手缔造空接之城的发动机，而此时，40岁高龄的保罗，也不得不向岁月低头。7支球队，12次全明星，5次助攻王，6次抢断王，11次最佳阵容，两枚奥运金牌。这是保罗在NBA21载所留下的荣誉。那座梦寐以求的总冠军奖杯，也成了保罗职业生涯的唯一遗憾。#保罗将在赛季结束后退役##保罗宣布退役# 段冉在线的微博视频

38. 羽毛球女单1/8决赛中，何冰娇0比2不敌国家队队友陈雨菲，结束了本次全运会征程，也结束了自己的职业生涯。“我的开局和结尾都很圆满，中途也全力以赴了，所以没有任何悔恨和可惜的地方。” #何冰娇含泪告别##何冰娇说很幸运有陈雨菲这样的对手#

39. 记者埃里克·平克斯报道，詹姆斯可能本赛季结束后退役，然后迅速转型成拉斯维加斯新军的带头人，里奇·保罗可能卖掉经纪公司Klutch，协助詹姆斯成为球队老板。萧华前不久透露，NBA董事会可能在今天夏天表决通过扩军计划，而拉斯维加斯和西雅图是头号热门。

40. #短跑运动三大悍将都退役了# 刷到苏炳添官宣退役，突然就懂了什么叫“一个时代落幕”！12.88的刘翔、9.83的苏炳添、19.88的谢震业，这串数字是黄种人短跑的破壁史啊！他们打破的不只是纪录，更是“黄种人不适合短跑”的偏见。从刘翔当年扛着质疑前行，到苏炳添36岁仍坚守赛道，再到谢震业享受赛场的从容，他们让我们明白：竞技体育的伟大从不是唯金牌论，而是拼尽全力的坚守。退役不是终点，苏神转型培育新人，精神永远传承！

41. 谷爱凌称或考虑进入其他行业，不会一辈子当滑雪运动员，目前来说她有哪些潜力？运动员的职业规划都是怎样的？

42. 【#豫见你皆是爱#异地恋十年男子穿军装来接退役女友】近日，正值退伍季，记者在郑州东站拍到了感人的一幕。刚退役一年的河南小伙，专门穿上军装、带着鲜花来接今年刚刚退役的女友。据他说，两人恋爱十年，一直异地，因为有共同的职业和奋斗目标，两个人的感情反倒越来越好。“我当兵八年，女友当兵十二年，军装就是我们俩的特殊情侣装！”#河南青年好网民# 河南共青团的微博视频

43. 挑战和陌生人互换职业，我转行拉货了？#长安跨越#星塔#拉货#街头挑战#跨越双星智享未来

44. 提升管理能力的8大思维模型！1、马斯洛需求理论 ➡️ 看懂人性2、151515思考模型 ➡️ 职业规划3、黄金圈法则 ➡️ 深度思考4、101010旁观思维 ➡️ 如何抉择5、SMART原则 ➡️ 目标设计6、PDCA戴明循环 ➡️ 复盘思维7、5W2H法则 ➡️ 精细执行8、OKR与KPI ➡️ 过程思维#职场那些事儿##打工人#

45. 探访云栖（二）：AI Agent元年，谁在打造“数字员工”？【101 Weekly】

46. #奥运冠军袁心玥开启教师生涯# 带着 1 枚奥运金牌、2 枚世界杯金牌的荣光，袁心玥告别职业赛场，以南开大学教师身份开启新征程。右膝旧伤让她放下续约邀约，选择将女排精神带进课堂。每周五清晨的 “特色马拉松排球初级课程”，不仅传授发球扣球技巧，更分享大赛抗压、团队协作的人生智慧，用言传身教践行体教融合，让拼搏精神代代相传。#一条音频告别2025##微博声浪计划# 小刘上课啦的微博音频

47. #KSG啊泽转教练#啊泽，这位曾经的KSG战队核心对抗路选手，在经历了五年的职业选手生涯后，于今日正式宣布转型为教练。这一决定引发了粉丝的广泛讨论和回忆，许多人感慨他的赛场高光时刻已经过去，但同时也对他的执教生涯充满期待。啊泽的职业历程充满了辉煌与挑战。他在2020年通过AG超玩会自留签开启职业生涯，随后转会至KSG，成为核心对抗路选手。他带领队伍从B组一路杀到S组，并在2023年夏季赛中以“一穿四”的战绩斩获季军，留下了许多经典操作。然而，随着时间的流逝，啊泽逐渐感受到了替补的压力，最终在2025年春季赛沦为替补，同年5月已实际参与KSG赛训工作。啊泽的转型并非一时兴起，而是经过深思熟虑的决定。他在平台杯赛期间担任BP工作，以助教身份参与赛训，展现出他对职业的热情和对新角色的适应能力。他的这一决定得到了许多粉丝的支持和认可，他们认为啊泽的转型是符合职业选手转型规律的，他的五年大赛经验（尤其是对KSG体系的深度理解）对中游战队赛训建设具有重要的现实意义。啊泽的转型也引发了一些质疑和讨论。有人质疑他是“临时凑数教练”，认为他的赛训参与早于官方宣布。对此，啊泽本人表示，他的赛训参与早于官方宣布，且在挑杯期间已持BP纸参与阵容讨论。这些争议和讨论反映了啊泽在职业圈的影响力和粉丝对他的认可。 ksg啊泽转教练

48. #苏炳添谈告别赛场未来规划# 苏炳添直播官宣全运会后退役，但永不告别田径！未来将全心投入“苏炳添速度训练中心”，邀请国内外高手推广短跑，换条赛道继续冲刺～传奇不止，热血永存！🏃

49. 说实话，当听到杨春龙退役的消息，有点恍惚！2024~2025赛季，他的全马成绩不断精进，尽管因队内竞争激烈未获得第十五届全运会资格，可其上升潜力备受瞩目，跑圈知名度更是堪称顶流。但告别就是这么突然，前不久他书写了退役申请，于2月5日正式离开呈贡基地，结束了自己12年的职业生涯#98跑##杨春龙# 98跑的微博视频

50. 广东外援萨姆纳谈NBA球员实际收入话题，萨姆纳还表示自己有养老保险、小金库，而现在还在持续赚钱。萨姆纳说：“230万美元的NBA合同，扣去税款、经纪人佣金和日常开销后，实际到手的数字会让人大跌眼镜。我只能说，我刚收到人生中最大的一张支票，忍不住笑了出来。”他强调，外界对球员收入的猜测往往脱离现实：“净收入是多少？经纪人抽成多少？生活成本多高？没人真正清楚，大家都是猜的。而我早在职业生涯期间就为退役做好了规划，不仅锁定了多项保障福利，更在球场之外持续创造七位数的年收入。即便不打球了，我还能继续赚钱。”“我从未见过哪个百万富翁在赚到第一桶金后就停止积累财富。但奇怪的是，人们总觉得运动员退役就会陷入困境。篮球只是我人生的一部分，它为我铺就了道路，但绝不是终点。”萨姆纳特别指出了职业体育的年龄悖论：“大多数运动员三十多岁就告别赛场，仔细想想其实挺震撼的——人生才刚刚开始。事实上，很多人到了四十岁才迎来真正的财富积累期。”根据NBA球员工会规定，拥有五年联盟经历的萨姆纳未来有资格领取养老金。而他当前的规划，正展现出超越职业生涯的前瞻眼光。

51. 你管这叫路由器？| 华为日照金山路由上手体验

52. 奥运冠军武大靖回应退役 | 奥运冠军武大靖接受采访时表示：我选拔赛没选上，所以估计就是这个运动生涯就差不多了。现在面临着一个转型，其实竞技体育总有一天会面临着这个转型，所以我觉得也是一个好的、自我重新挑战的阶段。#体育大赏##体育共创官##全网热点共创计划# 麦子哥哥QaQ的微博视频

53. 真实电竞：UZI凭什么那个年纪退役呢？被卡了也没人管，uzi打不到现在吗？LPL黑暗年底，历史又重演了一个是卡合同，一个是身体上的伤病，所以就是心里身体上都被打击，就退役了。#jackeylove谈明年规划##jackeylove维护队友##AL在等一个不会来的人# 游戏玩家张大飞的微博视频

54. 2005-2025，职业生涯第一场中超始于八万人，最后一场比赛终于八万人。职业生涯第二年就遭遇了对于职业生涯造成巨大影响的大伤，还能坚持20年，背后付出了外界难以想象的艰辛。比猴哥的传奇经历更应该被歌颂的是他强大的自律性和职业精神。球员的能力有高低，但申花这群中生代以及年轻人过去5、6年，在猴哥身边耳濡目染，希望他们可以在猴哥身边学到自律和职业。毕竟好的东西需要传承下去，中国足球才会在未来变得更好#于汉超退役##热点解读##上海申花0比2神户胜利船#

55. 呼吸：我想找工作不难，离开系统训练久了职业选手会出问题网友评论:大白话，我不是退役，我只是没人要去IG取代马头其实就是全联盟各队都在削减投入，薪水大幅度下滑虽然没退役，但是长期不训练没比赛打肯定会出问题的，比如Ning这种#英雄联盟##宝蓝和众解说鹅鸭杀团建##阿水鹅鸭杀被路人吓跑了# 英雄联盟神吐槽的微博视频

56. 从水利机械厂到尊界超级工厂，江淮汽车是如何实现逆袭的？

57. 在现实层面，学生能搭建起学历与技能互通的桥梁，为职业转型打下基础；在观念层面，唯学历论逐渐淡化，能者为尊的就业观逐步确立，年轻人勇于脱下长衫，这些都是积极变化。但从教育层面看，这也暴露出很多本科院校存在知识迭代滞后、实践课程缺失等问题。本科教育的课程体系革新，迫在眉睫。

58. Letme直播德杯时谈Karsa退役：Karsa也是时候了啊，Karsa年纪也不小了，可惜了浩轩，一般来讲得看karsa之后有什么规划没，他如果不打算直播的话就是躺平了，他有时间想玩游戏的话可以找我#Letme直播谈Karsa退役##ACG优创官##全网热点共创计划# 竞圈风向标的微博视频

59. 探访云栖（三）：AI不再遥远：它正如何“贴身”重塑你的日常？【101 Weekly】

60. #花海退役仪式##kpl春季赛##王者荣耀# 《职业选手退役仪式》即使离开赛场，我们相信未来也会以更好的面貌相见到场了十四位选手，没到场的会邮寄证书。打野的尽头是花海，即使再见，同时也是再见。#游戏百科##春节二创视频大赛# 貌美如花似邹霞的微博视频

61. #阿尔巴宣布退役#乔迪·阿尔巴宣布将在本赛季结束后退役。阿尔巴将在迈阿密国际结束他的职业生涯，曾是世界上最顶级的左后卫之一。阿尔巴自巴萨的拉马西亚青训营出道，之后加盟瓦伦西亚，2012年重返巴塞罗那。塞尔吉·布斯克茨也最近宣布将在本赛季结束时退役。

62. #Aiden会来看全运会##郑思维谈退役后规划# @郑思维--- 表示这次全运会承担团体的双打和个人混双的比赛，最近一直和@黄雅琼--- 在杭州进行训练，作为“雅思组合”国内赛场的最后一舞，他也希望Aiden来现场支持自己。全运会之后，郑思维就将正式退役，退役之后他会全力以赴做自己的羽毛球事业。#热点现场# 中国蓝新闻的微博视频

63. 【鸣潮】3.1版本矩阵叠兵攻略！怪物机制介绍体力规划

64. #于汉超退役#上海申花官宣，38岁的于汉超正式退役，结束20年职业生涯，接下来他将以全新身份陪伴球队前行。于汉超也是经历了广州恒大王朝最鼎盛的时期，现在那一批球员目前已经陆续退出了一线。值得一提的是，2020年4月，于汉超在街头变造机动车号牌被拘留，随后广州恒大俱乐部将其开除。#体育大赏##年度体育榜样力量#体坛风云

65. #在全运会完成退役战是苏炳添的愿望#沉浸式看飞人苏炳添职业生涯的最后一战苏炳添第一棒，飞人绕场一圈，感谢苏神的坚持，对全国田径做出的贡献和引领，8 万人在他熟悉的场地见证伟大运动员的退役仪式，感受现场的氛围，真的太热情了 #三分钟视频助燃计划##三分钟运动指南# SKT体育的微博视频

66. 《士兵突击》已经二十年了。人生就是不断地告别

67. 士兵突击20载

68. 第 26 次看士兵突击｜小人物奋斗的剧本越来越真实

69. 转行

70. 35+职业转型，别再等完美方案，你需要的是“低风险试错”

71. 【职业规划】4-如何做出正确的职业转型决策

72. 成长《转行》39位成功转型者的心法提炼，帮你重塑职业身份。

73. 职业转型路径图

74. 如何

75. 中年危机与职业转型引热议，50+用户观点全景呈现

76. 🔥【为什么你认真规划的人生，反而越走越窄？】斯坦福颠覆认知

77. 30岁后转行还来得及吗？这些真实案例给你答案

78. 30+职业转型，探索中年人的转型之路

79. 地域机遇、认知升级与职业重构

80. 关于职业转型

81. 未来型项目经理的6个职业转型

82. 编辑行业如何突破职业天花板？2025年这份跨行业转型攻略请收好

83. 年轻人青睐新职业折射择业观时代变迁

84. 中工快评丨年轻人从事“新职业”，为社会发展注入新动能

85. 就业迷局

86. 职业选择中的价值思考

87. 这届年轻人的出路早已注定

88. 未来五年

89. 跨界转行现象反映了当代年轻人怎样的职业观念变化？

90. 【亲身案例】北京公务员面试真题一

91. 当代年轻人的职场观

92. 代遛犬猫、陪外国游客观鸟、操控无人机为何越来越多年轻人青睐新职业

93. 喜欢的不赚钱，不喜欢的不想干，是当代年轻人的职业死结 | 知蔚ZWeave

94. 一人公司悄然兴起，当代年轻人真的不再热衷考公？

95. 多元与坚守

96. 退役不褪色:从军营到职场的华丽转身

97. 从战场到职场

98. 【原创③】从“战场”到“职场”

99. 退役军人职业生涯规划--从军营到职场的华丽转身

100. 军装虽脱，军魂永驻；使命在肩，初心如磐。

101. 就业菁英｜于祥鲁

102. 听他们说“榜样系列” | 从大山到军营再到职场追光者

103. 初到单位第一天，一身戎装换工装，满眼陌生满心忐忑。

104. 从脱下军装到再穿迷彩，26年；从职场奔波到重回训练场，4天（23-26号）。

105. 引航·榜样|淬火军营铸硬核，扬帆职场展锋芒——陆海天

106. 转业至地方事业单位职业发展启动与规划方案

107. 军转干部都会经历三个阶段，你到哪了？

108. 【原创④】ZY干部的三重蜕变与逆势跃升

109. 从军营绿到职场蓝

110. 十年戎装梦，半生赤子心

111. 告别军营，家乡亦是战场。一位老兵亲测的就业指南，转给需要的他

112. 心向新征程

113. 我曾是一名军人，我认为离开部队后要学会归零，忘记曾经的身份、荣誉和成绩，学会与自己和解

114. 军官转业培训机构哪家好

115. 军转入体制

116. 副团转业副处退休，扎根地方18年，军转干部的初心从未变

117. 【原创】JZ选对岗位了，人生下半场才会更精彩！选岗“四步法”来了……

118. 纪实

119. 军官转业培训机构哪家好

120. 从军营到校园--张长青用担当与热爱诠释“退伍不褪色”

121. 一名北京军转的深刻转业路，教训和经验满满！

122. 职业转型如何实现，怎样寻找新的方向

123. 三十五岁后的职业战略重构

124. HR转型破局

125. 【职业规划】5-职业转型指南

126. ——拥抱Ai人工智能，让新工具解决就业。

127. 职场转型成事的方式

128. “职业转型”，如何寻找新的锚点

129. 从记者到警队总督察引热议，普通人职业转型路径如何借鉴？

130. 34岁护士破全国纪录后辞职转全职跑者，揭示职业转型的极少数可行路径

131. ACCA发布全新报告

132. 2025想跨领域没方向？掌握这3条技能路径，岗位转型一步到位

133. 【途鸽行业观】03互联网运营职业发展全路径

134. 40岁女高管告诉你如何做职业发展规划

135. 30岁后，职场转型的最佳方向在哪里？

136. 三十多岁，失业人，给自己规划一下后面的路

137. 35岁职场转型路径！

138. 我的第二事业跃迁服务，只适合这3类已经不愿再被生活推着走的人

139. 25岁迷茫，35岁焦虑，45岁恐慌？一份给各年龄段职场人的破局指南

140. 退出学术界

141. 个人经验萃取

142. 职场转型

143. 有没有一种能切实帮助某人改变职业轨迹的方法论？

144. 职业发展中最重要的策略

145. 年轻的朋友们

146. 榕言榕语1416期:职业发展就是，如何更好地实现你个人能力与市场需求的整合，以及通过你个人能力的提升，去创造下一个被整合的机会。

147. 16《生涯规划》职业生涯规划

148. 年轻人拒绝升职是追求生活平衡还是放弃职业发展？1000+观点深度碰撞

149. 【职场加油站】35 岁以上员工破除职业发展瓶颈的实践策略

150. AI正在重塑职业阶梯

151. 人生各阶段的事业生命周期

152. 《职场VS猎场》

153. 突破职业发展瓶颈的最佳策略

154. 给年轻人在职场中脱颖而出的建议

155. 应届生职业规划4步法

156. 年轻人如何职业规划？

157. 男儿当自强。军人离开军营回归社会再就业，是绝大多数当兵人必须面对的现实。当年，告别培养、教育我进步与成长的军营时，虽然找到了我最喜欢的记者这无冕之王的工作岗位，但我还是泪流满面、依依不舍的脱下穿着了18年朝夕相伴的军装。人民军队对我的浸泡、陶冶和影响是如此润物细无声，又是如此深刻而非凡，可以说，大熔炉对我的锻造已深入到骨血和生命中的每个细胞，更是我的精神家园，如果没有军营的滋养，我不会有今天的成长、进步与发展。在军营度过十八年的每一个日日夜夜、清晨和黄昏，无论是80年代在祖国西南边境前线硝烟弥漫、命悬一线的参战岁月，还是在西北大漠戈壁度过的艰苦时光，都已深深刻在我的心灵，成为我人生前行最澎湃的动力，成为我的烙印和挥之不去的坐标！但无一例外，充满了青春的内容，喜悦、收获和苦痛的交织，不知不觉被军营固定了战士的形状！离开军营回归社会再就业是万般的不舍和无奈，毕竟，我的青春、我最美好的人生时光奉献给了军营和边疆，我的三观、我的思想，就连我身体的成长，也都来自于军营的培养、教育、雕琢和喂养。当我走向社会遇到困难和压力时，当我茫然于思想的挣扎和苦痛，我以为此生只能如一片树叶生长然后随风飘落。曾经服役18年的人民军队在我身后默默的对我说:你可以平凡但不能平庸，你可以不自负，但不能没有抱负，虽然我转业离开军营20多年了，但我的思想、精神还是没有完全离开曾培养、教育我进步与成长的人民军队。军营到底给了我什么，“向前向前，我们的队伍象太阳，脚踏着祖国的大地，背负着民族的希望，我们是一只不可战胜的力量………”当我踽踽而行倍感彷徨、孤单和苦闷的时候，在军营唱了18年的军歌，持续又给了我信心、勇气和力量！穿上军装，镇守一方，立功受奖，荣获军旗前照相！脱下戎装，奋发图强，市委褒奖，荣获党旗前照相！#正能量#热点#保家卫国#原创#自尊自爱

158. 演讲比赛优秀稿件丨①换戎装护青山

159. 当代年轻人发展路径选择：多元化与聚焦的辩证统一

160. 《从 “战场” 到 “职场”：助力退役军人 “乘风破浪”！》

161. 军营里的“命运转折点”：这几个机会，抓住了就是另一种人生

162. 陈伟丨转业到地方后的第一年，我是怎么干的

163. 2025年秋季自主就业退役士兵适应性培训开班助力退役军人迈好职场转型第一步

164. 第四期青年说来啦！就业干货来袭！从军营到创业，为年轻人破解求职职场难题！

165. 从军营到南瑞：学长亲授求职“硬核攻略”

166. 四所楼镇：开展退役军人适应性培训和就业创业培训，助力“战场”到“职场”转型

167. 与战友同吃同训、生死与共的经历，成为终身的情感纽带。退役后的延续价值军旅培养的坚韧、责任感和执行力，成为退役后职业发展的核心竞争力。如汪职坤转业至退役军人事务局，朱纪华从炊事班长成长为管理骨干，华为任正非、万达王健林等企业家亦受益于军营历练。 ⏰ 二、军营日常：纪律、挑战与成长典型军营生活关键词 “忙”：两眼一睁忙到熄灯，高强度训练与任务连轴转； “实战化”：一切训练向打仗聚焦，如极限体能后精准射击； “寂寞”：边疆站岗、仓库值守等岗位需耐得住孤独。成长蜕变的关键场景新兵蜕变：从叠被子的耐心到首次独立维护战机的“成人礼”，新兵在重复中锤炼专业素养；挫折教育：下连后操作失误的羞愧、队长的手把手教导，体现“熟能生巧”的成长逻辑；多岗历练：从通讯员到文书“一专多能”的复合能力培养。 🚀 三、军旅生涯规划：路径选择与晋升策略军种与岗位选择建议军种适合人群发展特点晋升建议火箭军高学历（本科+）、技术背景技术密集型，高级士官编制多直招军官锁定科研岗，积累航天/无人机技能对接商业航天陆军吃苦耐劳、渴望长期发展规模大、岗位多，管理严格持证入伍（无人机/汽修）优先选技术兵种海军/空军技术证书持有者（如CAAC执照）待遇优厚，技术岗位为主舰艇指挥、航空技术岗适合直招军官；潜艇兵可长期服役军官晋升核心路径起点与年限：本科毕业授中尉（副连职）→4年晋升上尉→4-7年至少校（营职），副团职（中校）为关键瓶颈；发

168. 【感党恩听党话跟党走】“从军营到创业” 为青年破解求职职场难题”——昆工路街道“奋斗者直播间”青年就业直播落幕

169. 谈颖：从军营到职场的汗水与勋章

170. 如果我转行，原来的行业经历不就浪费了么

171. 转业前感觉当兵特别有自豪感转业后才知道地方对转业没自己想象的

172. 退役军人求职能力实训学员班招生简章丨从军营尖兵到职场精英！这场定制培训为退役军人转型保驾护航

173. 2025MBA职业跃迁指南：高转型率院校首选复旦管院的三大理由

174. 转业上岗三个月，才算真正读懂军营与职场的不同。军营里，听的是哨声号令，练的是整齐划一；职场上，守的是规章制度，拼的是细致周全。从前一身戎装保家卫国，如今伏案提笔履职尽责。虽说工资还没到账，日子过得紧巴巴，钱包日见消瘦，有没有同款转业的战友评论区打出来…#内容太过真实 #用抖音记录人生 #原创视频 #正能量 #我的日常生活

175. 助力“军营”到“职场”！我校2025年秋季自主就业退役士兵适应性培训开班

176. 就业创业促进会 |从军营到职场，为退役军人大学生搭起“定制化”成长阶梯

177. 新产业、新业态不断涌现新职业拓宽青年成才路

178. 【最新】职场遇瓶颈？想转型无方向？职业发展缺路径？—— 专属陪跑，助你破局成长、转型成功！

179. 【职业规划】找准就业新赛道！

180. 内容创业，当下青年的职业新选择

181. 从军营到职场，吉首市武陵山零工市场为退役军人开通“就业直通车”

182. 未来5年四大黄金赛道！国家规划已指明，选对就赢在起点！ “十五五”规划建议藏着未来的财富密码！🤫 人工智能、低空经济、生命健康、服务消费…哪些职业会成为香饽饽？本期视频为你拆解四大潜力领域，帮你提前布局！🔮 无论是为孩子规划，还是为自己寻找职业转型方向，这份指南都值得一看！ 👉 你在哪个行业？看好哪个新职业？评论区聊聊！ #十五五规划 #职业规划 #人工智能 #低空经济 #健康中国

183. 职业规划真正适合你的工作是什么？

184. 李江涛观点，现在的年轻人该怎样做好职业选择和规划？

185. 河北区开展“三送”服务进军营暖心护航退役军人转型就业

186. 【政策补贴】“155规划”带火战略HR！5年怎么学、怎么干？3阶段规划帮你成业务信赖的HR顾问

187. 还在迷茫？大学生职业定位攻略来咯

188. 从全军优秀士官到转战社会，从迷茫到成长，记录一名退伍军人勇于改变、不断学习的职场转型之路。

189. 个人职业发展规划要考虑哪些因素

190. 部队转业到镇政府个人述职报告

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