1. 从中医来分析喷鼻激素#喷鼻激素到底安不安全##健闻登顶计划#一过敏性鼻炎高发季，很多人对“喷鼻激素”又爱又怕——效果好，但“激素”两个字让人闻之色变。长期用会不会依赖？会不会长胖？会不会影响孩子生长发育？喷鼻激素是一种局部使用在鼻腔内的糖皮质激素，通过直接作用于鼻腔黏膜，抑制炎症反应，从而缓解过敏性鼻炎的症状，如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和鼻痒。其特点是局部浓度高，全身吸收极少，因此安全性较高，是现代医学治疗过敏性鼻炎的核心药物之一。但若长期使用喷鼻激素，可能会出现哪些局部副作用呢？从临床来观察，喷鼻激素的局部副作用通常轻微且可控，主要包括以下三个：一是鼻腔干燥或刺激感：最常见。二是鼻出血：通常为少量血丝，与喷头损伤鼻黏膜有关。正确喷药（朝向鼻腔外侧壁）可避免。三是喉咙不适或有异味感。这些副作用大多在继续使用后会减轻，通过用药后漱口、正确喷药和使用生理盐水冲洗鼻腔可以有效预防和缓解。有人对激素有恐慌，担心“激素会让人发胖、骨质疏松”。其实，这是长期大剂量使用激素的副作用，局部微量鼻喷剂并不会产生这样的副作用。也有人担心，“是药三分毒，能不用就不用”。这种观点忽视了规范用药带来的巨大获益，包括控制炎症、预防哮喘等并发症，导致疾病长期失控，生活质量严重下降。我的观点是，若过敏性鼻炎出现了严重的不适症状，该用喷鼻激素就用，目的是缓解症状，提升生命质量。二我用纯中医理念来分析喷鼻激素。并思考以下这三个问题：到底用不用激素？能不能停激素？中医又有哪些办法来治疗过敏性鼻炎？从中医视角看，过敏性鼻炎可称为“鼻鼽”，其根本病机在于本虚标实。“本虚”多指肺、脾、肾三脏气虚，尤其是脾肺气虚，卫外不固；“标实”则与风、寒、湿、热等外邪侵袭有关，尤其在春季，阳气过盛、木旺克土，易导致肺火过旺、上焦燥热，引发或加重症状。中医不排斥现代医学的有效手段。在急性发作期，症状严重影响生活时，喷鼻激素可视为一种快速“治标”的方法，能迅速控制症状，为中医“治本”调理创造时间和条件。在缓解症状的基础上，再选择中医辨证用方，从而改善体质，尤其是健运脾气，补益肺气，使正气健旺，则正能胜邪，人体对外邪的敏感性就降低，进而就会使过敏性鼻炎的发作频率和严重程度下降。在此基础上，自然可以减少甚至停用喷鼻激素。所以，喷鼻激素可作为过敏性鼻炎的过渡手段，借激素来及时缓解症状，并为后一步的中医治疗提供机会。简单来说，激素可以改善症状，而中医可重在治本。这样就能“标本兼治”，疗效更高，而且也更有益于病人。我的观点是，对于过敏性鼻炎患者应用喷鼻激素，不必采取简单的排斥或依赖，不妨从如何提升生命质量的角度去思考。二那么，中医一般如何治疗过敏性鼻炎呢？中医治疗有内服和外治两种手段。其一，中药内服。根据辨证论治，若气虚导致卫气不固，可用玉屏风散以益气固表；若气虚脾虚，可用补中益气汤以补脾升阳；若鼻窍失养，可用辛夷散以散风通窍；若营卫失调，可用桂枝汤来调和营卫。常用中药包括黄芪、白术、党参（健脾益气固表）、辛夷、苍耳子（通鼻窍）、防风（祛风）等。比如，我临床治疗过敏性鼻炎，若见气虚，鼻窍失养，常用补中益气汤合千金苇茎汤，再合玉屏风散加味，疗效非常满意。其二，外治。中医外治的手段非常多，可以穴位按摩，比如每日按摩迎香穴、印堂穴、鼻通穴，可通鼻窍、活气血。也可以用艾灸，可灸大椎、肺俞、足三里等穴位，能温阳通阳、益气固表。也可以用穴位贴敷，在特定穴位贴敷辛温药物，激发阳气，提高抗病能力。常用的穴位有大椎、肺俞、脾俞、足三里等。或用热水蒸汽熏鼻，或热毛巾敷鼻，都可以促进局部气血运行。小结对于过敏性鼻炎，中西医联系应用是目前最理想的策略。急性期或症状严重时，可遵医嘱使用喷鼻激素快速控制症状。同时，积极寻求中医辨证施治，通过中药、针灸、艾灸等方法改善体质、巩固根本。若能及时应用中医，那么喷鼻激素只需要短期应用即可。这样标本兼顾，目标是减少发作、提高生活质量，实现“正气存内，邪不可干”的健康状态。

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7. 春来鼻炎苦难言，中医妙方解烦忧当春风拂面，百花竞放，自然界一派生机勃勃之时，却有许多人迎来了难熬的季节——春季鼻炎高发期。鼻痒难耐、喷嚏连连、清涕不止、鼻塞不通，这些恼人的症状如同无形的枷锁，严重影响着人们的工作、学习和生活质量。为何春季鼻炎如此高发？春季鼻炎，尤其是过敏性鼻炎（中医称“鼻鼽”）的集中发作，其根源在于“内外合邪”。外因：风邪当令，花粉弥漫春季对应五行中的“木”，六气中的“风”。风为阳邪，其性开泄，善行而数变，是春季的主气。风邪侵袭人体，首先犯及肺卫。肺开窍于鼻，外合皮毛，主一身之表。当风邪挟带春季空气中弥漫的花粉、尘螨等“外邪”（过敏原）袭表，便会壅塞鼻窍，导致鼻痒、喷嚏、流清涕等典型症状。春季气候乍暖还寒，温差大，人体卫外功能若有不固，极易受此“风邪”影响。内因：正气不足，脏腑失调外邪之所以能侵袭致病，根本在于内因。《黄帝内经》云：“邪之所凑，其气必虚。”所有过敏反应，在中医看来，其根本都是 “正气不足，表气不固” ，身体正气力量薄弱，无力抵抗外邪（风、寒、花粉等）的入侵。具体而言，与以下脏腑功能失调密切相关：肺气虚寒：肺主气司呼吸，开窍于鼻。肺气虚弱，则卫外不固，好比城门守卫松懈，风寒之邪（包括冷空气过敏）极易乘虚而入，直犯鼻窍。脾气虚弱：脾为后天之本，主运化水湿。脾气虚弱，则运化失职，导致水湿内停，上犯鼻窍，形成鼻塞、流粘涕等症状。脾虚亦导致气血生化不足，无法充养肺气，加重肺虚。肾阳不足：肾为先天之本，内寓元阳。肾阳不足，则全身温煦功能下降，寒从内生。鼻窍失于肾阳温养，则易受外寒诱发，症状迁延难愈。因此，春季鼻炎的本质是：在人体肺、脾、肾阳气相对不足的内在基础上，感受春季风邪挟花粉等外邪，内外合邪，正邪交争于鼻窍而引发的一系列反应。单纯回避过敏原（如花粉）仅是“躲一时”，唯有扶助体内正气（尤其是阳气），固密体表卫气，才能从根本上改变“过敏体质”，实现“正气存内，邪不可干”。基于上述病机，中医治疗鼻炎强调“治病求本”，绝非简单压制症状。其策略是 “扶正祛邪，标本兼治” 。中药泡脚是中医“内病外治”的典范。足部被誉为“第二心脏”，分布着六条重要经络及众多联系全身脏腑的穴位（如涌泉、太冲等）。通过温热药液泡脚，可借助水温与药力，缓解鼻炎不适症状。董洪涛博士拟方的鼻炎泡脚方，该方由羌活、防风、白芷、制附片、干姜、泽泻、肉桂、川芎等十余味道地药材组成。其配伍精妙，紧扣病机。诸药合用，共奏温阳散寒、祛风除湿、活血通窍、益气养血之效。不仅针对鼻部症状，更能从整体上调理肺、脾、肾的功能，增强机体抵抗力（正气），符合“扶正以祛邪”的根本治则。坚持使用，不仅鼻炎症状缓解，连带睡眠、食欲、精神均有改善。当鼻炎急性发作，鼻塞严重、呼吸不畅影响日常生活时，需要一种能快速起效、局部治疗的方法。鼻炎喷雾便是为此而设。中医鼻炎喷雾的与口服或泡脚通过全身循环起效不同，喷雾剂直接作用于鼻腔黏膜，具有起效迅速、局部药物浓度高、使用方便的特点。此喷雾方以白芷为君，其性辛温，有显著的祛风散寒、燥湿通窍之功，古籍载其“主风邪，通鼻窍”；枇杷叶苦平，清肺降气，化痰止咳，缓解涕多；桔梗辛散苦泄，宣肺利咽，载药上行。全方宣肃同调，适合春秋风燥、痰浊上犯的病机特点。直接作用于鼻咽黏膜，可温和抑菌抗炎，稀释黏稠分泌物，宣通肺气，促进痰涕排出。春季鼻炎，虽是小疾，却严重影响生活质量。中医治疗强调整体观念，辨证论治。泡脚方从根本调理体质，喷雾方快速缓解症状，二者配合，标本兼治。然而，任何方药都需在中医师指导下，根据个人体质辨证使用。尤其是有基础疾病、孕妇、儿童等特殊人群，更应谨慎。春风吹醒的不仅是大地万物，也可能唤醒沉睡的鼻病。与其被动忍受，不如主动调理。从这个春天开始，用中医智慧呵护您的呼吸，让清新空气自由出入，尽享春暖花开的美好时光。选择中医工作室的泡脚包的中药都是来自我们工作室的药房，道地药材经过董博精挑细选，给大家提供性价比最高的选择。由于药房手工打粉装袋，偶尔会有误差，敬请谅解！如您有任何问题，都可以咨询我们的线上客服。选择中一直坚持给大家提供便携高效的养生产品，选择中医，选择健康的生活方式。选择中医工作室有制好的鼻炎泡脚方，此外还有组合优惠套餐优惠多多！感兴趣的朋友欢迎微信搜索进入“南宁选择中医”官方小程序选健康好物，学养生知识，您的健康百科全书~如果您不知道自己是什么体质如何才能更好的调养鼻炎，也欢迎大家咨询我们的9.9元破圈网诊，给您订制私人调理方案～

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10. 治疗过敏性鼻炎的七大经方（仅供参考）#过敏性鼻炎# 过敏性鼻炎，中医称为“鼻鼽”，以阵发性鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞为主要特征，常反复发作，困扰着众多患者。中医认为其病机多与肺、脾、肾三脏虚损，卫外不固，风邪侵袭有关。一、玉屏风散药物组成：防风30g，黄芪60g，白术60g。功效主治：益气固表止汗。主治表虚自汗证，症见汗出恶风、面色㿠白、舌淡苔薄白、脉浮虚。亦治虚人腠理不固，易感风邪。临床常用于肺脾气虚型过敏性鼻炎，患者常表现为反复发作、畏风怕冷、易感冒。二、柴胡桂枝汤药物组成：桂枝(去皮)4.5g，黄芩4.5g，人参4.5g，炙甘草3g，半夏(洗)6g，芍药4.5g，大枣6枚，生姜(切)4.5g，柴胡12g。功效主治：和解少阳，调和营卫。主治外感风寒，发热自汗，微恶寒，或寒热往来，鼻鸣干呕，头痛项强，胸胁痛满。适用于少阳枢机不利兼有表虚的过敏性鼻炎，常伴有口苦、咽干、胸胁胀闷等症状。三、小青龙汤药物组成：麻黄(去节)9g，芍药9g，细辛3g，干姜6g，炙甘草6g，桂枝(去皮)9g，五味子9g，半夏(洗)9g。功效主治：解表散寒，温肺化饮。主治外寒里饮证，症见恶寒发热、无汗、喘咳、痰涎清稀量多。适用于外寒内饮、肺气失宣型过敏性鼻炎，特点是鼻塞、流大量清稀水样涕，遇冷加重。四、四逆散药物组成：柴胡、芍药、枳实、炙甘草各等分（常用各6-10g）。功效主治：透解郁热，疏肝理脾。主治热厥手足不温，脘腹胁痛，泄痢下重。现代应用发现，对于因肝气郁结、气机不畅导致的过敏性鼻炎，尤其是伴有情绪紧张、压力大时症状加重的患者，有良好调节作用。五、麻黄附子细辛汤药物组成：麻黄、附子、细辛。功效主治：温经散寒，助阳解表。主治素体阳虚，外感风寒证。适用于阳虚外感型过敏性鼻炎，患者平素畏寒肢冷，鼻炎遇冷即发，清涕不止，精神萎靡，脉沉细。六、桂枝加附子汤药物组成：桂枝9g，芍药9g，炙甘草9g，生姜9g，大枣12枚，炮附子6g。功效主治：扶阳固表，调和营卫。主治太阳病发汗太过，遂致汗出不止，恶风，小便难，四肢拘急。临床用于卫阳虚弱、表虚不固的过敏性鼻炎，常伴有多汗、怕风、四肢不温。七、桂枝汤药物组成：桂枝9g，芍药9g，炙甘草6g，生姜9g，大枣4枚。功效主治：解肌发表，调和营卫。主治外感风寒表虚证，症见头痛发热、汗出恶风、鼻鸣干呕。这是治疗营卫不和型过敏性鼻炎的基础方，适用于鼻痒喷嚏、流清涕、恶风、自汗出、脉浮缓的患者。

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12. #反复过敏对鼻子的影响有多大##过敏星人拯救计划##世界爱鼻日#4月11日世界爱鼻日，眼下北方正值柳絮漫天季，很多人出门就喷嚏不断、鼻子痒到怀疑人生、眼睛也跟着红。鼻子是呼吸道的第一道防线，过敏原、空气变化、不良生活习惯都会让鼻黏膜反复受伤。过敏性鼻炎拖着不治，会发展成鼻窦炎或哮喘吗？是的，过敏性鼻炎如果长期不进行规范治疗，确实会增加发展成慢性鼻窦炎和支气管哮喘的风险。具体来说：鼻腔黏膜长期发炎会堵塞鼻窦的开口，导致分泌物无法排出，从而引发鼻窦炎；而上下呼吸道是相通的，鼻腔的慢性炎症可能向下蔓延，诱发气道高反应性，大约20%-40%的患者会因此发展成哮喘。不过也不用太担心。只要在医生指导下规范使用鼻用喷剂（如鼻用糖皮质激素）等药物，并配合盐水洗鼻、规避过敏原，就能有效控制炎症，显著降低这些并发症风险。建议您尽早去耳鼻喉科评估一下目前的情况。

13. 我国过敏性鼻炎患者数量攀升？作为鼻炎10年老患者，我想说：这病不是环境变脏了，是我们把免疫力养矫情了！数据显示我国过敏性鼻炎患者已高达2.4亿，而且越来越多人"以前好好的，突然就过敏了"。为什么？其实真相扎心了—— 我们这一代人，把免疫系统"养废"了： - 从小过度消毒，洗手液、酒精喷雾不离身 - 长期待空调房，免疫系统见不到"世面" - 饮食越来越精细，肠道菌群单一化 - 孩子玩泥巴的机会都没了，免疫系统没"练过兵" 结果呢？免疫系统没事干，只能对花粉、尘螨、猫毛这些本来无害的东西"过度反应"。就像一支精锐部队没仗打，开始对内"维稳"，越防越乱。研究发现，农村儿童的过敏发病率显著低于城市儿童。不是农村空气多清新，是他们从小接触各种微生物，免疫系统被"锻炼"得足够强大，知道"谁是真的敌人"。更可怕的是，40%-60%的过敏性鼻炎会发展成哮喘。这不是"小毛病"，是身体在警告：你的生活方式出问题了。别再把鼻炎简单归因于"花粉太多""空气太差"。真正的解法不是躲，而是让免疫系统重新"归位"——规律作息、均衡饮食、适度接触自然。你或者家人有鼻炎吗？觉得和生活方式有关吗？ #鼻炎拖9年近一半成哮喘##过敏性鼻炎##微博AI创作季##我国过敏性鼻炎患者数量攀升#

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88. 鼻炎不是“炎”，是身体在报警！读懂信号比盲目消炎重要十倍！大家好，我是中医儿科黄争光，专注调理儿童鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大及哮喘。每当孩子出现鼻塞、流涕、喷嚏时，很多家长的第一反应是“发炎了，得消炎”。但中医提醒我们：这可能是一个重要的健康信号，提示我们关注更深层的体质平衡。如果把反复鼻部症状简单等同于“炎症”，只着眼于抗炎、抗过敏，有时就像听到火警铃声后，只是关掉警报器，却没有去寻找屋内的火源。对于儿童腺样体肥大问题，尤其如此。腺样体的反复肿大，在中医看来，常常不是一个孤立的“炎症”，而是身体发出的一个明确信号：脾胃运化功能已出现失调，痰湿内生成为了常态。中医理论认为，腺样体问题多与“痰核”相关。其核心逻辑是：孩子“脾常不足”，若饮食不节或养护不当，会导致脾胃运化水湿的能力下降。脾虚则湿聚，湿聚则成痰，这些痰湿上扰于鼻咽要道，凝聚不散，便形成了影响气道的“痰核”——即现代医学观察到的腺样体组织增生。因此，孩子持续鼻塞、睡觉打鼾、张口呼吸，表面上是呼吸不通，本质可能是 “脾虚生痰，痰阻气道” 的体质状态在持续发出警报。我的调理重点，正是帮助家长“读懂”这个信号，并做出调整：不止于“消”：不单纯对抗局部“炎症”或仅追求腺样体缩小。着眼于“调”：核心在于健脾益气，化痰散结，改善孩子容易生湿酿痰的“内环境”。脾胃功能恢复，痰湿生成减少，上扰鼻咽的“病理性产物”来源才能被切断。辅以“通”：配合宣肺通窍，帮助缓解当下鼻咽堵塞的不适。如果您的孩子出现以下情况，可能意味着需要从“报警信号”的角度，关注其体质调理： 1.鼻塞、流涕反复发作，或睡觉时打鼾、张口呼吸。 2.食欲不振，容易积食，口气重。 3.大便不调，或黏滞不成形，或干燥难解。 4.面色欠红润，下眼睑浮肿或颜色发暗。 5.睡不安稳，多汗，或白天精神不集中。如果孩子出现两个以上的这些症状表现，家长们一定要留意。我是黄争光，从事儿童鼻炎、鼻窦炎及腺样体肥大调理已多年，对小儿常见的肺脾两虚型鼻部问题、痰气互结型腺样体增生，积累了一定的临床观察与调理经验。现在我有一个30天鼻炎、腺样体肥大调理计划！如果家里孩子3-17岁有：反复鼻塞流涕、夜间打鼾张口呼吸、遇冷鼻炎加重、感冒后腺样体症状明显等表现，可以打个666让我知道一下，我来帮助孩子。#鼻炎 #黄争光 #腺样体肥大

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96. 儿童过敏性鼻炎的根源就是堵，打开身体两个阀门。儿童过敏性鼻炎，其实是身体堵住了，主要有两个原因：一是湿浊阻滞，二是气机失调。想要解决鼻炎问题。关键一步是要打开身体的两个阀门。 1、湿浊阻滞——阀门在脾胃。脾主运化水湿，将水谷精华转化为气血，滋养全身。过敏性鼻炎患者多是因为脾虚而产生湿浊，脾是上焦鼻部疾bing的阀门。調里时，不应仅局限于鼻腔的局部zhi疗，而应健脾化湿、祛痰通窍，将湿浊之气从阀门中驱逐出去。 2、气机失调——阀门在肝胆。肝主疏泄，调节情志与气机。肝气郁结或疏泄太过，都会影响肺气的宣发肃降，导致鼻窍不通。“肝左升而肺右降”，肝气升发与肺气肃降相辅相成。若肝气郁滞，肺气就会受阻。因此疏肝解郁、调和气机，打开肝胆这一阀门，使气机恢复通畅，才能解决根本问题。如此看来，打开肝脾这两处阀门，湿浊得以排出，气机得以调畅，过敏性鼻炎的症状才能得到有xiao控制，这两步是調里过敏性鼻炎的核心。我制定了一个调理孩子过敏性鼻炎的计划，挑战在4周内有效控制症状。如果您家孩子3—14岁，有以下情况： 1. 鼻塞（鼻子堵得十分难受） 2. 流鼻涕（流清鼻涕或者黄鼻涕） 3. 打喷嚏（尤其是早晨起来的时候） 4. 张嘴呼吸（不管是睡觉期间，还是日常） 5. 打呼噜（睡觉的时候偶尔或者经常会打） 7. 鼻子痒（会抓鼻子、抠鼻子） 8. 眼睛痒（会揉眼睛） 9. 耳朵痒（会用手指掏耳朵） 10. 反复咳嗽（早上咳嗽、晚上咳嗽、运动后咳嗽、遇风咳嗽、降温时咳嗽）都可以参加。参加方式非常简单，只需在下方留言：“参加” 即可。#中医 #过敏性鼻炎 #儿科

97. 脾肺气虚型过敏性鼻炎：扶正抗敏汤

98. #真实生活分享计划中医认为，脾胃为气血生化之源，而小儿脾常不足，脾胃运化功能尚未健全，易受饮食所伤。小儿脾虚则运化失常，清阳不升，水湿内停，上犯鼻窍，出现鼻流清涕、鼻塞不畅等症状，导致鼻鼽的发生。肾常虚也是导致小儿鼻鼽发生的重要原因。《医理真传》中提出：“病后忽鼻流清涕不止，忿嚏不休，服一切外感解散药不应而反甚者，何故？答曰：此非外感之寒邪，乃先天真阳之气不足于上，而不能统摄在上之津液故也。” 小儿肾常虚，肾虚则摄纳无权，气不归元，无法统摄津液，导致清涕外泄。所以小儿鼻炎、反复感冒，不单单是肺的问题，也和脾虚肾虚有关。尤其是有些家长不太了解中医，每次孩子有一点风吹草动，就急忙送到医院去，挂水，雾化，久而久之，只会更加消耗孩子的脾肾正气。所以孩子前脚刚好，走出医院没几天，又生病了。一些简单的小儿推拿手法，家长在家中便可操作，能直接缓解鼻炎症状，还能增强小儿免疫力，从而减少发作频率。开天门：从眉心向上两手交替直推至发际，30~50次，能帮助疏散风热、缓解鼻痒。推坎宫：自眉心分推至眉梢，30~50次，能清热通窍，缓解因鼻塞引起的头痛。按揉鼻咽点：按揉第3掌指关节横纹中点，100~200次，可宣通肺气、疏通鼻窍，缓解鼻塞流涕等。清肺经：从无名指掌面末节横纹起推至指尖，100~500次，可宣肺清热，对于黄涕、咽痛、大便干的情况比较适合。顺运内八卦：以掌心内劳宫为圆心，用拇指指腹顺时针环形推运掌心八卦穴，可和胃化湿，适于食欲不振、恶心呕吐的情况。同时，也可以考虑给孩子坚持艾灸身柱穴，促进生长，而且也可以提升正气。健脾小丸子也可以坚持吃，还有的家长会贴生长贴，也是不错的选择。平时多吃些滋养脾胃、好消化的食物，山药、小米、南瓜、莲子、白扁豆等。同时注意忌口，生冷冰饮、寒性的水果等，防止寒凉伤脾阳，阻碍孩子生长发育。碳酸饮料会消耗孩子体内的钙质，甜食也要控制，《黄帝内经》提到“甘者令人中满”，甘甜肥美的食物，吃多了让人产生饱腹感，影响其他食物摄入，时间一长就会影响孩子身高增长。

99. 最后强调一次：坚持这5个习惯30天，把脾胃养回来，孩子的鼻炎、腺样体肥大自然迎刃而解！

100. 中医：鼻炎的孩子，一旦开始养脾胃，就恢复了80%！

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106. 过敏性鼻炎，不难治，关键在于辩证对证型。大家好，我是中医儿科主任医师朱莉娜，孩子有以下问题，下方打出“鲜花”，我来看看 1.脾肺气虚寒型：肺主气，司呼吸，脾主运化，为后天之本，脾肺气虚了就会导致卫外不固，容易受到外邪的侵袭。临床表现为，阵发性鼻痒、打喷嚏、流清水鼻涕、大便稀溏、舌淡苔白，脉细弱等 2.风寒外袭型：风寒之气侵袭我们的鼻窍，导致鼻窍不通。临床表现为：突然发作的鼻痒，喷嚏，鼻塞，流清涕，舌淡苔薄白，脉浮紧等。 3.肾阳不足型：肾阳是人体一身阳气的根本，肾阳不足导致鼻窍失于温煦。临床表现为：鼻炎长期发作，打喷嚏，流鼻涕，鼻塞有时清有时重，遇冷情况加重，伴有四肢怕冷，夜尿多的现象。舌淡苔白，脉沉细弱等。 4.肺经郁热型：肺经郁热，就会导致鼻窍失于滋润。临床表现为：阵发性鼻痒，喷嚏，鼻塞、流黄涕，口干口渴、口苦咽干，大便秘结，舌红苔黄等。 #图文新星计划 #鼻炎 #儿科医生 #图文伙伴计划 #中医 #北京

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118. 以前儿子一直都是婆婆在带，现在我带儿子20来天了，每天都是我带着睡觉，婆婆特别宠我儿子，三个孩子当中，身体就是最差的一个，小时候婆婆天天给我儿子喝王老吉，椰子汁，我儿子喜欢喝天天都喝好多，导致脾胃虚弱，不长个子，体质又差，从去年搞得过敏性鼻炎，反反复复，现在喉咙总是有痰一样咳不出来，医生说过敏性鼻炎加过敏性支气管炎，总结就是抵抗力太差，体质弱，要增强体质，医生说先把咳嗽炎症这些看好，后面再用中药调理身体，不然抵抗力不好，就会反反复复一直这样。#过敏性鼻炎 #儿童

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122. 分享北京中医院儿科主任朱莉娜鼻炎病理。孩子过敏性鼻炎，多是阳气不足、寒气重，关键得化开痰湿 —— 我这调理法从不藏私。这类孩子身子偏虚，阳气不够，寒气易积。中医说 “阳成形、阳化气”，阳气像体内 “小火”，能温身散邪。孩子鼻炎就像鼻腔结了层冰，化冰得靠补阳气。再看脏腑：肺主鼻，肺气弱了清不走邪气，鼻炎易犯；脾管运化，脾虚生痰湿，堆在鼻腔加重鼻塞流涕；肾温养全身，肾阳虚了，肺脾更虚、寒气更深。所以鼻炎根在肺脾肾失调：三脏虚了，孩子扛不住过敏原，鼻腔气血不通，就会鼻痒、打喷嚏、流清涕。调理得走中医路子：补肺益气清邪，健脾祛湿化痰，温肾助阳补 “火力”。还得按孩子体质辨证 —— 有的寒重、有的痰湿多、有的气虚明显，针对性调，才能减症状、改体质，少反复

123. 孩子出现这4大症状，多半是脾虚导致，快及时调理！宝健儿童组合，增强免疫又补锌！

124. **别再当“过敏宝宝”了！资深儿科专家揭秘：调理脾胃是关键！** 你家孩子是不是也这样？👉 过敏性鼻炎反反复复，换季就犯；身高体重长得慢，总比同龄人矮一截；胃口差、便秘，还动不动就长湿疹、荨麻疹；甚至出现抽动、注意力不集中的情况…… 很多家长奔波于各个科室，却忽略了根源可能出在——**脾胃**。作为从业多年的中医儿科医师，我观察到，绝大部分孩子的过敏问题、生长发育迟缓、甚至行为异常（如多动、抽动），都与脾胃功能失调有深层联系。中医认为，“脾胃为后天之本”，是气血生化之源。脾胃虚弱，运化失常，不仅影响营养吸收导致发育慢，还会生湿、生痰，诱发或加重各种过敏、呼吸及皮肤问题。 **为什么现代孩子脾胃问题这么多？** 除了部分遗传因素，更多源于：饮食不节（过度喂养、零食冷饮不断）、缺乏适量运动、学业压力过早。这些都会损伤脾胃阳气，导致运化动力不足。 **调理思路：强健脾胃是根本** 1. **切忌盲目进补**：孩子不是“虚”，而是“堵”。脾胃有积滞时，补品反而加重负担。应先消积导滞，再健脾益气。 2. **饮食有节律**：定时定量，少吃生冷、油腻、甜腻的食物，晚餐尤其要清淡易消化。 3. **顺应自然运动**：每天保证足够的户外活动，促进气血流通，增强脾胃运化能力。 4. **情志要舒畅**：避免过多课业压力，肝气调达有助于脾胃功能和谐。针对临床上常见的**过敏性鼻炎、哮喘、顽固湿疹、腺样体肥大、慢性咳嗽、过敏性紫癜**等难题，通过系统性的中医辨证，从调理脾胃、肺脾同治、扶助正气入手，往往能取得意想不到的稳定效果，让孩子减少反复，健康成长。孩子的身体有自己的节奏，请给他们一点时间和正确的引导。脾胃强壮了，抵御外邪的能力自然增强，很多“顽固”问题便会迎刃而解。我是朱莉娜医生，首都医科大学附属北京中医医院儿科主任医师，专注于中医儿科临床与科普。今年70岁了，希望用中医智慧，守护更多孩子的健康成长。打出鲜花，我看看出诊时间：周六下午（安，定，门） #儿科 #儿科医生 #鼻炎 #腺样体肥大 #抽动症

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