产后游泳能修复盆底肌吗？医生说实话：做错比不做更危险
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28. #只要你来我就让你变美 不做产后修复会有什么后果 为什么要产后修复? 产后盆底肌松弛多见于经产妇，症状表现比较复杂! ①在咳嗽、打喷嚏或大笑时，尿液不自主漏出; ②还可出现子宫脱垂、阴道前后壁膨出以及大便失禁，严重时肿物可从阴道脱出;盆底肌松弛 ③盆底肌薄弱还会影响到夫妻生活，导致性生活的质量下降!
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55. #解决产后困扰 亲爱的看过来！！！！[调皮][调皮] 💧漏尿，不是“生完都这样” 更不是当妈的“标配”❌ 😣打个喷嚏就尴尬 😂大笑也要忍 跳绳想都不敢想…… ⚠️40%的妈妈会出现漏尿 但这不是正常现象 是盆底肌在求救！ ✅盆底肌可以修复 别等到不敢出门、不敢社交才后悔 👇私信我，重新拿回“想笑就笑”的自由 💃
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