手表上新：颂拓两款新手表怎么选|SUUNTO RUN和SUUNTO RACE 2对比

时间来到了9月份，下半年的赛季接踵而至，相信很多跑友已经把比赛行程都安排好了吧，当然我也不例外，不管是马拉松还是越野跑，我也都基本规划好了

每到赛季前，都是装备党的福音季，为了抢占比赛这块市场，各家运动装备都会赶在赛季临近前推出新品，尤其是跑鞋、手表、耳机，这些都是兵家必争之地

就好比颂拓，前段时间刚测评完新发布的入门款路跑手表RUN，感兴趣的可以先看看这篇

这几天新的RACE 2也上线了，这块新表我也戴了1个月了，和RUN不同的是，这是一块主要针对越野跑的户外手表，基础功能基本涵盖了，今天主要再说说区别，选购的时候哪一块更适合你

一、不同的产品定位

颂拓是个来自北欧的血脉，1936年就成立于芬兰，在运动手表这个领域是元老级的象征，以户外运动手表为主要产品，包括：

高端旗舰系列的Vertical和经典型号Core，适用于登山、徒步、攀岩、户外探险等场景，偏向粗犷和硬朗的纯户外风格；

户外运动全能型的9 Peak Pro，适用于铁三、骑行、跑步、越野跑等户外运动项目，是颂拓产品里的全能战士，对于喜爱体验、愿意参与各种运动的用户十分匹配；

路跑专精型的RUN，主打轻量化和深度的跑步功能优化，对于马拉松和路跑爱好者，是绝对够用的存在；

专业比赛型的RACE和RACE S，更适合追求高性能训练和比赛的跑者或运动员，能提供丰富的运动数据和专业的训练指导，它俩的区别可以简单的理解为RACE S是RACE的mini版；

今天要说的主角是SUUNTO新发布的RACE的升级版RACE 2

二、主要区别

RACE 2到手后，无论外观、重量、质感都和RUN有比较大的区别，而相比它上一代产品，RACE 2在性能方面也有很多升级

屏幕方面

RACE 2升级到了LTPO屏幕，这个技术兼具了高性能和低功耗的平衡，一方面可以自适应刷新率，降低频闪，保证屏幕强光下的亮度，还可以减少功耗，提高手表的电池续航；

重量减轻

虽然RACE 2比上一代RACE的屏幕大了一点，但是机身更加的轻薄，表头厚度从12.5mm减少到13.3mm，钛合金版本重量也从69g减少到65g

续航增加

电池续航也进一步提升，在高性能的双频全星座定位模式下，可以使用55小时，户外使用比如参加长距离越野比赛基本都能够满足，而日常状态下全天佩戴可以连续使用16天

支持更多运动

支持的运动模式从RACE的95种，增加到了115种，包括了陆地和水下的各种运动类型，还带有自定义的选项设置

测量更精准

RACE 2配置了4PD光学心率传感器，后盖中间部分是玻璃，保证了光电测量时候的透光度，心率测量准确性和跟随性更好

越野跑支持

既然和RACE 2更匹配的就是越野跑运动员和爱好者，所以在功能上也提供了相应的支持，比如提供了户外爬坡指引、CP点提醒；支持免费的全球离线地图功能，进入山野前可以提前从APP下载地图，户外无网络时也可以提供地形查看和路线导航功能，对于日常进山训练的越野跑者十分方便

三、功能表现

主要功能升级基本罗列完了，让我们来看看RACE 2在实际使用中的表现吧

路跑表现

无论玩什么运动，通过跑步提高我们的有氧能力都是基础中的基础，路跑也是所有长距离耐力运动爱好者的必修课，而夏天也是跑者积极参与夏训的季节

一个资深的跑者，日常跑步也包含了多种形式的训练方式，最常见的自然是间歇跑

间歇跑

之前在测评SUUNTO RUN的时候，因为不能导入训练营的课表，也不能在手表上设置间歇跑计划，只能先在APP上设置后导入到手表中，关于这一点我之前的测评文章还吐槽过，而官方表示在版本更新后会增加相应的小工具

而目前我在RACE 2上发现，可以通过手表设置间歇跑计划，虽然还不能直接导入课表，但是也比之前操作要方便多了

操场跑步同样可以使用预设跑道的操场模式，定位轨迹方面自然不用太担心，但如果是在不规则跑道进行训练，就可以看出轨迹定位还是非常符合实际情况的，比如某次大明宫跑的四组1.6KM间隙，轨迹如下

城市街道路跑

但是大明宫相对开阔，如果是城市路跑的复杂环境又如何呢

这是一次日常的有氧训练，跑过的地形包括了高楼林立的普通街道、空旷的公园跑道、高架桥下等等，和我佳明飞耐时7X的轨迹对比还是可以看出，路线基本都没有出现漂移且符合实际地形

左为GARMIN FENIX 7X，右为SUUNTO RACE 2

户外表现

毕竟是一块户外手表，终究还是得戴去户外使用，同样先看下两块手表的轨迹对比

左为GARMIN FENIX 7X，右为SUUNTO RACE 2

这里重点还是得突出RACE 2在越野跑中的功能特点

户外定位及参数

RACE 2搭载了加速度、陀螺仪、指南针、气压计、温度计等各类传感器

以这些传感器共同作用为基础，实现了我们在户外就可以通过手表确定自己的位置、方位、海拔等

离线地图

SUUNTO RACE 2提供了地图导航功能，也可以提前下载比赛或者路线轨迹，这样就随时可以通过手表，直观的看到自己当下所处的位置，有效的防止在户外探索的时候迷路

一旦提前导入了轨迹，手表就具备了导航功能，当我们在移动过程中，可以随时通过手表查看路线，一旦偏离路线，手表也会及时提醒

比赛支持

对于参赛选手，SUUNTO RACE 2提供的爬坡指引功能就非常的实用了

比赛过程中，手表会显示当前要面对的地形情况是上坡还是下坡、爬坡的距离和爬升下降数，以及还具备了CP点提醒功能，可以通过手表滚轮随时查看多个赛段的详细数据（如爬升、下降等），这样我们在比赛中就能随时得知后面的赛段情况，再结合自己的体能状态，随时调整运动功率，控制体能分配，掌握合适的比赛节奏

这也是我个人认为，对于我们越野跑爱好者最实用的一个功能了

其他运动

虽说RACE 2是专精户外的运动手表，但也支持了115种运动模式，基本算是满足了所有运动，可以陪着你上天下海的神器了

高端的运动我很多还没接触过，但是日常的跑步、骑行、游泳、撸铁、瑜伽这些，算是我们普通人利用率最高的功能了

不过SUUNTO的撸铁功能相对简单了点，基本只能记录时长，和通过心率变化测算运动强度和热量消耗，这方面Garmin是我用过最好的手表了，它可以通过我佩戴时候的动作幅度变化，猜测出我正在训练的动作

当然这也不是万能的，只有引体向上、卧推、深蹲、硬拉、推举。。。这些普及率比较高的训练动作的识别率会相对准确，其他更复杂或者少见的动作模式，就很难识别出来了

高能运动

SUUNTO有个高能运动应用商店，支持部分手表型号，其中自然包括RACE 2

所谓的高能运动可以简单的理解为颂拓的应用程序库，里面包括颂拓提供的各类小程序，在APP里选择后同步到手表上，就可以让手表设置出各种不同的个性化功能

应用类型涉及到跑步、户外、球类、水上等不同运动，功能也各不相同

以BURNER为例，运动时将其调整为打开状态，它的作用是分别测量出运动过程中的脂肪和碳水化合物，以及它们的消耗比例，并实时显示在面板上

颂拓提供的高能应用还有很多，值得我们慢慢探索，将我们的手表打造成更适合自己的个性化工具，而且应用库也会根据颂拓的研发进度不断增加和完善，是一个非常值得期待的功能

日常监控

作为一块24小时的智能佩戴设备，健康管理功能是每个智能运动手表的必备功能，手表会通过采集到的用户所有数据（包括常规数据和运动数据），依据算法给用户提供完善的健康管理方式和科学的运动训练建议

这方面不同的手表品牌都各有所长，也有属于自己的算法依据，SUUNTO的身体状态会通过体能水平（CTL）、训练负荷（TSS）和训练恢复（TSB+睡眠+HRV）呈现

这方面在SUUNTO RUN的手表测评里已经完整的评测过了，有兴趣的可以去看一下

四、选购建议

SUUNTO RUN和RACE 2是两款使用场景区别非常明显的手表，针对的人群也十分明确

如果你是一个刚刚开始运动的新人，或者是一个资深的马拉松跑者，SUUNTO RUN就可以是你的不二选择，它的功能已经完全满足你对路跑方面的日常管理，官方提供的各种训练计划，也支持你对于马拉松比赛的成绩追求

而RACE 2更适合戴去山野户外，离线地图、爬坡指引、赛事指导等特性化的功能，足以让你在山中或者越野跑比赛中如鱼得水